Калорийность Витамины Алфавит. Химический состав и пищевая ценность.
Витамины Алфавит богат такими витаминами и минералами, как: витамином А — 111,1 %, витамином B1 — 100 %, витамином B2 — 100 %, витамином B5 — 100 %, витамином B6 — 100 %, витамином B9 — 50 %, витамином B12 — 100 %, витамином C — 77,8 %, витамином D — 50 %, витамином E — 66,7 %, витамином H — 100 %, витамином K — 100 %, витамином PP — 100 %, магнием — 12,5 %, железом — 77,8 %, йодом — 100 %, марганцем — 100 %, медью — 100 %, молибденом — 64,3 %, селеном — 127,3 %, хромом — 100 %, цинком — 125 %- Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
- Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
- Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
- Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
- Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
- Витамин В9 в качестве кофермента участвуют в метаболизме нуклеиновых и аминокислот. Дефицит фолатов ведет к нарушению синтеза нуклеиновых кислот и белка, следствием чего является торможение роста и деления клеток, особенно в быстро пролифелирующих тканях: костный мозг, эпителий кишечника и др. Недостаточное потребление фолата во время беременности является одной из причин недоношенности, гипотрофии, врожденных уродств и нарушений развития ребенка. Показана выраженная связь между уровнем фолата, гомоцистеина и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
- Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
- Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
- Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
- Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
- Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
- Витамин К регулирует свёртываемость крови. Недостаток витамина К приводит к увеличению времени свертывания крови, пониженному содержанию протромбина в крови.
- Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
- Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
- Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
- Йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина и трийодтиронина). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей.
- Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
- Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
- Молибден является кофактором многих ферментов, обеспечивающих метаболизм серусодержащих аминокислот, пуринов и пиримидинов.
- Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
- Хром участвует в регуляции уровня глюкозы крови, усиливая действие инсулина. Дефицит приводит к снижению толерантности к глюкозе.
- Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Состав витаминов Алфавит
Каждый мультивитаминный комплекс Алфавит – это набор витаминов и минеральных веществ, подобранных специально для поддержки организма в тот или иной период жизни, или в случаях особых состояний. Разумеется, состав витаминов Алфавит достаточно сильно различается от препарата к препарату как по разнообразию самих компонентов, так и по их количеству.
В большинстве случаев при выборе витаминного комплекса каждый из нас хотя бы в общих чертах хочет представлять, какую роль в каждом препарате играет тот или иной компонент или группа компонентов и почему в каждом конкретном случае производитель поместил в препарат именно то или иное вещество.
Вот о начинке разных препаратов Алфавита и её биологической роли мы сейчас и поговорим.
Базовый витаминный комплекс: Алфавит Классик
Витаминный препарат Алфавит Классик разработан для профилактики авитаминозов у взрослых пациентов и детей старше 14 лет. Он включает в себя богатый набор витаминов: А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, D, Е, F, Н, РР, К, а также обширный минеральный комплекс: кальций, магний, йод, цинк, хром, марганец, селен, молибден, железо и медь.
Благодаря такому комплексному составу Алфавит Классик осуществляет поддержку всех органов и систем организма:
- кровеносной – за счёт действия железа, магния, меди, витаминов К, F и Н,
- пищеварительной системы и всего обмена веществ благодаря витаминам группы В
- иммунной системы – за счёт наличия витаминов А, С, Е и селена
- нервной системы – благодаря кальцию, йоду, витаминам D и B12
- опорно-двигательного аппарата, суставов и хрящевой ткани – за счёт кальция, а также витаминов А и D
- внешних покровов тела (кожи, волос и ногтей) – при участии витаминов PP, A, B9, а также кальция, марганца и цинка.
Алфавит Классик – наиболее комплексный и универсальный из всех препаратов линейки Алфавита. Его стоит применять для общей профилактики гиповитаминозов в тот сезон, когда витаминов в пище не хватает, а также для восстановления организма после перенесенных заболеваний.
Витамины Алфавит Энергия
Предназначенный для приёма во время повышенных физических нагрузок, Алфавит Энергия содержит следующие компоненты: витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, D, Е, F, Н, РР, Р, К. А также такие элементы, как железо, медь, хром, кальций, магний, марганец, селен, йод, цинк. Из вспомогательных полезных веществ – янтарную кислоту, экстракты корневищ элеутерококка и семян лимонника.
Можно сказать, что витамины Алфавит Энергия – это расширенный вариант классического Алфавита, приправленный экстрактами натуральных трав и дополнительными биологически активными веществами. Благодаря такому составу он поддерживает повышенную работоспособность, стрессоустойчивость, быстрое восстановление сил и высокую сопротивляемость различным инфекциям и вредным факторам окружающей среды.
