Чем полезна луковая шелуха | Азбука здоровья
- Рубрики:
- Народная медицина
В наше время производство различных лекарственных препаратов не стоит на месте. Из года в год появляются инновационные лекарства с самым разным составом. Тем не менее не следует забывать обращать внимание на природные продукты, обладающие поистине целебной силой. Одним из таких является знакомый и доступный всем овощ – репчатый лук. И если об этом продукте мы уже наслышаны и не сомневаемся в его полезных свойствах, то на луковой шелухе чаще всего не делаем никакого акцента. Так вот именно о том, что луковая шелуха нисколько не уступает по своим ценным качествам очищенной луковице, а также является универсальным средством, широко применяемым в лечебных и бытовых целях, мы расскажем в нашей статье.
Немного о репчатом луке
Лук репчатый (Allium cepa) представляет собой растение, родина которого Юго-Западная Азия (Афганистан, Туркмения, Иран) и принадлежащее семейству Луковых (Alliaceae). Надо сказать, что репчатый лук известен в культуре уже более 5 тысяч лет; в медицинских целях его использовали ещё во времена Гиппократа. Считается, что этот уникаль
польза и вред для организма, свойства, применение, отзывы
Польза и вред луковой шелухи — занимательный вопрос, поскольку шкурки от лука часто не выбрасывают, а используют в быту и для лечения недугов. Важно детально разобраться в том, какими именно свойствами обладают луковые очистки.
Химический состав луковой шелухи
Польза луковой шелухи для здоровья человека легко объяснима — ее определяет широкий химический состав. В шелуху входят:
- витамины подгруппы В;
- каротин;
- рутин;
- витамины С и Е;
- никотиновая кислота РР;
- кверцетин — важный антиоксидант;
- флавоноиды;
- клетчатка;
- соединения серы и фруктаны;
- минеральные компоненты — кальций, магний;
- фосфор и йод;
- железо и цинк;
- органические кислоты.
Интересно отметить, что по количеству и концентрации полезных веществ шелуха даже превосходит сам лук. Становится очевидно, что выбрасывать ее — довольно расточительно.
Полезные свойства шелухи лука
Исследования показывают, что свойства луковой шелухи для организма человека затрагивают многие системы и внутренние органы. В частности, шелуха:
- оказывает выраженный слабительный эффект и помогает без проблем избавиться от запоров;
- обладает желчегонным действием — приносит пользу луковая шелуха для печени;
- выступает в роли природного спазмолитика — при помощи продукта можно снимать боли при желудочных и кишечных недугах;
- способствует откашливанию при простуде и гриппе — шелуху часто применяют при бронхитах и ОРВИ;
- обладает противовоспалительными свойствами, поэтому не приносит вреда при внутреннем и наружном применении в качестве антисептика;
- демонстрирует тонизирующий эффект, помогает восполнить запасы энергии, регулирует настроение;
- выводит солевые отложения из суставов.
Антиоксиданты в составе полезных шкурок оказывают помощь в борьбе с онкологией, продукт препятствует распространению злокачественных клеток в организме. Широко известны лечебные свойства луковой шелухи при сахарном диабете, она продукт не приносит вреда, а помогает снизить уровень глюкозы.
От чего помогает луковая шелуха
Приносит пользу употребление луковой шелухи при следующих недугах:
- при аллергии и астме;
- при сахарном диабете;
- при недугах почек — нефрите, пиелонефрите и других;
- при заболеваниях ротовой полости — гингивите, стоматите, пародонтозе;
- при геморрое и варикозе;
- при атеросклерозе, велика польза луковой шелухи для сосудов;
- при воспалительных гинекологических заболеваниях — цистите и простатите;
- при кожных недугах — грибке, экземе, дерматитах.
Высоко ценятся антипростудные целебные свойства луковой шелухи, приносит пользу она и при недугах пищеварительной системы.
Луковая шелуха для похудения
Домашние средства из полезной шкурки лука обладают очищающим действием и выводят из организма шлаки. Поэтому продукт часто используют для похудения, например, добавляют в чай немного отвара на основе шкурок. Пить напиток во избежание вреда нужно не более 3 раз в день — килограммы будут уходить быстрее.
Совет! Шелуха хорошо сочетается с натуральным медом. Если естественный вкус продукта покажется слишком специфическим, напиток можно подсластить, вреда от этого не будет.
Рецепты народной медицины на основе луковой шелухи
Пить луковую шелуху полезно при самых разнообразных недугах. Домашняя медицина знает немало действенных рецептов приготовления данного продукта.
Настой луковой шелухи
Очень простое полезное средство — это обычный настой на воде. Приготовить его легко:
- пару больших ложек мытых очистков заливают 400 мл закипевшей воды;
- посуду накрывают крышкой и позволяют средству настояться около 2 часов, пока напиток полностью не остынет.
Настой процеживают и употребляют по паре больших ложек в день до тех пор, пока не отступят симптомы заболевания. Польза настоя луковой шелухи проявляется при желудочных и простудных недугах.
Существует рецепт более концентрированного настоя, используют его в основном наружным способом, чтобы не нанести себе вреда. Шелуху точно так же заливают водой, только на 1 часть луковых шкурок при этом должно приходиться 3 части воды.
Настойка на шелухе лука
При сердечных и сосудистых недугах приносит особенную пользу настойка на луковой шелухе. Для ее приготовления понадобятся сами шкурки и спирт, а рецепт выглядит следующим образом:
- большую ложку измельченной шелухи помещают в стеклянную емкость;
- сверху сырье заливают водкой или чистым спиртом в объеме 500 мл;
- емкость закупоривают и на неделю убирают в сухое темное место.
После того как настойка будет готова, в процеженном виде ее понадобится перелить в другую емкость.
При атеросклерозе средство принимают всего по 20 капель на 1 большую ложку растительного масла и не чаще, чем трижды в день, иначе будет вред. Использовать средство можно наружным способом — настойка хорошо помогает от грибковых заболеваний и воспалений на коже.
Внимание! Злоупотреблять крепкой домашней настойкой нельзя, в ее составе присутствует алкоголь, и в больших количествах он нанесет организму только вред.
Отвар луковой шелухи
Повсеместно известны польза и вред отвара луковой шелухи. Средство содержит мощную концентрацию ценнейших веществ, его полезные свойства помогают при самых разнообразных недугах. Например, применяют луковую шелуху от кашля для детей — в качестве полосканий.
Для приготовления отвара необходимо:
- промыть и высушить сырье в объеме 3 чайных ложек;
- отварить на протяжении 20 минут в 200 мл воды;
- в закрытом виде настоять на протяжении 8 часов, а потом процедить.
Польза отвара луковой шелухи при приеме внутрь обычно проявляется в разбавленном виде, слишком концентрированное средство может нанести вред.
Чай с луковой шелухой
При простуде, перепадах давления и сердечных недугах приносит большую пользу чай из луковой шелухи. Для того чтобы заварить его, достаточно просто положить в заварочный чайник пару маленьких ложек чистой шелухи. Затем заварку из луковой шелухи заливают кипящей водой и держат под крышкой стандартное время, не более четверти часа.Кроме того, немного шкурок можно смешать с обычной заваркой. Такой чай будет обладать не меньшим количеством полезных свойств, но более мягким вкусом.
Польза лукового чая проявляется при нервных расстройствах и ослабленном иммунитете. Кроме того, напиток не принесет вреда при недугах сердца и сосудов — чай улучшит состояние сосудистых стенок и устранит симптомы атеросклероза.
Масло из луковой шелухи
Помимо напитков, на основе продукта готовят средства для наружного применения. Например, массой полезных свойств обладает масло. Им смазывают пораженную кожу при различных недугах, добавляют в ванны для общего укрепления организма.
Для приготовления состава необходимо взять большую ложку сырья и перемешать ее с виноградным или оливковым маслом, их нужно брать вдвое больше. Лекарственное средство закрывают и убирают настаиваться на 10 дней, а потом применяют масло при варикозе, дерматитах или в косметологических целях.
Мазь на основе шелухи лука
Еще один полезный рецепт для наружного применения — это луковая мазь. Чтобы получить ее, нужно как следует измельчить чистую шелуху, взять небольшую пригоршню сырья и смешать с 3 большими ложками вазелина или натурального животного жира.
Массу перемешивают до полной однородности, а затем наносят на кожу при воспалениях, повреждениях или болезненных отеках. Хранить полезное средство нужно в холодильнике в закрытой таре.
Как применять луковую шелуху в лечебных целях
Спектр применения продукта очень широк. Полезная шелуха помогает устранить симптомы самых разных болезненных состояний, но для того, чтобы она действительно принесла пользу, а не вред, необходимо знать проверенные домашние рецепты.
Профилактика простудных заболеваний
Свойства продукта эффективно помогают укрепить ослабленный иммунитет и защищают организм от сезонных простуд. В холодное время года рекомендуется на протяжении недели употреблять настойку на основе продукта дважды в день, но не более, чтобы не получить вреда.Разовая доза должна составлять всего 20 капель, причем настойку рекомендуется разводить в растительном масле или воде.
При ангине
Принесет пользу заваренная луковая шелуха при ангине — она снимет боль и воспаление в горле. Тщательно вымытое сырье нужно поместить в 500 мл воды и отварить на протяжении 7 минут. Когда отвар настоится и немного остынет, его понадобится процедить.
Свойства отвара луковой шелухи применяются для полоскания горла каждые несколько часов.
При бронхите
Польза луковой воды поможет избавиться от сухого кашля и поспособствует отхождению мокроты при бронхите. Большую ложку шелухи нужно смешать с лекарственным алтеем и душицей — эти ингредиенты берут в объеме половины большой ложки. Полезные травы заливают крутым кипятком, выдерживают в закрытом виде приблизительно 3 часа, а потом пьют натощак дважды в день — по половине большой ложки.
От насморка
Освободить нос от заложенности поможет луковое масло. Необходимо смешать средство в объеме 10 капелек с 2 капелями эвкалиптового масла и дышать полученной смесью по 10 минут дважды в сутки. Вторую ингаляцию желательно проводить перед сном.
В качестве жаропонижающего средства
В сочетании с лекарственными травами луковая шкурка помогает избавиться от высокой температуры. Для этого необходимо:
- смешать по 2 большие ложки луковой шелухи и цветков липы;
- добавить большую ложку сухой мать-и-мачехи;
- залить сырье кипятком и настоять четверть часа или чуть больше.
Остывший естественным образом настой потребуется профильтровать. Пьют препарат трижды в сутки по 1 стакану до нормализации состояния.
От отеков и варикоза
Свойства луковой шелухи крайне эффективны для улучшения состояния сосудов. Маслом на основе продукта рекомендуется регулярно смазывать участки, пораженные варикозной болезнью, средство снимет неприятные ощущения и замедлит развитие недуга.
От отечности хорошо помогает луковый настой. По трети стакана его принимают натощак трижды в сутки, продолжать курс терапии нужно неделю. Затем делают небольшой перерыв еще на 7 дней, чтобы не получить вреда, и повторяют лечение.
При хроническом гастрите
При болях в желудке, тошноте и проблемах с пищеварением при гастрите поможет луковый настой. Небольшое количество очистков перемешивают с половинкой стакана сока алоэ и добавляют столько же натурального меда.
Принимают средство по чайной ложечке перед тем, как поесть. Чтобы от лечения не было вреда, продолжать его нужно не дольше 25 дней.
Для нормализации менструального цикла
Шелуха улучшает кровообращение и помогает наладить работу внутренних органов. Польза луковой шелухи для здоровья женщины проявится при сбоях месячного цикла. Для лечения понадобится приготовить слабый отвар:
- 4 большие ложки шелухи заливают водой в объеме литра;
- после закипания еще четверть часа «томят» на слабом огне;
- снимают с плиты и настаивают до полного остывания.