В первую очередь витаминный препарат Алфавит Энергия рассчитан на работников тяжёлых и вредных производств, а также тех, чья работа связана с высокими эмоциональными и психическими нагрузками. В определённой мере Алфавит Энергия может подойти и спортсменам, но для них компания Аквион разработала специальный комплекс…
Витамины для спортсменов: Алфавит Эффект
Поливитаминный комплекс Алфавит Эффект содержит все те же компоненты, что и Алфавит Энергия, но кроме них в его состав входят липоевая кислота, таурин и карнитин, а экстракт лимонника заменен экстрактом листьев зелёного чая. Из них липоевая кислота поддерживает активную работу мышц, а таурин и карнитин необходимы для регуляции обменных процессов в организме в случае повышенного энергопотребления.
Витаминный препарат для красавиц Алфавит Косметик
Предназначенный для поддержания хорошего состояния кожи, ногтей и волос, Алфавит Косметик содержит полный набор витаминов, необходимых взрослому человеку, а кроме них также:
- повышенное количество кальция и кремния, необходимых для нормального роста волос.
- Парааминобензойную кислоту, защищающую кожу от ультрафиолета и помогающую быстро получать красивый загар
- Коэнзим Q10 и кверцетин, активно участвующие в процессах клеточного дыхания и улучшающие состояние кожи.
Алфавит Косметик отлично работает совместно со многими косметическими средствами, а принцип его действия – «красота изнутри» – позволяет решать такие косметические проблемы, которые сложно вылечить с помощью средств, применяемых наружно.
Витамины для беременных и кормящих: Алфавит Мамино Здоровье
Нетрудно догадаться, что этот препарат рассчитан исключительно на женщин в периоды беременности и кормления грудью. В его состав входит полный комплекс необходимых витаминов, из которых витамин В9 (фолиевая кислота) содержится в повышенных количествах. В состав включены также минеральные компоненты, критичные для полноценного развития плода – молибден, йод, цинк, железо, фосфор. Присутствует также кислота таурин, поддерживающая обменные процессы в организме и нормализующая состояние нервной системы.
Препарат Алфавит Мамино Здоровье очень важен в период лактации, поскольку в первый год жизни ребёнок получает все необходимые вещества именно из материнского молока. И чем больше витаминов и минералов получит мама, тем более крепким и здоровым будет её малыш.
Детские витамины Алфавит Наш Малыш
Алфавит Наш Малыш – это исключительно детский витаминный препарат, содержащий только самые необходимые и безопасные компоненты: провитамин А, витамины В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, Е и D3, а также кальций, железо, магний, йод и цинк. Содержание всех компонентов здесь невелико из-за того, что в рекомендуемом для приёма возрасте (от 1 года до трёх лет) дети очень чувствительны к избытку даже полезных веществ. Следовательно, Алфавит Наш Малыш стоит рассматривать как полезное дополнение к хорошо спланированному рациону питания.
Витамины Алфавит Детский Сад
Это – своеобразная расширенная версия предыдущего препарата, в которой учтены быстрорастущие потребности организма ребёнка в возрасте от 3 до 7 лет в витаминах и минералах. Те вещества, что присутствуют в составе Алфавит Наш Малыш, здесь содержатся в повышенных количествах, а дополнительно к ним добавлены витамин Н, витамин РР, медь, марганец и селен.
Все вместе компоненты препарата Алфавит Детский Сад поддерживают быстрое развитие скелета, высокие темпы роста, познавательную деятельность и правильное развитие коры головного мозга, а с ним – все достижения в обучении и психическом развитии.
Витаминный препарат для школьников: Алфавит Школьник
Состав витаминного препарата Алфавит Школьник представляет собой промежуточный ступень между чисто детскими витаминами и полноценными взрослыми комплексами. По большому счёту, здесь содержатся все те же компоненты, что и в классическом наборе, но только в чуть меньших количествах: хоть ребёнку и требуются высокие дозы витаминов и минералов для нормального роста, небольшая масса тела не позволяет давать ему в возрасте до 12 лет полностью взрослые препараты.
К тому же, из-за специфики ростовых процессов соотношения разных компонентов Алфавит Школьник отличатся от таковых во взрослых препаратах. Здесь содержится достаточно большое количество витамина D, поддерживающего рост скелета, и йода, обеспечивающего нормальное умственное развитие и работу эндокринной системы. Другими словами, Школьник — это препарат, максимально адаптированный для детей в возрасте от 7 до 12 лет.