Когда отвар настоится, его понадобится не только профильтровать, но и разбавить свежей водой до начального объема, тем самым, снизив концентрацию во избежание вреда. Применять внутрь средство нужно по половине большой ложки перед едой.
Важно! Всего терапию продолжают не более месяца, иначе получится вред. Если свойства лукового отвара не помогают, после перерыва в 2 недели курс повторяют.
От запоров
Продукт оказывает мягкий послабляющий эффект, поэтому хорошо помогает при вялом кишечнике. От запора рекомендуется смешать 2 большие ложки шелухи с 1 большой ложкой листьев травы сенны, залить только что закипевшей водой и выдержать в закрытом виде полчаса.
Когда полезный настой остынет, его нужно будет процедить и пить с утра натощак по 50 мл ежедневно. Продолжать лечение нужно, пока стул окончательно не нормализуется.
При простатите
Полезные свойства луковой шелухи для мужчин выражаются в том, что продукт снимает воспаление и боли при недугах предстательной железы. Горсть шкурок от лука нужно смешать с ложкой листьев лещины, залить водой и полчаса проварить на огне.
Готовый отвар закрывают крышкой и позволяют ему остыть, потом процеживают и разбавляют холодной водой до изначального объема. Пьют полезное средство по четверти стакана четырежды в день, продолжать терапию нужно 2 недели.
При склонности к простатиту лечебный курс рекомендуется регулярно повторять, не реже, чем дважды в год.
От цистита
Свойства продукта приносят пользу и для женской репродуктивной сферы. Так, при цистите необходимо отварить 20 г шелухи в 150 мл воды на протяжении получаса, остудить и профильтровать. Принимать полезный настой нужно по четверти стакана, предварительно разбавив лекарство водой, четырежды за сутки.
Лечение заболеваний полости рта
При стоматите, пародонтозе и других стоматологических недугах рекомендуется полоскать рот крепким луковым отваром. Для его приготовления берут 4 большие ложки сырья, кипятят их приблизительно 10 минут, дожидаются остывания и отфильтровывают перед применением.
Полоскать рот нужно не реже 5 раз в день. Еще большую пользу средство принесет, если добавить в него немного соды или обычного йода, они не причинят вреда.
При гипертонии
Полезные свойства продукта очень эффективны при повышенном давлении. Пригоршню луковых шкурок около 7 минут держат на паровой бане, а потом переливают средство в термос и настаивают 2 часа.
Когда настой будет готов, его понадобится пить дважды в сутки по 150 мл. Делать это лучше на сытый желудок, чтобы не получить вреда от концентрированного средства.
От атеросклероза
Для чистки сосудов в народной медицине применяют такое полезное средство:
- большую ложку шелухи лука смешивают с таким же количеством цветков боярышника;
- добавляют сухие листья барвинка и цветки каштана по половине большой ложки;
- сбор заливают закипевшей водой, укутывают при закрытой крышке и настаивают 2 часа.
Полностью готовое средство процеживают. Принимать травяной настой с луковой шелухой нужно трижды в день всего по четверти стакана. После 2 недель лечения важно сделать перерыв на неделю, а потом повторить курс.
Борьба с различными кожными заболеваниями
Средства из луковых шкурок применяются не только внутрь. Есть проверенные рецепты лечения наружных воспалений и раздражений. Отварами и настоями на основе продукта протирают кожу при экземах, дерматитах, псориазе — средства работают в качестве натуральных антисептиков и способствуют скорому излечению.
От грибка и мозолей
Для смягчения кожи и устранения грибка применяют домашнюю мазь. Полезную шелуху нарезают как можно мельче, потом растирают ступкой и смешивают с чуть большим количеством обычного вазелина. Полученной мазью натирают огрубевшие участки и грибковые поражения дважды за сутки.
От ячменя
Противовоспалительные свойства продукта помогают избавиться от ячменя, вскочившего на глазу. В обычном настое луковой шкурки смачивают ватный диск и на 5 минут прикладывают к пострадавшему глазу. Повторять полезную процедуру нужно дважды в сутки на протяжении 4 дней.
Луковая шелуха в домашней косметологии
Ценные свойства продукта востребованы в косметологической сфере. В домашних условиях луковые шкурки могут улучшить состояние волос и кожи, если следовать проверенным рецептам.
Для кожи лица
Свойства шелухи качественно регулируют жирность кожи и снимают любые раздражения. Например, для устранения угревой сыпи можно использовать такой рецепт:
- большую ложку шелухи смешивают с цветками ромашки и календулы — травы берут в объеме половины ложки;
- сбор заливают кипятком и оставляют настаиваться на час;
- готовое средство фильтруют и остужают.
Полезным настоем нужно трижды в день протирать кожу лица. Всего курс занимает 10 дней, после его прохождения угрей становится намного меньше.
Для красоты и здоровья волос
Польза луковой шелухи для волос состоит в том, что она быстро укрепляет локоны. Обычный настой на основе продукта нужно втирать в кожу головы на 40 минут, а затем смывать теплой водой. Повторять процедуру рекомендуется раз в 2 недели.
Еще одно полезное свойство луковой шелухи для волос — окрашивающие способности продукта. Если прокипятить луковые шкурки в воде на протяжении 10 минут, а потом помыть этим отваром голову, то волосы приобретут красивый золотистый оттенок.
Применение луковой шелухи в качестве удобрения
Приносит пользу луковая шелуха для огорода. Ее свойства прекрасно помогают от вредителей.
- Если засыпать шелуху в ведро до краев, залить горячей водой и настоять 2 суток под крышкой, готовым раствором будет полезно опрыскивать растения от зеленой тли. Перед применением раствор понадобится процедить и разбавить водой в пропорции 1 к 2.
- При желании шелуху можно просто разбросать по земле плотным слоем, обычно это делают весной перед посадкой овощей. Свойства лука обеззараживают почву, а резкий запах такой мульчи отпугивает садовых вредителей.
Польза луковой шелухи для растений применяется и в домашних условиях — растворы на основе продукта помогают избавить цветы от насекомых и улучшают состав грунта.
Вред луковой шелухи и противопоказания
Большинству людей свойства продукта принесут только пользу. Но иногда луковые шкурки могут причинять вред. Противопоказаниями для них становятся:
- аллергия;
- тяжелые недуги кишечника и желудка;
- обострение гастрита, панкреатита и язвы;
- повышенная свертываемость крови;
- употребление сильных лекарственных препаратов;
- одновременный прием алкоголя.
Нельзя превышать небольшие дозировки при использовании продукта — в этом случае шелуха также причинит вред.
Заключение
Польза и вред луковой шелухи зависят от индивидуального состояния организма. Если строгих противопоказаний не наблюдается, то свойства шкурок окажут полезное действие и устранят неприятные симптомы недугов.
Отзывы
Степанова Тамара Алексеевна, 42 года, г. Тамбов
Луковая шелуха от варикоза — проверенное мной неоднократно домашнее средство. Оно не устраняет болезнь целиком, зато снимает боль и тяжесть в ногах. Еще применяю луковую шелуху для комнатных цветов — это куда дешевле, чем покупать специальные добавки, а эффект ничуть не хуже.
Елисеева Анна Викторовна, 34 года, г. Калуга
Использую луковую шелуху при задержке месячных. Цикл часто дает сбои, но натуральное средство помогает его восстановить. Иногда провожу окрашивание волос луковой шелухой — каштановый цвет почти не меняется, но оттенок становится более красивым.
Сергеева Вероника Андреевна, 38 лет, г. Москва
При первых признаках ОРВИ пью чай из луковой шелухи — еще с детства помню, насколько это эффективное средство. Вкус довольно специфический, но я разбавляю напиток медом. Доводилось использовать луковую шелуху от выпадения волос — результат был очень быстрым, к локонам снова вернулась прежняя сила.
Была ли Вам данная статья полезной?
Да Нет
польза и вред для организма
Луковая шелуха представляет собой полезное сырье – очистки репчатого лука желто-коричневого цвета.
Состав и калорийность
Пищевая ценность 100 граммов шелухи лука составляет 41 ккал.
Состав химических веществ:
- вода – 85,01 г;
- углеводы – 8,23 г;
- белки – 1,41 г;
- пищевые волокна – 3,01 г;
- зола – 1,02 г;
- жиры – 0,23 г;
- органические кислоты – 0,21 г;
- витамин В1 (тиамин) – 0,06 мг;
- В2 (рибофлавин) – 0,03 мг;
- В5 (пантотеновая кислота) – 0,12 мг;
- В6 (пиридоксин) – 0,124 мг;
- В9 (фолаты) – 9,01 мкг;
- С (аскорбиновая кислота) – 10,02 мг;
- Е (альфа-токоферол, ТЭ) – 0,23 мг;
- Н (биотин) – 0,91 мкг;
- РР, НЭ – 0,52 мг;
- ниацин – 0,21 мг.
Луковая кожура обладает таким минеральным составом:
- Калий – 176 мг
- Кальций – 32 мг
- Магний – 15,01 мг
- Натрий – 4,01 мг
- Сера – 66,02 мг
- Алюминий – 401 мкг
- Фосфор – 57 мг
- Хлор – 24,01 мг
- Бор – 200,01 мкг
- Железо – 0,83 мг
- Йод – 3,02 мкг
- Кобальт – 5,01 мкг
- Марганец – 0,24 мкг
- Медь – 90,03 мкг
- Никель – 3,01 мкг
- Рубидий – 477 мкг
- Фтор – 31,01 мкг
- Хром – 2,02 мкг
- Цинк – 0,86 мг
Еще шелуха лука богата рядом незаменимых и заменимых аминокислот.
Чем полезна луковая шелуха
Для женщин
Женщинами шелуха лука используется для сохранения и восстановления организма при месячных: избавляет от болевых ощущений, нормализует нарушение месячного цикла. Применяется для излечения аменореи, при климаксе и для лечения варикоза, а также при судорогах в нижних конечностях. Женщины находят применение шелухе лука в различных областях повседневной жизни. Используют для косметических процедур, в приготовлении полезных и вкусных блюд, при выращивании плодоносящих деревьев и кустарников.
Для мужчин
Мужчинам луковая шелуха подходит для поддержания потенции на высоком уровне и восстановления мужского здоровья. Улучшает все функции организма, используется для излечения простатита, улучшает кровообращение во внутренних органах тазовой области, избавляет от отеков и болей, снимает воспаление, восстанавливает поврежденные ткани.
Для беременных
Женщинам при беременности не рекомендуется употреблять ни в каком виде луковую шелуху, так как это может спровоцировать потерю плода.
Для детей
Большинство врачей категорически не рекомендуют использовать отвары из шелухи лука при лечении детей, которым меньше двенадцати лет, чтобы не усложнить ситуацию со здоровьем. Лучше всегда обратиться за помощью и консультацией к квалифицированным специалистам.
Лечебные свойства луковой шелухи
Можно своими руками приготовить лекарственное средство на основе шелухи лука, и оно будет действовать не хуже, чем приобретенные в аптечных пунктах препараты.
Секрет всех уникальных целительных качеств шелухи заключается в отваривании ее в воде – тогда все полезные вещества оказываются в жидкости. В необработанном виде луковую шелуху специалисты из области медицины не рекомендуют использовать – из нее полезнее изготавливать настои и отвары, растворы, масла.
Использование луковой шелухи при наружном применении тоже возможно, к примеру, для приготовления чудодейственного масла или мази. Эффективно применяется при лечении кожных заболеваний.