Витамины Алфавит Тинейджер
Алфавит Тинейджер – достаточно уникальный препарат. Он содержит все «взрослые» витамины и минералы, но в таких количествах, которые наилучшим образом подходят для организма ребёнка в период сильных гормональных изменений. Именно Алфавит Тинейджер позволяет с лёгкостью одолеть кризис переходного возраста, и, к тому же, очень эффективно поддерживает серьёзные перестройки в организме, связанные с половым созреванием.
Алфавит Для Мужчин
Это – исключительно мужские витамины. Их состав подобран с учётом того, что мужчине в повседневной жизни требуется значительно больше физических сил и энергии, чем женщине или ребёнку. И не менее важно здесь учитывать специфику мужской половой системы.
Именно поэтому в состав витаминного препарата Алфавит Для Мужчин вошли основные витамины и минералы в повышенных количествах, дополнительные вещества лютеин, ликопин, карнитин, дополнительные дозы цинка, обеспечивающие здоровье простаты и нормальный сперматогенез, и мощный защитный комплекс из антиоксидантов и иммуномодуляторов, позволяющий поддерживать мужское здоровье даже в экстремальных условиях.
Витаминный препарат Алфавит 50+
Этот комплекс составлен с учётом серьёзных возрастных изменений в организме в пожилом возрасте. В состав Алфавит 50+ вошли дополнительные количества кальция и фосфора, поддерживающие суставы и скелет, лютеин и ликопин, обеспечивающие поддержку зрения, витамин РР, защищающий организм от развития атеросклероза, и некоторые другие полезные компоненты.
Как мы видим, состав витаминов Алфавит полностью соответствует тем целям, для достижения которых они применяются. Именно поэтому употребление данных препаратов в большинстве случаев даёт заметный положительный результат, а сами мультивитаминные комплексы Алфавит успели стать частью профилактических и терапевтических наборов во многих государственных и частных клиниках.
Интересное видео про правила подбора витаминов
Все виды алфавита витамины
Витамины «Алфавит»: виды, инструкция по применению, состав и отзывы покупателей
Витамины из серии «Алфавит» — это очень известные и популярные поливитаминные комплексы. В серию входят комбинации для разных категорий людей в зависимости от возраста, пола, рода занятий и потребностей организма. Все виды витаминов «Алфавит» имеют одну общую черту – в них все тринадцать витаминов и десять минералов разделены на три группы, в зависимости от степени совместимости и увеличения эффекта от правильного их соотношения.
Состав таблетки № 1 (белой)
В инструкции по применению витаминов «Алфавит» указано, что в состав белой таблетки входят следующие витамины и минералы:
- B5, или пантотенат кальция, в количестве 5 мг;
- B9, или кислота фолиевая, в количестве 100 мкг;
- B12, или цианокобаламин, в количестве 3 мкг;
- D3, или кальциферол, в количестве 5 мкг;
- H, или биотин, в количестве 50 мкг;
- K1 в количестве 120 мкг;
- кальций в количестве 100 мг;
- хром в количестве 50 мкг.
Состав таблетки № 2 (голубой)
Вид и состав витаминов «Алфавит» второй таблетки включает в себя следующие компоненты:
- витамин A, или ретинол, в количестве 0,5 мг
- B2, или рибофлавин в количестве 1,8 мг;
- PP, или никотинамид в количестве 20 мг;
- B6, или пиридоксин, в количестве 2 мг;
- C, или кислота аскорбиновая в количестве 35 мг;
- E, или токоферол, в количестве 10 мг;
- йод в количестве 150 мкг;
- магний в количестве 50 мг;
- марганец в количестве 2 мг;
- молибден в количестве 45 мкг;
- селен в количестве 70 мкг;
- цинк в количестве 15 мг.
Состав таблетки № 3 (розовой)
В инструкции по применению витаминов «Алфавит» указано, что в состав розовой таблетки входят следующие полезные вещества:
- витамин A, или ретинол, в количестве 0,5 мг;
- B1, или тиамин, в количестве 1,5 мг;
- B9, или кислота фолиевая, в количестве 100 мкг;
- C, или кислота аскорбиновая, в количестве 35 мг;
- железо в количестве 14 мг;
- медь в количестве 1 мг.
Показания к применению
Все разновидности витаминов «Алфавит», по инструкции, имеют схожие показания. К ним относятся:
- Авитаминозы различных типов.
- Гиповитаминоз.
- Последствия гиповитаминоза или авитаминоза.
- Нахождение в состоянии беременности.
- Стрессовые ситуации.
- Несбалансированность питания.
- Соблюдение специальных ограничивающих диет.
- Недостаток определенных полезных веществ в организме вследствие повышенных физических нагрузок, тяжелых условий труда или заболеваний.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Низкая всасываемость полезных веществ организмом.