Луковая шелуха помогает в лечении грибковых заболеваниях ступней ног: для этого необходимо более 30 минут парить ноги в крепком растворе.
Шелуха лука вызвала необычный интерес у людей, которые занимаются изучением проблем старения. Отвары и настои шелухи лука оказывают многопрофильное воздействие на все внутренние органы человеческого организма:
- Нормализуют кровообращение, усиливая кровоток, увеличивают содержание гемоглобина в крови.
- Обладают кардиотоническими свойствами, улучшая тонус миокарда благодаря солям калия.
- Укрепляют стенки капилляров, снижают их ломкость, и стенки сосудов становятся более проницаемыми.
Рецепты народной медицины на основе луковой шелухи
- Отвар от простудных заболеваний и мочегонное средство. Готовить нужно в соотношении шелухи и воды – 1:10. Варим на слабом огне, процеживаем, охлаждаем, используем.
- Настой для укрепления иммунитета. Готовят на водяной бане до 15 минут. Берут 2 стакана кипятка и 2 столовые ложки луковой шелухи, настаивают около 8 часов.
- Настойка для чистки сосудов и снижения артериального давления. К отвару добавляется спиртовой настой в соотношении 1:5. Настаиваем одну неделю.
- Мазь для заживления ран и укусов насекомых. Шелуха лука перетирается в порошок, к ней добавляется средство с основой мази в соотношении 2:3.
- Масло для лечения дерматитов. Применяют наружно. Используется оливковое, растительное, касторовое масло (количество должно перекрыть шелуху). Им заливаем в горячем виде луковую шелуху и оставляем настаиваться на протяжении месяца, затем убираем в холодильник и используем по назначению.
Луковая шелуха в косметологии
При возможности собирайте луковую шелуху, ведь применение ей находят не только в медицине, но и для косметических процедур, к примеру для улучшения состояния волос и восстановления кожного покрова лица человека. Такое средство избавляет кожу от угревой сыпи и прыщей, нормализуя работу сальных желез. Отвар луковой шелухи помогает при дерматитах, он ускоряет процесс заживления фурункулов и иных гнойных процессов. Еще средства из луковой шелухи ускоряют рост волос, а также укрепляют их внешнее состояние, придают блеск и яркость.
Рассмотрим рецепты, которые пригодятся в повседневной жизни каждой представительнице прекрасного пола.
Для лица
- Очищаем кожу лица от угрей и прыщей. Берем емкость, кладем две чайные ложки шелухи лука и 1 чайную ложку цветков ромашки, все это заливаем 350 мл крутого кипятка. Через один час этот настой нужно процедить и после протирать проблемную кожу лица ватным тампоном или обычной ваткой. Такую процедуру нужно повторять 10 дней подряд по 3 раза.
- При кожных заболеваниях и гнойных образованиях поможет масло на основе луковой шелухи. Берем шелуху и заливаем 1–2 ложками оливкового, растительного или касторового масла. Весовое значение ингредиентов берется в зависимости от зоны поражения кожного покрова на лице, определяется на глаз. Настаиваем такую смесь две недели в темном и холодном месте. Процеживаем смесь через марлю или ситечко, помещаем ее в темную стеклянную посуду, храним в холодильнике. Наносим лечебную смесь на кожу, держим около 20 минут, а после смываем. Пользуемся по мере необходимости, не злоупотребляя.
- Избавление от морщин. Берем шелуху, крепкий зеленый чай и кипятим в воде в пропорции 1:1:10 минут десять. Настаиваем 0,5 часа, затем берем любую хорошо впитывающую ткань с вырезами, заранее сделанными для зоны глаз и носа, полностью погружаем в отвар, накладываем на лицо и держим до полного высыхания жидкости. Смываем по желанию, но это делать необязательно.
Для волос
- Чтобы избавиться от перхоти, необходимо взять по 1 ст. ложке шелухи лука и дубовой коры, залить 5 стаканами воды. Варить смесь 0,5 часа на медленном огне, иногда помешивая. Процедить, дать остыть. После нанести на волосы и замотать полиэтиленом голову часа на два. Для исчезновения перхоти полностью нужно такую процедуру повторять раз в неделю 2–3 процедуры подряд.
- Чтобы предотвратить выпадение волос, берем 2 чайные ложки шелухи лука, добавляем такое же количество дубовой коры, заливаем 4 стакана воды. 1 час готовим отвар. Ежедневно в течение двух недель ополаскиваем волосы и кожу головы. Такую процедуру можно повторить через месяц.
- Для укрепления волос и изменения цвета. Луковая шелуха заливается кипятком один к двум, настаивается более 9 часов. После отделяем воду от шелухи и полощем в ней вымытые волосы. Чтобы получить еще большее укрепление волос, добавляем к шелухе траву укропа.
Внимание! Если вы подвержены аллергическим реакциям, то непременно нужно сделать тест на луковую шелуху. Приготовленным из шелухи лука отваром необходимо смочить кусочек ваты, провести по руке ближе к локтю и смыть. Оценить реакцию кожи. Если все в порядке, то можно смело использовать, а если же есть покраснение или зудящая сыпь, то не стоит рисковать и использовать отвары из шелухи.
Видео: луковая шелуха для красоты и густоты волос Развернуть
Польза и вред отвара из луковой шелухи
Польза
- Борьба с инфекционными заболеваниями ротовой полости, стоматитом, флюсом.
- Использование для борьбы с кожными заболеваниями и себореей, так как отвар обладает антисептическими свойствами.
- Применяется при лечении грибка ног.
- Обладает мочегонными и желчегонными действиями, применяется для лечения почек и желчного пузыря, а также в терапии при мочевых инфекциях.
- Наличие антиоксиданта кверцетина дает противоаллергическое воздействие.
- Снижает возникновение тромбозов и уменьшает риск развития инсультов и инфарктов.
- Замедляет развитие онкологических заболеваний, применяется в терапии злокачественных новообразований.
- Отвар шелухи является отличным спазмолитиком и слабительным, употребляется при запорах, а также выступает антигистаминным средством.
- Укрепляет иммунную систему человека.
Вред
Внимание! Отвары необходимо готовить в строгом пропорциональном соотношении, не рекомендуется превышать концентрацию сухого вещества в воде. Если отвар приготовлен неправильно, он может дать противоположные результаты, а не ожидаемые.
Противопоказано применять отвар:
- При аллергической реакции на компоненты, содержащиеся в луковой шелухе.
- Индивидуальной непереносимости организмом какого-либо компонента, содержащегося в шелухе.
- Различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, тем более при их обострении.
- Повышенной свертываемости крови.
- Соблюдении строгих диет.
- Употреблении алкогольных напитков.
- Приеме некоторых медикаментов, не сопоставимых с химическим содержанием луковой шелухи.
Не рекомендуется беременным женщинам и кормящим грудью матерям частое внутреннее использование отвара, а также детям, не достигшим двенадцатилетнего возраста.
Перед началом самостоятельного лечения нужно все-таки проконсультироваться со специалистами.
Рецепт приготовления обычного отвара
Вначале берем луковую шелуху и заливаем ее холодной водой в пропорции 1:10. Помещаем в кастрюлю, ставим на плиту и кипятим на протяжении 20 минут на слабом огне. Даем время остыть, затем процеживаем через марлю либо любое ситечко, после разбавляем немного кипяченой водой. Отвар готов для использования.
Чай из луковой шелухи: польза и вред
Чайные напитки из натурального сырья отлично подходят людям, страдающим запорами: они нормализуют пищеварительный процесс и выделение желудочного сока, помогают пище лучше усваиваться.
Рекомендуется употреблять при инфекционных простудах и различных гриппах, при бронхиальной астме. Чай промывает и дезинфицирует почки и мочевой пузырь, снимает воспалительные процессы. Можно спокойно пить чай из луковой шелухи просто для оздоровления организма и в целях профилактики.
Рекомендуется употреблять людям, имеющим гипертоническую болезнь в анамнезе: горячий напиток отлично сочетается с зеленым или черным чаем. Его можно пить каждый день, но не перебарщивать с количеством выпитого лечебного напитка. Не забывайте также, что гипертоникам такой чай не подходит категорически.
Как приготовить
Приготовление чая из луковой шелухи: берем 1 стакан кипятка, заливаем 2 столовые ложки измельченной шелухи, оставляем настаиваться в течение десяти минут. После процеживаем и добавляем дольку лимона и 1 чайную ложку меда. Рекомендуется употреблять в теплом виде.
Луковая шелуха в кулинарии
Луковая шелуха часто используется не только в медицине и косметологии – она нашла свое широкое применение еще и в кулинарии. У хорошей хозяйки всегда все необходимое имеется на кухне и используется для приготовления вкуснейших блюд. Этот компонент придает пикантность и незабываемый вкус блюдам, а также радует глаз своей золотистой гаммой и ароматным манящим и дурманящим запахом.
В ежедневном рационе луковая шелуха обогащает организм всеми необходимыми минералами и витаминами. С помощью шелухи можно вывести скопившиеся токсины и шлаки из организма, заняться профилактикой различных заболеваний и урегулировать пищеварительные процессы.
Обязательно шелуха должна быть снята со свежего и чистого лука. Начинающие гнить луковицы или с образовавшимся грибком ни в коем случае не стоит брать для приготовления блюд.
Рецепты блюд
- В русской кулинарии отвар из луковой шелухи используется при варке пельменей. Необходимо взять одну горсть шелухи на один стакан воды и кипятить в течение 10 минут, затем настаивать 5–10 минут. После процедить отвар, посолить, еще раз кипятить и поместить в него пельмени. Получатся ароматные и красивые пельмешки.
- С шелухой лука можно сварить куриный бульон. Понадобится вода, шелуха лука, куриное филе, специи и соль. 200 г куриного филе моем, нарезаем кусочками, с луковой шелухой (от 4 до 5 луковиц) заливаем 2 л воды и ставим вариться, пока мясо птицы не будет готово. После добавляем пряные специи и соль по вкусу. Шелуху вылавливаем из кастрюли и выбрасываем. Бульон подается теплым, с зеленью и гренками.
- Способ приготовления сала в луковой шелухе. Делаем рассол. Берем кастрюлю, наливаем 1 л воды и высыпаем 1 стакан соли, доводим до кипения. Добавляем луковую шелуху с 10 луковиц и кипятим 5 минут, добавляем 4 шт. лаврового листа и 6 шт. душистого перца. После в рассол кладем сало и еще варим минут десять. Настаиваем бульон 20 минут, вынимаем из него сало на тарелку. После того как сало остынет, натираем измельченным чесноком (4–5 зубков). Сало оборачиваем фольгой и кладем в морозилку. Подавать нужно в нарезанном виде с хлебом. Сало лучше взять с мясными прослойками, оно будет намного вкуснее.
Вред и противопоказания
Людям с высокой свертываемостью крови и не переносящим некоторые компоненты в луковой шелухе не рекомендуется применять это сырье.
Неправильное применение шелухи или превышение дозы может вызвать следующие неприятные реакции организма:
- рвоту;
- болевые ощущения в брюшной полости;
- недомогание, упадок сил;
- диарею.
Во избежание неприятных ситуаций следует строго соблюдать пропорции в рецептах для приготовления пищи.
Применение луковой шелухи для огорода или сада
В состав луковой шелухи входит множество минералов, витаминов и универсальных биологических компонентов. Каждый человек, имеющий свой земельный участок, может применять луковую шелуху в садоводстве. Это незаменимое средство для огорода и сада всегда было на слуху и эффективно в действии. Луковая шелуха гарантированно обеспечивает органическую подкормку растениям, выступает удобрением, а также предотвращает появление вредных насекомых и различных заболеваний.