- Последствия лечения антибиотиками.
- Последствия радиотерапии или химиотерапии.
Способы и особенности приема
Все виды витаминов «Алфавит» имеют одинаковый график приема. Три разного цвета таблетки необходимо пить по отдельности, соблюдая интервал от четырех до шести часов. Принимать таблетки нужно одновременно с приемом пищи. Порядок приема витаминов не имеет значение.
В целях восполнения дефицита витаминов в организме цикл приема длится в течение двух – трех курсов по тридцать дней каждый. Перерыв между курсами должен составлять не более двух недель. Количество нужных курсов каждый пациент определяет самостоятельно.
Особенности видов и функций витаминов «Алфавит», таких как «Диабет», «Мамино здоровье», «В сезон простуд» (для детей и взрослых), обязывают начинать прием поливитаминных комплексов только при наличии прямых показаний или врачебной рекомендации.
Противопоказания
Все виды витаминов «Алфавит» способны вызвать негативные реакции при применении комплекса при следующих условиях:
- Аллергические реакции.
- Индивидуальная непереносимость компонентов комплекса.
- Гипервитаминоз.
- Тиреотоксикоз.
- Гипертиреоз (прием разрешается только после приема у эндокринолога).
- Период беременности и грудного вскармливания (кроме витаминного комплекса «Мамино здоровье»).
Особые указания
Известно, что некоторые витамины не совместимы друг с другом или взаимно нейтрализуют эффекты от их приема. В связи с этим все виды витаминов «Алфавит» разделены на таблетки, содержащие разные полезные элементы, чтобы прием комплекса способствовал достижению максимального результата.
Плохо сочетаются друг с другом следующие компоненты:
- витамин В6 не совместим с витамином В1, который способствует усвоению железа;
- витамин C нейтрализует действие витамина В12.
Виды витаминов
Прежде чем рассматривать, какие бывают витамины в линейке «Алфавит», следует раскрыть их категориальное деление.
Все поливитаминные комплексы из группы «Алфавит» разделены на следующие категории:
Последний комплекс стоит отдельным пунктом, так как его прием не зависит ни от пола, ни от возраста. В поливитаминный комплекс добавлены кислоты (липоевая и янтарная), экстракт черничных побегов, экстракт одуванчика и лопуха. В этом комплексе отсутствует сахар. Полезные вещества, входящие в состав комплекса, имеют повышенную дозировку.
Помимо непосредственно лечения диабета, комплекс применяется для профилактики ретинопатии, нефропатии, улучшения глюкозной переносимости, восполнение недостающих полезных веществ вследствие особенного питания. В комплекс входит тринадцать витаминов и девять минералов.
«Алфавит» для детей
Детские витамины из серии «Алфавит» делятся на пять видов, в зависимости от возраста:
Комплекс «Наш малыш» предназначен для детей от полутора до трех лет. Имеет вид порошка для раствора. Не содержит ароматизаторов и красителей. Способствует нормальному росту и развитию детского организма, укреплению иммунитета, снятию раздражительности и повышенной возбудимости, а также для улучшения работы мозга. Содержит минералы (пять) и витамины (одиннадцать).
Комплекс «Детский сад» предназначен для детей от трех до семи лет. Имеет вид разноцветных жевательных таблеток с разными вкусами. Не содержит ароматизаторов, консервантов и красителей. Способствует укреплению иммунитета, повышению эмоциональной и психической устойчивости в период социализации. Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).
Комплекс «Школьник» предназначен для детей от семи до четырнадцати лет. Имеет вид разноцветных жевательных таблеток с разными вкусами. Не содержит ароматизаторов, консервантов и красителей. Способствует повышению эмоциональной и психической устойчивости в период школьной адаптации и повышению умственной и физической работоспособности, защищает от перенапряжений и стрессов. Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).
Комплекс «Тинейджер» предназначен для подростков от четырнадцати до восемнадцати лет. Имеет вид разноцветных жевательных таблеток с разными вкусами. Не содержит ароматизаторов, консервантов и красителей. Обогащен повышенной дозировкой полезных веществ. Способствует поддержанию хорошего состояния волос, кожи и ногтей, стабильного эмоционального фона и улучшению выносливости. Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).
Комплекс «В сезон простуд» детский предназначен для возрастной категории от трех до четырнадцати лет. Имеет вид разноцветных жевательных таблеток с разными вкусами. Не содержит ароматизаторов, консервантов и красителей. Обогащен пребиотиками для восстановления микрофлоры кишечника после курсового лечения антибиотиками и другими препаратами. Способствует поддержанию иммунитета в период болезни, облегчает течение заболевания и уменьшает его симптоматику. Кроме того, является профилактическим средством. Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).
«Алфавит» для женщин
Выбор правильного комплекса при применении витаминов «Алфавит» для женщин обусловлен причиной приема. В связи с этим разработаны восемь комплексов для женщин:
Практически все комплексы дублируются в серии для мужчин, так как при определенных проблемах со здоровьем представителям обоих полов нужен одинаковый набор полезных веществ.
Согласно инструкции по применению, витамины «Алфавит» классик» — универсальный набор витаминов и минералов. Способствует восполнению дефицита полезных веществ при авитаминозе, ограничивающих диетах, несбалансированном питании и т. д. Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).
Комплекс «Мамино здоровье» — набор витаминов и минералов, необходимых женщине в период беременности и лактации. Способствует нормальному течению беременности, уменьшению риска потери ребенка и развитию у него патологий. Также помогает сохранить здоровье матери и избежать осложнений во время беременности. Содержит минералы (одиннадцать, включая фосфор) и витамины (тринадцать).
Комплекс «50+» — препарат для пожилых людей. Дополнительно содержит лютеин, ликопин и каротиноиды. Способствует поддержанию работы органов движения, сердца, органов зрения и нервной системы. Также помогает замедлить процессы старения в организме и откорректировать появившиеся возрастные изменения. Кроме того, комплекс работает, как средство профилактики остеоартроза, остеопороза, заболеваний сердца и сосудов. Содержит минералы (девять) и витамины (тринадцать).
Комплекс «Энергия» — препарат для активных людей. Дополнительно содержит рутин, янтарную кислоту и экстракты лимонника и элеутерококка. Способствует увеличению работоспособности, снятию усталости, раздражительности и сонливости, улучшению работы мозга и восстановлению организма после повышенных нагрузок. Содержит минералы (девять) и витамины (тринадцать).
Комплекс «Косметик» — препарат для красоты. Дополнительно содержит куркумин, инулин, кверцетин, коэнзим Q10 и парааминобензойную кислоту. Способствует поддержанию хорошего состояния кожи тела и лица, ногтей и волос, а также замедлению процесса клеточного старения. Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).
Комплекс «Эффект» — препарат для людей, которые ведут активный и спортивный образ жизни. Дополнительно содержит таурин, карнитин, экстракт зеленого чая и элеутерококка. Согласно описанию, спорт витамины «Алфавит» способствуют облегчению процесса тренировок, быстрому восстановлению после занятий, снижению утомляемости, восполнению организмом утерянных за период тренировок питательных веществ. Содержит минералы (восемь) и витамины (тринадцать).
Комплекс «В сезон простуд» — препарат для иммунитета. Дополнительно содержит липоевую и янтарную кислоты. Способствует поддержанию иммунитета в период болезни, облегчает течение заболевания и уменьшает его симптоматику. Кроме того, является профилактическим средством. Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).
Комплекс «Антистресс» — препарат для людей, имеющих проблемы с нервной системой. Дополнительно содержит экстракт корня валерианы. Способствует улучшению стрессоустойчивости, нормализует работу ЦНС, снимает раздражительность и тревожность, нормализует сон. Содержит минерал магний и витамины (восемь).
«Алфавит» для мужчин
Для мужчин разработано семь комплексов, большинство из которых дублируют по составу женские комплексы:
Согласно инструкции по применению, витамины «Алфавит классик» являются средством восполнения недостатка полезных элементов в организме, возникшего вследствие неправильного питания, ограничивающих диетах и проблемах со всасываемостью организмом витаминов. Содержит минералы (девять) и витамины (тринадцать).
Состав и действие комплексов «50+», «Энергия», «Эффект», «В сезон простуд» и «Антистресс» полностью совпадает с женскими вариантами.
Комплекс «Для мужчин» дополнительно содержит экстракт элеутерококка, каротиноиды, таурин, карнитин, лютеин и ликопин. Способствует обеспечению нормального функционирования системы половых органов мужчин, является средством профилактики недостатка витаминов B9, B12, D и E, а также способствует повышению выносливости и работоспособности. Содержит минералы (девять) и витамины (тринадцать).
Отзывы о витаминах «Алфавит»
Инструкция по применению содержит информацию о возможных негативных реакциях организма на поливитаминный комплекс, поэтому при правильном приеме пациенты отзываются о комплексе в большинстве случаев положительно.
Многие пациенты недовольны необходимостью трехразового приема витаминов. В остальном практически все, принимавшие комплекс, довольны результатами.
Комплекс «Алфавит» охватывает практически все проблемные сферы, в которых может возникнуть дефицит витаминов, поэтому при хорошей самодисциплине этот комплекс может стать прекрасным помощником для здоровья всей семьи.