Помогает от паразитов:
- колорадского жука;
- тли;
- паутинного клеща;
- трипсы;
- крестовидной блошки;
- почкового клеща;
- ложной мучнистой росы на огурцах.
Шелуха лука выступает удобрением для растений, она эффективна для повышения иммунитета, устраняет из почвы вредоносные микробы и бактерии, излечивает от ранней желтизны и от грибка под названием черная ножка, в парниковых условиях хорошо применять при профилактике паразитов.
Если добавить луковую шелуху при высадке растения в почву, то возможно не только уберечь его от различных заболеваний при росте, но и повысить урожай в будущем. Практически все садоводы-огородники одобрили отвар из луковой шелухи, так как это средство очень полезно в их деле. При закладывании шелухи в землю почва насыщается редкими веществами и минералами.
Используются отвары из луковой шелухи:
- для полива или опрыскивания помидоров, моркови;
- выращивания рассады;
- парниковой обработки;
- подкормки картофеля, тыквы, кабачков и прочих огородных растений;
- борьбы с ползающими и летающими вредителями, перечень которых ранее приводился в тексте.
Использование луковой шелухи в натуральном виде тоже является действенным средством. Благодаря этому сырью огородные растения могут обходиться без химических добавок, препаратов.
Луковая шелуха применяется для хранения корнеплодов. Такие продукты, как картофель, свекла и морковь, сельдерей и корни петрушки, хранятся в луковой шелухе, она выступает защитником от гнили и бактерий и продлевает срок годности корнеплода. В ящик кладутся овощи, засыпаются шелухой и помещаются в погреб. Такой способ хранения актуальный для зимних и холодных сезонов. Для кабачков, моркови и редиса опрыскивание раствором из луковой шелухи является спасением от образующейся гнили, микробов и плесени.
Как красить яйца в луковой шелухе
Многие люди обожают пасхальное празднование, оно интересно даже маленьким детям. Луковая шелуха является натуральным красителем и не наносит вреда яйцам, соответственно, и людям, употребляющим их в пищу. Она придает скорлупе приятный оттенок. Принято дарить крашеные яйца на Пасху, именно из-за этого все пытаются как можно красивее и оригинальнее раскрасить их.
Способ окрашивания яиц
Берем 1 л воды и 2 большие горсти луковой шелухи (зачастую ее собирают постепенно, в течение нескольких месяцев). Доводим до кипения и варим в течение 20 минут. Примечание: так как стенки кастрюли тоже окрасятся в цвет шелухи, лучше брать не новую кастрюлю, а ту, которую будет не жалко. Немного остудив отвар, погружаем яйца, отодвигая луковую шелуху по сторонам стенок кастрюли, присыпаем ряд яиц солью во избежание трещин скорлупы (если такое произойдет, яйцо через трещину в скорлупе тоже окрасится в луковый цвет). Ставим кастрюлю на плиту, варим от 7 до 10 минут на слабом огне после закипания. Если вы любите яйца всмятку, доставайте их гораздо раньше. Крашеные яйца вынимаем и кладем в другую емкость, заливаем холодной водой, держим их там 2–3 минуты, чтобы скорлупа лучше чистилась и для фиксации цвета. Далее вытираем их полотенчиком. Если вы хотите, чтоб яйца блестели, натираем их любым маслом растительного происхождения и кладем на праздничное блюдо или в красивую плетеную корзинку, с которой вы пойдете освящать крашеные яйца в церкви.
Луковая шелуха бывает в основном нескольких цветов: желтого, красного и оранжевого. От этого и зависит цвет окрашивания яиц. Можно яйцам сделать мраморный эффект, он получается при смешивании разных цветов луковой шелухи и нарезанной мелкими кусочками простой бумаги. Вместе с ней заматываем яйца в марлю или капроновые колготы, чулки и варим дольше получаса на медленном огне. Получается необыкновенный, заманчивый и интересный цвет.
Еще можно сделать яйца окрашенными в крапинку. Для этого мочим яйцо, обваливаем его в сухой злаковой каше (рисе, пшене), заворачиваем его в капрон или марлю и варим в луковой шелухе.
Можно яйца окрасить в полоску с помощью разноцветных ниток, резинок.
Если вы купили специальные наклейки и широкие полоски на яйца, то клеим их уже на окрашенные в луковой шелухе яйца. В случае, если вы обладаете особым талантом рисования, яйца можно расписать, разрисовать как душе будет угодно.
Видео: как правильно красить яйца в луковой шелухе Развернуть
Интересные факты о луке
Образ луковицы присущ мультипликационным сюжетам и кинематографическим линиям. По всему миру лук используется в медицине, косметологии, кулинарии. Этот универсальный овощ является самым распространенным и растущим почти на всех контингентах. Он существует еще с древних времен, и поэтому о нем накопилось множество захватывающих историй.
- Линней предложил луку название «алл», это в переводе с кельтского обозначает «жгучий» (очень подходящее слово под жгучий концентрат, выделяющийся при чистке этого овоща).
- Считается родиной лука Юго-Западная Азия, но до сих пор ведутся споры по этому поводу.
- Свое путешествие по Европе лук начал в бронзовом веке.
- По данным современного мира известно более 900 видов лука, только 229 видов являются овощной культурой, а остальные считаются дикорастущим растением. Их можно встретить на лугах, в степях и даже лесах.
- Изображение лука впервые было обнаружено в гробнице Тутанхамона.
- При постройке пирамид Хеопса было потрачено много денег для приобретения чеснока и лука для рабов – так писал Геродот, историческая личность.
- Китайский народ начал выращивать лук впервые около 4–5 тысяч лет назад.
- В Америку лук успешно попал благодаря Колумбу.
- По статистическим данным специалистов Организаций Объединенных Наций, Франция и Англия стоят на втором месте по употреблению лука, первая – Ливия.
- Лук-порей считается главным символом города Уэльса в Великобритании. По древним легендам известно, что солдаты выиграли битву с саксами благодаря тому, что им было приказано вышестоящим руководством прицепить лук к шлему. Так и определился день празднования победы в битве. Вот такая интересная история.
- Вкус и характерный запах лука вызывает выделения из слезных желез глаза. Ученые доказали, что такое воздействие на организм борется с развитием недоброкачественных опухолей. Это станет основой для будущих исследований при лечении раковых заболеваний.
- Лук является жиросжигателем, по мнению многих диетологов. Луковый суп часто используется в рационе разработанных диет.
- Врачи рекомендуют употреблять лук в зимний период для укрепления иммунитета организма, особенно в период инфекционных заболеваний.
- Люди, которые выращивают лук в своих парниках, болеют реже остальных.
- Когда готовится лук, испаряются его вещества, и он приобретает сладковатый вкус.
- Для того чтобы избежать слез при разрезании лука, повара рекомендуют мыть нож и руки холодной водой.
- Когда режут лук, текут слезы из-за выделения луком лакриматора, который попадает в воздух и растворяется. При этом процессе образуется серная кислота, она и является раздражающим фактором для глаз.
- Выделяемый луком сок способствует быстрому заживлению ран при укусах пчел, мошек и иных насекомых.
- Доктора утверждают, что лук помогает человеку быстрее адаптироваться при смене часовых поясов.
- В Англии зафиксирован нетипичный случай: фермерами был выращен лук весом в 6 килограммов и представлен на ярмарке, где вырастившие его люди получили награду.
- Лук состоит из множества полезных элементов: магния, калия, кальция, железа, серы и многих других. В нем содержится необходимый для людей, страдающих сахарным диабетом, глюконил, он снижает уровень сахара в крови, очень помогает в борьбе с этим недугом.
- К сожалению, этот овощ очень опасен для наших любимых домашних животных (собак, кошек) и для всех животных в целом.
«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»
Фото луковой шелухи
Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями!
Была ли данная статья
Вам полезна?
польза и вред для организма, при варикозе, для волос
Репчатый лук является одним из основных ингредиентов многих вкусных и популярных блюд русской кухни. Без этого овоща не может обойтись ни одна хозяйка. Луковую же шелуху практически все люди просто выбрасывают, так как думают, что она совершенно бесполезна и никакими лечебными свойствами не обладает.
Но данное утверждение не соответствует истине. Кожура этого овоща помогает бороться со многими заболеваниями и является отличной профилактикой их возникновения и развития. Наши предки прекрасно об этом знали, поэтому с давних времен использовали луковую шелуху в лечебных и косметологических целях. Пришло время узнать больше о полезных свойствах шелухи лука репчатого.
Химический состав луковой шелухи
Полезные вещества содержатся не в самой луковой шелухе, а в соке клеток, из которых она и состоит. Целебные свойства сока сохраняются в неизменном виде благодаря высокопрочной целлюлозной оболочке клеток. Извлечь полезный сок из клеток можно при помощи варки луковой шелухи в кипящей воде, которая никак не влияет на него и не уменьшает количество содержащихся в нем полезных веществ.
В своем составе луковая шелуха, которая является состарившимися покровными чешуйками луковицы, содержит витамины, различные неорганические и органические соединения. В состав кожуры репчатого лука входят следующие вещества:
- витамин С;
- каротин;
- соединения серы;
- минеральные соли калия;
- кверцетин;
- минеральные соли фосфора;
- витамин Р;
- клетчатка;
- витамин Е;
- минеральные соли железа;
- фитонциды;
- витамин РР;
- минеральные соли магния;
- фруктаны;
- минеральные соли фосфора;
- рутин;
- витамины группы В;
- минеральные соли кальция.
Полезные свойства луковой шелухи
Луковая шелуха имеет массу полезных свойств и благотворно влияет на организм человека. Входящий в её состав кверцетин, который является биологически активным соединением, относящимся к группе витамина Р, обладает ярко выраженными противовоспалительными, противоаллергическими, бактерицидными, иммуностимулирующими свойствами. Он усиливает действие витамина С, который стимулирует иммунную и многие другие системы человеческого организма, является отличной профилактикой простудных заболеваний, авитаминоза, нормализует окислительно-восстановительные процессы, борется с кровоточивостью десен, улучшает состояние сосудов, повышает уровень их упругости и эластичности.
Каротин – эффективный антиоксидант, который помогает организму нейтрализовать негативное воздействие свободных радикалов, грибков, гнили, патогенных микроорганизмов. Фитонциды, входящие в состав кожуры репчатого лука, активно борются с гриппом, ларингитом, воспалением легких, ангиной, другими воспалительными процессами, происходящими в организме.
Витамин Е помогает замедлить естественный процесс старения. Он предотвращает развитие злокачественных и доброкачественных опухолей. Витамин Е усиливает положительное действие витамина А.
Каротин и витамин РР улучшают работу желудочно-кишечного тракта, устраняют желудочные и кишечные расстройства, нормализуют работу головного мозга, ускоряют углеводный обмен.
Благодаря биологически активным веществам, входящим в состав луковой шелухи, она является прекрасным антисептиком и сильным антиоксидантом, обладает мягкими слабительным, желчегонным и мочегонным действиями, тонизирует организм, очищает сосуды, укрепляет их стенки и препятствует возникновению тромбов, снимает спазмы и болевые ощущения у женщин в преддверии и во время месячных.
Луковая кожура повышает уровень гемоглобина в крови, способствует более быстрому заживлению ран и восстановлению кожных покровов, улучшает состояние волос и помогает избавиться от перхоти. Она является отличной профилактикой инфарктов и инсультов, помогает разжижать мокроту при кашле, благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
Лечебные свойства
Луковая шелуха используется для лечения определенных вирусных, простудных болезней, заболеваний пищеварительной системы, сердца, сосудов, почек и желчного пузыря, инфекций ротовой полости, мочеполовых инфекций, кожных грибковых поражений. Данный продукт помогает избавиться от диабета, аллергии, астмы, цистита, геморроя.
Луковая кожура избавит мужчин от аденомы и простатита. Она поможет укрепить иммунную систему, излечить варикозное расширение вен, катаракту, себорею, стоматит, гингивит. Благодаря луковой шелухе риск развития тромбозов, инфарктов и инсультов снижается в несколько раз.
Луковая шелуха для укрепления иммунитета
Чем сильнее и крепче у вас иммунитет, тем быстрее ваш организм сможет справиться с вирусными и простудными заболеваниями. Чтобы укрепить иммунную систему при помощи луковой кожуры, вам необходимо приготовить лечебный отвар.
Для приготовления целебного отвара вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 столовая ложка шелухи репчатого лука;
- 1 столовая ложка солодкового корня;
- 1 столовая ложка сосновой хвои;
- 1 столовая ложка ягод шиповника.
Смешайте луковую кожуру, солодковый корень и сосновую хвою, поместите их в кастрюлю, залейте 2‑я литрами воды и варите 15 – 20 минут на медленном огне. Затем добавьте в кастрюлю шиповник и варите смесь еще 2 – 3 минуты.
Снимите кастрюлю с огня, перелейте отвар в термос и настаивайте его 10 – 12 часов. Специалисты рекомендуют готовить такой отвар вечером, чтобы вы могли пить его на протяжении всего следующего дня. Не забудьте немного подогреть отвар непосредственно перед его употреблением.
При бронхите
Для приготовления целебного отвара из шелухи репчатого лука, который поможет избавиться от острого бронхита, вам необходимо кожуру от 15 – 18 луковиц среднего размера залить 1 литром воды комнатной температуры.
Смесь следует довести до кипения и варить на медленном огне до тех пор, пока половина жидкости не испарится. После этого смесь нужно снять с огня, охладить и процедить.
Специалисты рекомендуют принимать по 2 столовых ложки отвара 3 – 5 раз в день.
Луковая шелуха от повышенного давления
Чтобы приготовить эффективное домашнее средство от давления на основе луковой шелухи, вам необходимо взять 4 столовые ложки кожуры репчатого лука, а затем залить сырье 700 – 750 мл горячей воды. Варить отвар следует на слабом огне. Делать это нужно на протяжении 5 – 8 минут.
Готовый отвар необходимо 60 – 80 минут настаивать в термосе, а затем его следует процедить и принимать после приема пищи по 100 мл три раза в день.
Продолжительность курса лечения – 2 недели.
Луковая шелуха от варикоза ног
Вылечить варикозное расширение вен поможет целебный луковый отвар. Для его приготовления вам понадобятся луковая шелуха (4 столовые ложки) и молоко (2 литра). Луковую кожуру необходимо залить молоком и варить 10 – 12 минут на медленном огне. Готовый отвар нужно остудить и процедить, затем легкими и аккуратными массажными движениями втирать на ночь в проблемные участки кожи ног, а утром смыть.
Продолжительность курса лечения – 10 – 14 дней, после чего необходимо сделать 30-дневный перерыв.
Луковая шелуха для месячных
Чтобы восстановить естественный месячный цикл, вызвать месячные и снять болевые ощущения во время менструации, специалисты рекомендуют приготовить целебный отвар. 50 г луковой шелухи поместите в емкость из стекла и залейте 500 мл кипятка. Затем поставьте смесь на водяную баню и томите до тех пор, пока половина жидкости не испарится.
В результате у вас должно получиться 200 мл готового отвара, который нужно выпить за один раз на голодный желудок. Если с помощью данного отвара вы хотели вызвать менструацию, но на следующий день она не началась, то повторять процедуру ни в коем случае нельзя. Вам следует обратиться за помощью к гинекологу.
Луковая шелуха для роста волос
Для приготовления отвара, который ускоряет рост волос, придает им блеск, обладает общеукрепляющим действием и подходит для всех типов волос, следует 1 стакан воды (200 мл) довести до кипения, охладить до комнатной температуры и залить 200 мл луковой шелухи, которую предварительно нужно поместить в подходящую посудину. Подойдет любая посуда, кроме металлической.
• Смесь следует накрыть и оставить настаиваться в течение 10 – 12 часов. Готовый отвар необходимо процедить и ополаскивать им волосы после каждого мытья шампунем.
Результаты будут заметны уже через 2 – 3 недели регулярного использования.
• Если вы хотите избавиться от перхоти, то можете усовершенствовать данный рецепт и добавить к шелухе репчатого лука 1 столовую ложку листьев крапивы.
Противопоказания к применению луковой шелухи
Хотя кожура репчатого лука обладает массой лечебным свойств, людям, страдающим определенными заболеваниями желудочно-кишечного тракта в период их обострения, повышенной свертываемостью крови, аллергическими реакциями на данный продукт или индивидуальной непереносимостью любого вещества, входящего в состав кожуры, специалисты советуют отказаться от её использования.
Почему людям с повышенной свертываемостью крови запрещено применять луковую шелуху? Дело в том, что кверцетин, который входит в её состав, влияет на густоту крови и способствует её сгущению.
Будущим мамочкам и женщинам, кормящим грудью, специалисты не рекомендуют слишком часто использовать отвары и настои из луковой шелухи, так как они не только может навредить ребенку, но и спровоцировать возникновение аллергических реакций и астматических приступов и у малыша, и у его матери.
О наличии у вас некоторых указанных выше заболеваниях вы можете и не догадываться. Поэтому перед началом применения луковой шелухи следует в обязательном порядке проконсультироваться с высококвалифицированным и опытным специалистом.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
полезные свойства и противопоказания, способы и особенности применения
Часто, в повседневной жизни, к людям в руки попадают самые обыденные вещи, о пользе и значимости которых они даже не догадываются, воспринимая их как нечто ненужное, отходы. Это относится, в основном, к отходам пищевых продуктов, а ведь яичную скорлупу, арбузную кожуру, картофельные очистки или абрикосовые косточки, можно использовать, и в умелых руках они способны принести пользу. Одним из таких кладезей витаминов и минералов, который люди ежедневно отправляют в мусорный бак, является луковая шелуха.
ПоказатьСкрытьХимический состав луковой шелухи
Луковая шелуха богата витаминами А, группы В, С, Е, РР.
Среди других веществ в её составе, на которые стоит обратить внимание, можно назвать такие:
- каротин;
- клетчатка;
- серосодержащие вещества;
- фруктаны;
- флавоноиды, в том числе кверцетин;
- минералы (Ca, Mg, P, K и др.).
Важно! Несмотря на пользу и эффективность рецептов народной медицины, прежде чем к ним прибегать, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Никакая народная медицина не в состоянии заменить традиционную, однако вполне может её дополнить.
Свойства луковой шелухи для организма мужчин и женщин
Помимо общего оздоровительного эффекта, луковая кожура обладает и рядом специфических качеств, одни из которых полезны для мужчин, другие особенно актуальны для прекрасного пола.
Для женщин, луковая шелуха представляет наибольший интерес в таких случаях:
- снимает отёчность;
- помогает избавиться от грибка на ногтях;
- стимулируя выработку некоторых гормонов, облегчает симптомы ПМС;
- для придания красоты, блеска и здоровья волосам, а также для их окрашивания.
О применении шелухи для оздоровления волос, будет рассказано ниже, подробнее остановимся на приготовлении средств для лечения грибка и снятия отёчности.
Для приготовления средства против грибка подготовьте такие компоненты:
- сухая измельчённая шелуха — 5 ст. л.;
- водка — 0,25 л.
Залить шелуху, поставить на 1 неделю в тёмное место, после чего процедить и протирать ногти настоем. Если грибок поразил и прилегающие кожные покровы, их тоже обрабатывают. Кроме того, кожу можно обработать и мазью, о приготовлении которой будет рассказано в разделе о лечении варикоза.
Для снятия отёчности можно принимать настой шелухи, трижды в день по четверти стакана, за полчаса до приёма пищи в течение 1-1,5 недели. Не менее эффективны для снятия отёчности следующие два рецепта.
Рецепт бальзама
Для приготовления бальзама вам понадобятся такие компоненты:
- шелуха лука — 3 ст. л.;
- цвет ромашки аптечной — 3 ст. л.
Знаете ли вы? Кверцетин, при периодическом приёме в достаточных дозах, способен минимизировать вероятность формирования тромбов, развития инфаркта и инсульта. Помимо кожуры лука, этот флавоноид содержится в зелёном чае, томатах, облепихе, каперсах, яблоках и других культурах.
Рецепт настойки с календулой
Для приготовления настойки подготовьте следующие ингредиенты:
- настойка календулы аптечной — 3 ст. л.;
- шелуха — 3 ст. л.
Смешать ингредиенты и развести в 2 ст. холодной чистой воды. В полученном растворе обильно смачивают плотно сложенный кусок бинта или марли, прикладывают на больные зоны (до 20 минут).
Ещё одна важнейшая проблема, беспокоящая исключительно женщин, при которой может помочь кожура лука — аменорея. Так называются нерегулярные и очень скудные менструальные выделения, или вообще их отсутствие на протяжении длительного времени (первичная аменорея может быть у девушек в возрасте до 16 лет). Проблема эта возникает в результате гормональных изменений, и в данной ситуации необходимо обязательно обратиться к специалисту.
А кроме того, попробуйте попринимать средство, для приготовления которого вам понадобятся следующие продукты:
- молотая луковая кожура — 3 ст. л.;
- вода — 1 л.
Залейте шелуху водой и поставьте варить, после закипания снимите с огня, остудите и отфильтруйте. Принимайте по 120-150 мл за полчаса перед завтраком и ужином.
Теперь несколько подробнее остановимся на тех свойствах шелухи лука, которые представляют особую ценность для мужского организма. С возрастом практически любой мужчина ощущает снижение половой функции, и это вполне естественно.
Помимо, непосредственно, возрастных изменений (падает выработка собственного тестостерона), свою лепту вносят экология, нервы, работа, домашние и бытовые проблемы. Кроме того, существует ещё один немаловажный фактор, способный испортить жизнь ещё молодому и крепкому мужчине — это простатит. Поможет побороть простатит и усилить потенцию регулярный приём отвара, приготовленного по одному из описанных ниже рецептов.Рецепт № 1
Для приготовления отвара возьмите такие ингредиенты:
- луковая шелуха промытая среднего помола — 1 ст.;
- чистая холодная вода — 1 л.
Рецепт № 2
Для приготовления вам понадобятся:
- луковая шелуха — 3 ст. л.;
- кожура фундука — 50 г;
- чистая холодная вода — 1 л.
Рецепт № 3
Подготовьте такие компоненты:
- кожура луковая — 1 ст.;
- листва лещины молотая — 1/2 ст.;
- чистая холодная вода — 1 л.
Хорошо помогает при простатите масло луковой кожуры.
Важно! Масло не используют при наличии на стенках ануса микротрещин или язвочек, так как возможно сильное раздражение и зуд.
Для его приготовления необходимы следующие ингредиенты:- кожура лука (вымытая и измельчённая) — 1/2 стакана;
- оливковое или тыквенное масло — 120-150 мл.
Польза и лечебные свойства
- Отвары и настои шелухи репчатого лука обладают массой полезных свойств, среди которых следует выделить такие:
- слабительное действие;
- тонизирующее;
- желчегонное;
- оказывает лёгкое болеутоляющее действие;
- снимает спазм;
- помогает избавиться от паразитов;
- способствует выведению мокроты из лёгких;
- противоопухолевое;
- благотворно влияет на состояние ЖКТ;
- противопростудное действие;
- антигистаминное действие;
- укрепляет иммунную систему;
- применяют как средство против кожных болезней, фурункулов;
- обладает натуральным бактерицидным действием;
- отвар шелухи лука способствует выведению натрия и хлора из организма. Данное качество благотворно влияет на состояние сердца и сосудов, ног (частая причина болей в ногах — избыточное употребление соли).