источник
Витамины Алфавит – здоровье и энергия в любом возрасте
Алфавит витамины – это эффективный способ поддерживать баланс питательных веществ в организме и обеспечить формирование защитных ресурсов на клеточном уровне в любом возрасте. С пищей человек получает определенное количество витаминов и минералов, однако специфика образа жизни и рацион питания не всегда позволяют восполнить дефицит того или иного нутриента. Возникающий в результате длительной нехватки питательных веществ авитаминоз приводит к ухудшению общего состояния организма: появляется усталость, снижается мышечный тонус, волосы и ногти становятся ломкими, кожа начинает шелушиться, а в некоторых случаях можно наблюдать головокружения, тошноту и нестабильность кровяного давления. Алфавит витамины, состав которых разрабатывался терапевтами, диетологами, кардиологами и другими медиками, ориентированы на восполнение нехватки нутриентов и поддержание иммунитета на должном уровне.
Витамины Алфавит – как принимать и для чего необходимы
Алфавит витамины, инструкция по применению которых дает понять, что это комплексный препарат, являются оптимальным способом поддержания иммунитета и жизненных ресурсов организма для каждого человека. В состав продукта входят различные питательные вещества, благоприятно воздействующие на все органы и системы. Сбалансированное содержание витаминов в «Алфавит» позволяет устранить дефицит нутриентов, а наличие микро- и макроэлементов ускоряет усвояемость питательных веществ. Витаминно-минеральный комплекс алфавит положительно влияет на нервную, сердечнососудистую системы, оптимизирует процессы регенерации, нормализует состояние мышечных и костных тканей, стабилизирует гормональный фон, помогает очищать организм от токсинов.
Применение витаминов алфавит возможно в любом возрасте, начиная с первых дней жизни. При том что инструкция по применению витаминов алфавит говорит о наличии большого количества различных активов в составе препарата, особенностью продукта является полная совместимость его компонентов между собой без каких-либо побочных эффектов и конфликтов.
Комплекс витаминов афавит устраняет необходимость поиска других сопутствующих препаратов для поддержания организма в форме. Состав продукта сбалансирован, а наличие разнообразных вариантов позволяет подобрать витамины для любого возраста и состояния:
- витамины Алфавит для детей поддерживают развивающийся молодой организм в период интенсивного роста, обеспечивая его нужным количеством полезных активов для формирования всех систем и их нормальной работы;
- витамины Алфавит для женщин обеспечивают организм нужным количеством нутриентов и помогают справляться с влиянием внешних и внутренних раздражителей. Отдельно медиками были разработаны витамины для беременных, которые поставляют в организм будущей мамы фолиевую кислоту – важнейший актив для нормального развития плода;
- витамины Алфавит для мужчин помогают бороться с проблемами преждевременного нарушения работы различных органов, включая репродуктивную систему. Препарат нормализует гормональный фон и оптимизирует жизнедеятельность организма на клеточном уровне.
Витамины алфавит выпускаются в формате таблеток – в каждой упаковке находятся капсулы трех цветов, что позволяет принимать полный комплекс полезных веществ. Их употребляют по отдельности с диапазоном в часа, что исключает конфликт и повышает эффект. Алфавит витамины от года имеют формат порошка – дети плохо реагируют на таблетки, а порошок легко растворяется в жидкости.
Витамины алфавит и иммунитет – это неотъемлемые понятия, идущие рука об руку, поскольку в состав препарата входят не только сами витамины, но и минералы, кислоты, металлы, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма. Вот пример базового состава препарата, который может меняться в зависимости от специфической направленности:
- витамины А, группы В, С, D, Е, К, РР;
- фолиевая и пантотеновая кислоты;
- медь, цинк, железо;
- йод, магний, кальций, марганец, биотин, хром.
Показания для приема витаминов Алфавит
Чтобы понять, как принимать витамины алфавит, необходимо проконсультироваться со своим врачом. Спектр показаний для приема препарата ввиду большого выбора вариантов выпуска очень широкий и включает такие состояния:
- длительный период болезни и терапии;
- курс антибиотиков;
- высокие нагрузки умственного и физического характера;
- курс химиотерапии;
- нарушенный рацион питания;
- период беременности и лактации;
- пониженный иммунитет;
- плохое состояние экологии;
- риск возникновения эпидемии;
- дефицит питательных веществ в организме;
- повышенное количество внешних раздражителей в окружающей среде.