Противопоказания и возможной вред
Хотя кожура, в отличие от лука, оказывает гораздо более мягкое действие на организм, в некоторых случаях, к употреблению препаратов на её основе следует отнестись с осторожностью, в частности при:
- заболеваниях органов ЖКТ в фазе обострения;
- индивидуальной непереносимости и аллергии;
- плохой свёртываемости крови.
Как правильно приготовить отвар из луковой шелухи
Отвар является наиболее простым способом приготовления кожуры лука.
Для его приготовления вам понадобятся:
- шелуха луковая — 100 г;
- кипяток — 1 стакан.
Порядок действий для приготовления отвара:
- Возьмите кожуру, измельчите её до состояния грубого порошка (не в пыль).
- Залейте порошок кипятком и поставьте на водяную баню на 20 минут.
- Слейте отвар в стеклянную банку, оставьте на 7-9 часов.
- Спустя указанное время процедите отвар, он готов к употреблению.
От большей части болезней, при которых помогает данное средство, достаточно принимать по 1 ст. л. средства ежедневно. В том случае, если вы планируете использовать средство для компрессов, наружно, концентрацию можно увеличить, взяв большее количество шелухи.
Знаете ли вы? В Индии проводили опыт, при котором группу людей кормили высококалорийной жирной пищей, в том числе жареным на сливочном масле мясом. Спустя некоторое время брали анализ, который показывал высокий уровень свёртываемости крови. На следующий день давали абсолютно ту же пищу, с добавлением 60 г репчатого лука в сыром виде — анализы показывали обычную свёртываемость.
Особенности применения
Основные области использования луковой кожуры, это: народная (альтернативная медицина), косметология, бытовые и хозяйственные нужды. Из шелухи готовят отвары, настойки на воде и водке, делают чай. В любом случае, жидкость выполняет функции растворителя (а спиртовые настойки ещё и консервируют вытяжку, сохраняя достаточно длительное время все её полезные качества), который вытягивает из исходного сырья активные компоненты.
В народной медицине
Народная медицина использует кожуру лука для профилактики и лечения огромного количества болезней. Полезные свойства лука и его шелухи издавна применялись против простуды, при проблемах с сосудами и сердцем, для лечения кожных патологий, как средство от глистов. Большинство рецептов, касающихся указанных заболеваний, более подробно будут описаны ниже, здесь расскажем о том, как при помощи кожуры и полыни избавиться от гельминтов.
Видео: Как сделать настой из луковой шелухи
Ингредиенты:
- измельчённая шелуха — 1 ст. л.;
- полынь сухая — 1 ст. л.
Для укрепления иммунитета
Чтобы укрепить иммунную систему при помощи шелухи лука, приготовьте отвар следующим образом:
- кожура луковая измельчённая — 2 ст. л.;
- измельчённая сосновая хвоя — небольшая горсть;
- корень солодки — 2 ч. л.;
- измельчённые плоды шиповника — 4 ст. л.
Хвою, солодку и кожуру лука залить 3 л кипятка и кипятить 20 минут, не допуская сильного кипения. Добавить шиповник, варить ещё 1,5-2 минуты, снять с огня, перелить в термос, оставить на ночь. Спустя 8-10 часов настой слить в кастрюлю, вскипятить и остудить. Графика приёма, как такового не существует, или, можно сказать, он достаточно гибкий — пейте до 2-2,5 л ежесуточно, когда захотите.
При варикозном расширении вен
Для лечения варикозного расширения вен применяют средство, для приготовления которого вам понадобятся:
- измельчённая шелуха лука — 3 ст. л.;
- масло виноградных косточек — 3 ст. л.
Соедините масло косточек винограда с тонко измельчённой шелухой, хорошо перемешайте. Настаивают средство 1,5-2 недели, после чего помещают в холодильник, где можно хранить в течение 90 суток. Втирают лёгкими массирующими движениями в ноги, каждые 4 дня.
Рецепт с конским каштаном и корой лещины. Чтобы приготовить настой, вам понадобятся:
- луковая кожура — 4 ст. л.;
- молотая кора лещины — 2 ст. л.;
- молотые плоды каштана конского — 2 ст. л.
Компоненты заварить 1 л кипятка, настоять 4 часа, отфильтровать. Принимают четыре раза в сутки за 15 минут до еды по 75-80 мл, на протяжении 1 недели.
Рецепт с шишками хмеля и листьями лещины. Для приготовления возьмите такие ингредиенты:
- луковая кожура — 2 ст. л.;
- молотые листья лещины — 2 ст. л.;
- шишки хмеля — 1 ст. л.
Для сердца
В современном мире болезни сердца и сосудов являются одними из самых распространённых причин смертности. К таким болезням относятся ишемическая болезнь сердца и гипертония, попутно с которыми развивается и острая сердечная недостаточность. В результате ослабевает миокард, его сил не хватает для полноценного снабжения органов кислородом, по причине недостаточного кровообращения.
Болезнь крайне опасна, при малейших признаках следует обратиться к специалисту. Народные средства на основе луковой шелухи, совместно с традиционными методами лечения, помогают скорейшему выздоровлению. Активные компоненты в её составе повышают тонус миокарда, от чего заметно снижаются застои в сосудах, и кровообращение (а с ним и приток кислорода ко всем органам) приходит в норму.
Важно! Кожура лука помогает восстановиться после перенесённых инфаркта и инсульта, оказывая обезболивающее действие, повышает работоспособность и способствует лучшему снабжению тканей кислородом и питательными веществами.
Приготовить очень эффективное средство от сердечной недостаточности можно следующим образом:
- измельчённая луковая шелуха — 3 ст. л.;
- измельчённая сосновая хвоя — 6 ст. л.;
- измельчённые плоды сухого шиповника — 3 ст. л.
Для очищения сосудов
Для того чтобы очистить сосуды, и убрать тромбы, приготовьте отвар, согласно описанному ниже рецепту:
- кожура лука — 3 ст. л.;
- кипяток — 1 стакан.
В качестве средства от атеросклероза применяют спиртовую (можно водочную), настойку кожуры лука.
Для приготовления вам будут нужны такие компоненты:
- шелуха — 1 часть;
- спирт или водка — 5 частей.
Залейте шелуху спиртом или водкой в объёмном соотношении 1:5. Средство настаивают в тёмном месте 10 суток, после чего процеживают в ёмкость тёмного стекла, и хранят в месте без доступа солнечного света. Принимают за четверть часа до еды (но не на пустой желудок), по 1 ст. л. настойки на водке, и по 1/2 спиртовой настойки, разбавленной водой до 1 ст. л.
Важно! Спиртовую настойку на луковой шелухе, рекомендуется употреблять в сочетании с растительным маслом, дабы избежать раздражающего действия средства на стенки пищевода, кишечника и желудка.
При простуде и гриппе
Существует достаточно много рецептов средств от простуды и гриппа, в состав которых входит кожура лука. Простудные заболевания имеют массу особенностей и различий, в зависимости от осложнений (кашель, насморк, температура и пр.). И рецепты, соответственно, для их лечения тоже отличаются, хотя все они включают в себя кожуру лука.
При сильном кашле:
- кожура луковая — 2 ст. л.;
- алтей аптечный — 1 ст. л.;
- душица — 1 ст. л.
Рецепт от простуды, при высокой температуре:
- кожура луковая измельчённая — 4 ст. л.;
- цвет липы — 4 ст. л.;
- мать-и-мачеха (листья) — 2 ст. л.
Заварить все ингредиенты 1 л кипятка, дать настояться под крышкой и плотным полотенцем 20 минут. Затем полотенце убрать, и остудить до комнатной температуры, процедить. Принимать по 250 мл трижды в день, после еды. Курс приёма — весь период острой стадии заболевания.
Как только почувствовали первые симптомы гриппа, следует сразу выпить 2 стакана настоя шелухи, либо 45-50 капель спиртовой настойки, приготовленной таким же образом, как и для лечения сосудов (соотношение 1:5). После чего вдыхать дым сжигаемой шелухи в течение 2-3 минут.
При гриппе применяют также спиртовую настойку, приготовленную по такому рецепту:
- измельчённая шелуха — 1 ст.;
- 70% спирта — 1 ст.
Смешайте компоненты (желательно в ёмкости тёмного стекла), поставьте на 1-1,5 недели в тёмное место. Затем процедите настойку, и храните её в холодильнике не более двух месяцев. Принимайте при гриппе по 25 капель, разведённых в 100 мл тёплой кипячёной воды. Настойку можно применять и для компрессов и растирок.
В косметологии
Нашла своё применение кожура лука и в косметологии. Средство издавна известно, как укрепляющее волосы, улучшающее их внешний вид. Для этих целей применяют настойку на воде.
Для её приготовления понадобятся:
- кожура лука — 30 г;
- качественная чистая вода — 0,5 л.
Кожуру следует залить водой и оставить на 45-60 минут. Спустя указанное время вода должна окраситься, настой нужно процедить, он готов к использованию.
Пользуются им следующим образом: помойте голову шампунем, удалите с волос лишнюю воду, без помощи полотенца (стряхните влагу или отожмите руками). Хорошо прополоскайте волосы настоем, уложите их и заверните полотенцем на 2-3 часа, в зависимости от длины и густоты вашей шевелюры. После чего сполосните локоны тёплой водой и вытрите насухо.
При регулярном проведении такой процедуры, вы вскоре заметите разительные изменения состояния ваших волос (в лучшую сторону). Если приготовить настой более высокой концентрации, и подержать волосы под полотенцем более длительное время, они окрасятся, в цвет, подобный тому, который даёт хна, но более мягкий оттенок.
Различные кожные патологии — вот ещё одна отрасль косметологии, в которой польза применения луковой кожуры давно известна и доказана. Активные вещества в составе кожуры препятствуют развитию воспалительных процессов. В результате исчезают покраснения, кожа перестаёт зудеть, восстанавливаются функции сальных желёз, повышается иммунитет и нормализуется обмен веществ.
Иногда кожуру лука называют лекарством от 100 болезней. Эту цифру можно воспринимать более чем всерьёз, если взглянуть на нижеперечисленный список заболеваний, при которых полезна шелуха.
И это только кожные проблемы:
- экземы;
- дерматиты;
- фурункулы;
- угри;
- нарывы;
- обморожения;
- ожоги;
- раны и глубокие повреждения кожного покрова;
- бородавки, мозоли, грибковые образования.
В косметических целях применяют средство, для которого следует приготовить такие компоненты:
- луковая шелуха — 2 части;
- жирный крем или вазелин — 3 части.
Используем отвар луковой шелухи в хозяйстве
Шелуха лука, благодаря своим вышеуказанным качествам, нашла применение в народной медицине и косметологии, те же свойства обусловили её применение в бытовых целях и домашнем хозяйстве.
Натуральный краситель. Вероятно, очень многие люди пробовали крашенные шелухой пасхальные яйца, если не красили самостоятельно, то уж наверняка видели такие. Главное преимущество такого красителя — его естественное происхождение, благодаря чему его можно использовать в пищевом производстве.
Красящие свойства применяют не только для окрашивания яиц. Шелуху можно добавлять для цвета в бульон, использовать для приготовления варёного или запечённого сала, буженины, рыбы и различных рулетов, такой краситель придаёт цвет и эффект копчёности, в том числе, при совместном использовании с чёрным чаем.
Такой краситель используют не только для окраски пищевых продуктов. С его помощью можно придать дереву мягкий эффект морилки. Например, обработать жёрдочки и деревянные детали в птичьей клетке.
Нашла кожура применение и в растениеводстве, как комнатном, так и в садово-огородном. Комнатные цветы можно промыть настоем шелухи в кипячёной воде, кроме того, что это прекрасное бактерицидное средство, его можно рассматривать и в качестве удобрения.
Для приготовления настоя возьмите такие компоненты:
- шелуха (целая, неизмельчённая) — 1 ст.;
- вода кипячёная — 1 л.
Залить кожуру лука водой на 1-1,5 сутки, процедить. Опрыскивать растения из пульверизатора, и обрабатывать тампоном обратную сторону листочков. Добавление шелухи в лунки, при высаживании рассады или семян, поможет избавиться от большого количества болезней и паразитов (проволочник, медведка, фузариоз). Отваром кожуры поливают молодую поросль и опрыскивают томаты, морковь, тыквенные. Настой или отвар шелухи является также достаточно действенным средством борьбы с различными грибковыми заболеваниями.
Возможно теперь, узнав о полезных свойствах луковой шелухи, вы перестанете её выбрасывать, после того как очистите луковицу. Много места кожура не занимает, особых условий для хранения не требует. Зато, собирая шелуху в холщевый мешочек или стеклянную банку, вы запасётесь ценным и в то же время абсолютно бесплатным сырьём, обладающим массой полезных качеств.
Луковая шелуха — польза и вред для организма
Лук – от семи недуг! Всем известная пословица. В Россию завезли его в ХII веке из Юго-Западной Азии. Использовали в больших количествах при приготовлении пищи, ели для спасения от чумы и тифа. Шелуху использовали в качестве красителя льняных тканей и яиц.
Что это такое
Луковая шелуха – это желто-коричневый, сухой верхний слой обыкновенного лука. Ученые установили, что она содержит уникальные вещества в большем количестве, чем сам корнеплод!
Польза для организма
Набор витаминов, микроэлементов и фитонцидов способен нормализовать работу почти всех органов и систем человека. Мощные антиоксиданты обладают противораковым эффектом, могут тормозить старение.
В шелухе содержатся:
- Витамины – С, Д, Е, группы В, РР.
- Минералы – калий, фосфор, кальций, железо, кремний.
- Флавоноид кверцетин.
- Каротин.
- Фитонциды.
- Яблочная, лимонная, янтарная кислоты.
Все эти вещества очень полезны, способны улучшать кровообращение и питание в различных тканях организма.
Самое ценное вещество в луковой шелухе – флавоноид кверцетин. Он является действующим веществом многих лекарств, которые применяются при различных аллергиях. Повышает эластичность кровеносных сосудов, выводит вредный холестерин. Нормализует артериальное давление, состав крови. Положительно влияет при стрессах, снимает усталость. Способствует заживлению ран на коже. Препятствует образованию язв на стенках желудка и кишечника.
Луковая шелуха:
- Природный иммуностимулятор и антисептик. Она ускоряет выработку антител, защищает организм человека от влияния внешней среды. Используется для профилактики и лечения многих болезней.
- Прекрасное мочегонное средство. Выводит из организма шлаки и токсины.
- Обладает противовоспалительным и антибактериальным свойствами. Используется при гриппе, насморке, простуде.
Для лечения бронхита у детей делают компрессы с отваром луковой шелухи. Ускоряется отхождение мокроты, уменьшаются боли при кашле.
- Препятствует выработке гормона серотонина и образованию гистамина. Они приводят к аллергической реакции.
- Помогает укрепить здоровье. Очищает печень и почки, снижает уровень сахара и плохого холестерина в крови, минимизирует образование тромбов, нормализует работу сердца, тонизирует сердечную мышцу, укрепляет иммунную систему. Хорошо влияет на больных диабетом, бронхиальной астмой, аллергикам.
- Женщинам помогает при нарушениях менструального цикла, при его отсутствии, цистите, во время климакса и для снижения веса.
- Мужчинам рекомендуется для лечения простатита, аденомы простаты, повышения потенции.
- При онкологии готовится с добавлением сосновой хвои. Это лекарство помогает восстановлению организма после лучевой и химиотерапии. Препятствует появлению новообразований, замедляет рост раковых клеток.
- Помогает при бессоннице, снимает усталость глаз, головные боли, улучшает зрение, снижает артериальное давление.
- Применяется при лечении грибков, мозолей, нарывов, фурункулов, ран и царапин на коже. Помогает при псориазе, папилломах, себорее.
- При варикозном расширении вен и отеков на ногах, помогает при судорогах и усталости.
- Применяется в косметологии для покраски и питания волос, как ополаскиватель против перхоти, ломкости и выпадения. Придает естественный блеск и гладкость. Также очищает кожу лица от угревой сыпи, нормализует работу сальных желез. Применяют как омолаживающую добавку для принятия ванн.
Вред для организма
Прием настоев и отваров, приготовленных из луковой шелухи, не может нанести значительный вред организму человека. Но, следует относиться к этому снадобью с осторожностью в следующих случаях:
- Обострения хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.
- При беременности, на ранних стадиях, может провоцировать выкидыш.
- При употреблении алкоголя.
- При соблюдении строгих диет.
- При лечении некоторыми медицинскими препаратами.
- Повышенной свертываемости крови.
- Индивидуальная непереносимость веществ, находящихся в шелухе.
Советы по приготовлению целебных средств
На основе луковой шелухи делают отвары, настойки, мази. Они помогают при лечении различных заболеваний.
Отвар из луковой шелухи
Для приготовления отвара берут горсть шелухи, промывают его, добавляют 1 литр воды. Кипятят на медленном огне 15 минут. Оставляют для остывания на 1 час, потом процеживают через ситечко. Хранится в холодильнике не более 6 часов. Отвар нужно пить по 100-200 миллилитров за полчаса до приема пищи.
Спиртовая настойка
Стеклянную бутыль наполняют на 20 процентов чистой и измельченной шелухой. Заливают стаканом водки или разбавленного спирта. Хорошенько взбалтывают и настаивают в темном прохладном месте 7 дней. Затем нужно профильтровать настой. Хранить в холодильнике не более 10 дней. Принимается по 20-30 капель на полчашки теплой кипяченой воды
Водный настой
Щепотка сырья заливается чашкой кипятка. Настаивается 10-15 минут и употребляется сразу в теплом виде, перед сном.
Приготовление мази
Рекомендуется измельчить промытую и высушенную шелуху до порошкообразного состояния. Можно использовать кофемолку. Затем смешать с вазелином или свиным жиром в стеклянной или керамической посуде в соотношении 1:3.
Приготовление эмульсии
Шелуха заливается оливковым или подсолнечным маслом. Настаивается две недели в темноте, при комнатной температуре, периодически взбалтывается. За это время все полезные вещества перейдут в масло. Затем процеживается через марлю.
Перед применением препаратов из луковой шелухи нужно проверить аллергическую реакцию организма.
Хранить все препараты необходимо в холодильнике, но не долго. Со временем их целебные свойства уменьшаются
Луковая шелуха – отличный помощник человека, хорошее профилактическое средство. Но при любых заболеваниях самостоятельно готовить препараты и лечиться – не самое правильное решение.
Целесообразность любого лечения нужно обсудить с лечащим врачом. Только специалист сможет определить степень серьезности любой патологии.
Похожие материалы:
польза и вред, применение, противопоказания и лечебные свойства для организма человека, фото
В народе говорят, что лук помогает от 100 болезней, поэтому его добавляют во многие блюда. Но мало кто знает, что луковичная шелуха содержит витамины и минералы, которые незаменимы в лечении многих заболеваний. Полезно ли пить лекарства на основе луковой шелухи — читайте ниже.
ПоказатьСкрытьХимический состав луковой шелухи
Химический состав шелухи лука довольно богат и содержит:
- витамин E, который является антиоксидантом и способствует выведению токсинов из организма;
- аскорбиновую кислоту, которая способствует укреплению иммунитета;
- никотиновую кислоту, стимулирующую работу пищеварения и сердечно-сосудистой системы;
- витамины группы B, способствующие укреплению нервной системы;
- каротин, который оказывает общеукрепляющее воздействие на организм, способствует улучшению пищеварения;
- фитонциды, которые имеют антисептическое действие;
- соединения солей железа, калия и кальция, которые отвечают за регуляцию водно-солевого баланса.
Знаете ли вы? Лук в обязательном порядке входил в состав меню древнеримских воинов, поскольку считалось, что он наделяет мужеством.
Чем полезна шелуха для организма мужчин и женщин
Благодаря богатому витаминно-минеральному комплексу, луковая чешуя является очень полезной для человека:
- укрепляет иммунную систему;
- устраняет проблемы с мочеиспусканием;
- может использоваться в виде примочек, пропитанных мазью, что помогает лечить геморрой;
- способствует выведению солей из организма, что позволяет снять отёчность;
- благодаря слабительному эффекту поможет избавиться от запоров и нормализовать пищеварение.
Средство народной медицины принимают по 100 мл перед каждым приёмом пищи — это позволит облегчить боли при мочеиспускании и окажет общеукрепляющее воздействие на весь организм. Неоценима польза луковой кожуры и для здоровья женщин. Приём отвара из 30 г измельчённой шелухи на 1 л кипятка(уточнить, сколько времени настаивать, иначе рецепт неполный) в течение 10 суток 2 раза в день по 50 мл позволит укрепить нервную систему, восстановить нерегулярность менструального цикла и уменьшит боли во время менструации.
Приём отвара также способствует устранению климактерических расстройств:
- приливов;
- раздражительности;
- повышенного потоотделения.
Укрепление иммунитета
Благодаря витаминам и солям, входящим в состав луковой шелухи, можно укрепить иммунную систему, без использования медикаментозного лечения. Шелуха способна придать сил истощённому организму, а также оказать спазмолитический и антисептический эффекты при болях в горле и кашле.
Шелуха благотворно влияет на иммунную систему организма, способствуя выработке антител ко многим видам простудных инфекций. Благодаря антиоксидантному воздействию, шелуха защищает органы пищеварения от влияния вредных веществ, содержащихся в составе продуктов, употребляемых в пищу. Приём отвара из чешуи поможет снизить уровень холестерина и воспрепятствовать его накоплению.
При варикозном расширении вен
Благодаря высокому содержанию витамина E и каротина, луковая шелуха очень эффективна при лечении варикозного расширения вен. Каротин, содержащийся в чешуе, способствует быстрому восстановлению растянутых стенок сосудов, а витамин E придаст эпителию эластичности, что поможет улучшить внешнее состояние кожи.
Знаете ли вы? Люди, которые работают в теплицах для выращивания лука, во время эпидемии гриппа не заболевают.
Высокое содержание калийной и кальциевой солей поможет вывести жидкость из организма, тем самым уменьшив давление на ноги и убрав одну из причин возникновения варикоза. Чтобы снять напряжение в ногах и убрать боли после тяжёлого трудового дня, необходимо выпить чай из шелухи, который можно принимать единоразово или пропить курсом в 2 недели.
Для приготовления чая потребуются:
- измельчённая шелуха — 30 г;
- цветы ромашки — 20 г;
- мёд — 20 г;
- вода — 1 л.
Шелуху нужно смешать с ромашкой и залить 0,5 л кипятка, дать отвару настояться в течение часа, процедить и добавить ещё 0,5 л воды. Употреблять полученный отвар нужно по 150 мл утром натощак или вечером перед сном. Для улучшения вкуса можно добавить в стакан чая 20 г мёда.
Для сердца
Луковая шелуха — отличный продукт для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы. Витамины группы В, содержащиеся в луковой шелухе, способны укрепить стенки сосудов и снизить тонус миокарда, что позволит нормализовать кровоток ко всем органам. Лечение шелухой поможет при сердечной недостаточности.