Когда следует отказаться от приема витаминов Алфавит
Как таковых, противопоказаний применения препарат не имеет, однако при избыточном количестве в организме хотя бы одного из активов комплекса от приема витаминов следует отказаться во избежание гипервитаминоза. Чрезмерная концентрация питательных веществ в клетках может привести к негативным последствиям, включая тошноту, рвоту, головокружение, нарушения сна, сбои в работе нервной и сердечнососудистой систем.
К приему витаминов алфавит нужно отнестись осторожно при назначении врачом лекарственных средств тетрациклиновой или фторхинолоновой групп, сульфаниламидов. В комплексе с антацидами снижается усвояемость железа, а с диуретическими медикаментами возможна гиперкальцемия.
Алфавит витамины — официальная инструкция по применению
Состав
В состав Алфавита входят витамины и минералы, состав и дозировка которых, варьируется в зависимости от названия препарата.
Состав базового Алфавита:
- 1 таблетка (белая) включает: витамины и микроэлементы (В6 1 мг, РР 20 мг, медь 2 мг, йод 150 мкг, молибден 250 мкг, ферум 18 мг, В1 1,5 мг).
- 1 таблетка (розовая) включает: витамины и микроэлементы (В2 1,7 мг, В6 1 мг, В12 3 мкг, фолиевую кислоту 200 мкг, пантотеновую кислоту 5 мг, К1 25 мкг, кальций 100 мг, хром 25 мкг, биотин 30 мкг, Д3 100 МЕ).
- 1 таблетка (голубая) включает: витамины и микроэлементы (С 80 мг, А 3333 МЕ, Е 10 МЕ, цинк 15 мг, селен 25 мкг, магний 40 мг, марганец 2,5 мг).
Фармакологическое действие
Алфавит – поливитаминный и полиминеральный препарат. Его фармакологическое действие определяется эффектом составных частей.
Витамин А — обеспечивает нормальный рост, принимает участие в росте и обновлении структуры костной ткани, дентина, кожи, участвует в биосинтезе пигмента сетчатки.
Витамин В1 – участвует в сократительной функции миокарда и нормализует функцию нервной системы.
Витамин В2 – активирует процессы репаративной регенерации в тканях организма.
Витамин В5 – (пантотеновая кислота) регулирует обменные процессы, участвует в окисление белков, углеводов, жиров.
Витамин В6 — принимает участие в росте и обновлении структуры костной ткани, дентина, десен, участвует в эритропоэзе, обладает нейротропным действием.
Витамин В12 — участвует в эритропоэзе, и нормализует функцию нервной системы.
Витамин С – самый универсальный витамин, который участвует в функции клеточного дыхания и поддерживает достаточный уровень иммунитета.
Витамин D3 – отвечает за баланс кальция и фосфора, регулируя всасывание этих минералов в кишечнике, своевременную минерализацию костной ткани.
Витамин Е – ответственен за биосинтезе гемоглобина, является естественным антиоксидантом, участвует в выработке женских половых гормонов.
Витамин Н – (биотин) регулирует обменные процессы, участвует в окисление белков.
Фолиевая кислота — участвует в биосинтезе гемоглобина.
Витамин РР – участвует в метаболизме белков, обладает нейротропным действием, регулирует работу желудочно-кишечного тракта.
Витамин К1 – основной фактор свертывающей системы крови, проявляет миотропное действие, принимает участие в цикле Кребса (внутриклеточное окисление) , регулирует функцию сердца и печени.
Кальций – основной элемент минерализации костной ткани и дентина, ионы кальция активируют свертывающую систему крови
Магний — элемент минерализации костной ткани, принимает участие в нервно-мышечной передаче импульсов.
Железо — составляет центральную часть гемма, изменение валентности железа в процессе передачи кислорода, является основой тканевого дыхания.
Марганец — элемент минерализации костной ткани.
Медь – участвует в клеточном дыхании и обмене железа.
Цинк – является центральной частью около 70 энзимов, участвует в биосинтезе и метаболизме гормонов (глюкокортикостероидов), а также в лейкопоэзе.
Молибден — является центральной частью энзимов и коферментов, которые участвуют в обменных процессах в организме.
Йод – базовый элемент гормонов щитовидной железы, регулирующих интенсивность обменных процессов в организме.
Хром – вместе с инсулином участвует в метаболизме углеводов, нормализует артериальное давление.
Особенностью препарата Алфавит, является биохимическая совместимость элементов и витаминов, которые представлены в одной таблетке. За счет разделения витаминов и элементов исключается одновременный прием активных веществ, которые оказывают взаимоингибирующее влияние, чем достигается большая биодоступность Алфавита, в сравнении с аналогичными препаратами.