Знаете ли вы? Жители Древнего Египта использовали лук и его шелуху в ритуале погребения, поскольку считалось, что овощ пригодится усопшему на «том» свете.
Заболевание очень распространено среди людей среднего возраста и проявляется в виде:
- болей в области сердца;
- тахикардии;
- одышке при спокойном состоянии;
- сонливости, быстрой утомляемости;
- посинении губ и ногтевых пластин.
Чтобы избежать ухудшения состояния при заболеваниях сердца, необходимо ежегодно проводить профилактическое лечение, которое позволит организму восполнить витаминный запас и укрепить стенки сосудов. Потребуется провести 3-недельный курс лечения луковой шелухой, который заключается в ежедневном употреблении стакана отвара, состоящего из 60 г шелухи, 100 г измельчённой хвои сосны и 60 г шиповника. Все ингредиенты заливают 1 л воды и кипятят в течение 10 минут, после чего сцеживают и употребляют по 50 мл в день.
Для очищения сосудов
Достоинство луковой кожуры — в её противодействии развитию атеросклероза. Полезные свойства шелухи оказывают сосудорасширяющее действие, которое укрепляет и тонизирует стенки сосудов, а также нормализует показатели уровня гемоглобина в крови, что препятствует развитию гипертонического заболевания.
Шелуха, заваренная кипятком, используется для очищения сосудов при таких заболеваниях:
- стенокардия;
- атеросклероз;
- тромбоз;
- варикозное расширение вен.
Измельчённую шелуху (90 г) заливают 1 л кипятка и настаивают в течение часа, после остывания сцеживают и принимают по 100 мл натощак в течение месяца. Для улучшения вкуса можно добавить 20 г мёда.
При простуде и гриппе
В народной медицине луковая кожура применяется не только для снятия симптоматики простудного заболевания, но и сказывает общеукрепляющее воздействие на всю иммунную систему. Благодаря антибактерицидному действию, снижается риск повторного заражения вирусом.
Настои и чаи на луковой чешуе пьют при:
- головной боли, ломоте в теле;
- слабости и ознобе;
- першении в горле;
- кашле.
При проявлении первых симптомов гриппа и простуды поможет использование спиртовой настойки из луковой чешуи в количестве 20 капель утром и вечером. При затяжном кашле, наряду с назначением врача, можно воспользоваться травяным отваром с шелухой, который снимет воспаление слизистой и окажет бактерицидное действие на инфекции верхних дыхательных путей.
На литр кипятка нужно взять:
- 30 г измельчённой чешуи;
- 15 г корня алтея лекарственного;
- 15 г душицы.
Важно! Категорически нельзя употреблять настои и чаи, если имеется непереносимость компонентов, входящих в состав чешуи.
Все ингредиенты смешать, довести до кипения и принимать по 50 мл 3 раза в день, за час до приёма пищи. Курс лечения — 7 дней.
Противопоказания и возможный вред
- Несмотря на пользу, которую приносит организму человека луковая чешуя, имеется ряд противопоказаний к её использованию:
- Нельзя использовать настои и отвары при заболеваниях желудка: применение средства может усугубить уже имеющееся заболевание.
- Из-за высокого содержания в кожуре каротина, людям с высокими показателями свёртываемости крови нельзя употреблять настои из луковых чешуек, ведь вещество способствует загустению крови.
- Аллергикам противопоказано применение лекарств на основе чешуи как в мазях, так и в настоях.
Применение луковой шелухи
Луковую чешую широко применяют не только в профилактических целях при простудных инфекциях, но и в кулинарном искусстве, косметологии и садоводстве.
В косметологии
Благодаря антиоксидантному и регенерирующему воздействию, маски из шелухи способствуют омоложению кожи, оказывают заживляющий эффект, способствуют снятию покраснения при угревой сыпи. Лечебные маски из чешуи убирают воспаление и нормализуют выделения сальных желёз, устраняя жирный блеск кожи лица.
Рецепт и применение маски от прыщей:
- Смешать 30 г ромашки, 30 г луковой кожуры, 30 г календулы.
- Залить кипятком в количестве 1 л, отстаивать в течение 45 минут.
- Сцедить через марлю.
- При помощи ватного тампона аккуратно промакивать кожу лица и шеи 2 раза в день в течение 7 суток.
Против выпадения волос применяется настойка на шелухе, которая также способствует активизации роста волос и придаёт им блеск. Для её приготовления необходимо взять стеклянную банку и выложить на её дно 6 бутонов свежесобранных гвоздик, сверху высыпать 0,5 кг измельчённой шелухи и залить 200 мл водки. После этого необходимо закупорить банку пластиковой крышкой и убрать на 10 дней в тёмное место.
Каждый день нужно переворачивать банку, чтобы содержимое перемешивалось. Через 10 дней следует процедить полученную настойку и убрать в холодильник. Перед нанесением настойку необходимо разогреть на пару до +50°С, затем массажными движениями втереть в кожу головы и нанести на корни волос, накрыть волосы полиэтиленовой шапочкой, оставить впитываться на 60 минут. После этого прополоснуть волосы тёплой водой и высушить.
Важно! Настойка из луковой чешуи не подходит для светлых волос, ведь после её применения может появиться рыжий оттенок.
Отвар против облысения и выпадения волос используется в лечебных целях для укрепления волосяной луковицы. Смесь из измельчённой чешуи (90 г) и листьев дуба (90 г) нужно залить водой и кипятить на медленном огне в течение 60 минут. После этого необходимо сцедить отвар, остудить до температуры +45°С, прополоснуть волосы, массажными движениями втирать жмых из листьев дуба и шелухи в кожу головы, оставить впитываться на 60 минут, затем смыть тёплой водой.В кулинарии
Многие хозяйки знают, как лечиться луковой шелухой, но, оказывается, что продукт можно успешно использовать для приготовления пищи. Кожура придаёт многим блюдам пикантности, а сваренные на ней бульоны отличаются насыщенным медным цветом. Если включить в ежедневное меню блюда, приготовленные с добавлением кожуры лука, можно пополнить запас питательных веществ и улучшить пищеварение.
Правила приготовления блюд на кожуре:
- шелуху брать только со свежего лука;
- насыщенность оттенка и запаха приготовленного блюда будет зависеть от количества добавленного ингредиента;
- добавление в начале приготовления блюда придаст более насыщенный цвет, чем в конце.
Для того чтобы придать пикантности повседневному бульону, при приготовлении необходимо добавить целую луковицу, неочищенную от кожуры. Лук должен вариться в течение часа, затем его достают и выбрасывают.
В садоводстве
Применение настоев и отваров из кожуры лука поможет добиться высоких показателей урожайности, а также защитит растения от паразитов. Благодаря богатому витаминно-минеральному составу, чешуя питает и оберегает культуры от заболеваний. Широко распространено применение чешуек лука в качестве удобрения, что оказывает иммуностимулирующее и противовоспалительное действие на растения.
- Вещества в составе луковой чешуи воздействуют на растения следующим образом:
- Каротин, благодаря заживляющему и иммуностимулирующему свойствам, способствует повышению сопротивляемости рассады инфекциям, он способен уничтожить плесень и гниль.
- Благодаря высокому содержанию витаминов группы В, при поливе рассады отваром из чешуи ускоряется рост, стебли и листовые пластины становятся крепче.
- Витамины группы PP стимулируют рост и ускоренное развитие корневой системы.
- Фитонциды эффективно борются с размножением вредных инфекций в почве.
Настой для полива рассады готовится и применяется таким образом:
- Залить 300 г чешуи 1 л кипятка, поставить в погреб на 48 часов.
- Спустя указанное время сцедить настой и разбавить 3 л воды.
- Полученный настой вливать в каждую лунку по 0,5 л.
- Через месяц повторить процедуру, увеличив объём полива до 15 л.
Чтобы улучшить структуру грунта, восполнив дефицит питательных веществ, о чём свидетельствуют жёлтые пятна на листах растений, необходимо осуществить подкормку из настоя луковой шелухи. Для этого 1 кг луковых чешуек заливают 8 л кипятка, оставляют настаиваться в течение суток, перед применением настой разбавляют водой в пропорции 1:5.
В борьбе с вредными насекомыми (тля, листовёртка, плодожорка) раствор из шелухи является незаменимым, ведь его состав абсолютно безвреден для человека. Для борьбы с вредителями необходимо приготовить концентрированный настой из 5 кг шелухи, которую заливают 10 л кипятка и добавляют 300 г натёртого мыла. Раствор настаивается в течение суток, а затем распрыскивается на стебли и листья растения.
Остатки настоя можно вылить в приствольный круг, что поможет истребить вредителей, находящихся в почве. Чтобы избавить растения от паутинного клеща, необходимо приготовить настой из 0,5 кг чешуи, залитой 2 л кипятка. Раствор готовится в течение 48 часов, после чего нужно добавить в него 20 г жидкого мыла и разбавить водой в пропорции 1:1.
В народной медицине
Лекарственные средства на основе луковой кожуры отличаются своей пользой и простотой в приготовлении. Для питья изготавливают настои и отвары, которые стимулируют пищеварение, усиливают иммунитет, а при помощи мазей и масел можно заживлять раны, избавиться от угревой сыпи.
Важно! В ёмкость для хранения шелухи не должны попасть зелёные или гнилые листья, которые могут привести к порче всей заготовки.
Правила сбора чешуи:
- освобождённый лист чешуи должен быть чистым, без вкраплений и гнили;
- собирать чешуйки необходимо в чистую посуду, избегая влажности;
- перед сбором шелухи достаточно протереть луковицу чистой, сухой тряпкой;
- мыть кожуру необходимо непосредственно перед приготовлением.
Отвар
Чтобы приготовить отвар из чешуи, вам понадобится:
- луковая кожура — 60 г;
- кипяток — 1 л.
Инструкция по приготовлению:
- Вскипятить воду.
- Шелуху измельчить и всыпать в кипяток.
- Настаивать в течение 8 часов.
- Процедить через марлю.
- Принимать по 50 мл натощак для поднятия иммунитета.
Настойка
Для приготовления настойки на чешуе возьмите:
- 100 г шелухи;
- 350 г водки.
Инструкция по приготовлению:
- Шелуху мелко шинкуют.
- Заливают водкой и перемешивают.
- Отставляют в тёмное место на 14 суток.
- Каждый день взбалтывают настойку в ёмкости.
- По истечении срока процеживают и ставят в холодильник.
Полезно пить такую настойку от кашля по 20 капель утром и вечером.
Чай
Для профилактики гриппа и простуды нужно знать, как заварить целебный чай.
Вам понадобятся:
- монастырский сбор, состоящий из 16 трав, — 30 г;
- луковая шелуха — 30 г;
- вода — 1 л.
Чтобы заварить чай, необходимо ссыпать все ингредиенты в одну ёмкость и залить их кипятком. Не накрывая крышкой, настоять в течение 2 часов. Употреблять по 50 мл утром, натощак, в течение месяца.
Мазь
Для приготовления луковой мази возьмите:
- вазелин — 90 г;
- оливковое масло — 5 г;
- шелуху лука — 50 г.
Масло
Чтобы приготовить масло из луковой шелухи, нужно взять:
- 90 г чешуек;
- 350 г оливкового масла.
Очищая лук, не стоит выбрасывать его кожуру, ведь она имеет массу полезных свойств, которые помогают при лечении заболеваний, а также широко используются в косметологии и кулинарии. Маски на основе шелухи способны вернуть коже молодость и упругость, а бульон, сваренный с добавлением кожуры, станет ароматнее и приобретёт насыщенный цвет.