Показания к применению
- Повышенная потребность в микроэлементах и витаминах (интенсивные физические и умственные нагрузки,
- длительное лечение антибиотиками,
- химиотерапия,
- недостаточное и нерациональное питание,
- беременность,
- инфекционные заболевания,
- послеоперационный период и другие).
- Профилактика и терапия гиповитаминозов и недостатка микроэлементов различной этиологии.
Способ применения
Алфавит принимают per os (внутрь) во время еды, запивая таблетку достаточным количеством жидкости. Особенностью применения Алфавита, является раздельный прием таблеток разных цветов, в которых содержится суточная норма витаминов и минералов.
Курс лечения большинством препаратов Алфавит составляет 1 мес, с последующим 2-х недельным перерывом и повторным курсом. Отдельные препараты Алфавита (например, Мамино здоровье), принимают под наблюдением и в дозировках, которые рекомендует врач.
Побочные действия
Иногда наблюдают аллергические реакции к компонентам Алфавита.
Противопоказания
Гипервитаминозы и избыточная минерализация организма веществами, входящими в состав Алфавита. Тиреотоксикоз. Возраст ребенка до 1 года.
Беременность
Алфавит Мамино здоровье предназначен для приема беременным женщинам. Перед употреблением препарата необходимо посоветоваться с врачом.
Лекарственное взаимодействие
Затрудняет всасывание производных фторхинолона и тетрациклина. Потенцирует терапевтический эффект и побочное действие сульфаниламидов. При совместном приеме белой таблетки Алфавита и антацидов, содержащих кальций, магний и алюминий, уменьшается абсорбция железа. При совместном приеме розовой таблетки Алфавита и диуретиков, повышается риск возникновения гиперкальциемии.
Передозировка
Передозировка Алфавита проявляется острым отравлением или гипервитаминозами и гиперметаллозами, при хронической передозировке.
В первом случае, проводят промывание желудка, форсированный диурез, назначают солевые слабительные и симптоматическое лечение.
Во втором случае, немедленно отменяют Алфавит и проводят терапию, направленную на скорейшее выведение избыточных компонентов препарата из организма.
Форма выпуска
Сегодня выпускается 16 разновидностей Алфавита, которые рекомендованы к применению при определенных патологических состояниях (Алфавит Диабет), в определенных возрастных группах, для мужчин, женщин и других групп пациентов.
Форма выпуска 15 видов Алфавита:
- Таблетки № 60 в блистерах.
- Таблетки № 120 в блистерах.
- Таблетки № 210 в банках.
- Алфавит Наш малыш, для детей до 3 лет, выпускается в виде порошка в саше-пакетах №45 в упаковке (на 15 дней).
Условия хранения
Алфавит хранится при температуре не превышающей 25 градусов Цельсия, в темном, закрытом от детей месте. Допустима влажность менее 75%.
Фармакологическая группа
- Средства, влияющие преимущественно на процессы тканевого обмена
- Поливитамины
- Поливитамины, содержащие минеральные комплексы
Действующие вещества
витамин A, витамин В1, витамин В2, Витамин B5, витамин B6, витамин В12, витамин C, витамин D3, витамин Е, Никотинамид, биотин, Витамин К, кислота фолиевая, йод, медь, молибден, железо, кальций, хром, цинк, Селен, Магний, марганец
Дополнительно
Гамма продуктов серии Алфавит включает следующие препараты:
Базовый Алфавит, Алфавиты: Школьник, Детский сад, Наш малыш, Тинейджер, Мамино здоровье, 50+, Энергия, В сезон простуд, Биоритм, Диабет, Эффект, Оптикум, Косметик, Для мужчин, Диета, С фруктовым вкусом.
Применение Алфавитов с лечебной целью, требует консультации врача.
источник
Обзор витаминных комплексов Алфавит
В комплексах Алфавит витамины и минералы соединены таким образом, что способствуют не только профилактике, но и лечению авитаминозов, в том числе полиавитаминозов. Существует множество форм препарата, подходящих людям любого возраста и назначающихся в соответствии с видом деятельности, состоянием организма и другими факторами.
Особенности Алфавита
Комплексы Алфавит позволяют восполнить недостаток витаминов и минералов, необходимых человеку каждый день. Для оптимального поддержания здоровья специалисты рекомендуют подбирать соответствующий возрасту и иным особенностям комплекс.
Алфавит разрабатывался для максимально эффективного совместного приема витаминов и микроэлементов. Все компоненты разделены на 3 группы, в состав каждой входят только сочетающиеся между собой и улучшающие усвояемость друг друга витамины. Эти комплексы можно принимать как самостоятельное средство или в дополнение к лекарствам во время комплексной терапии заболеваний.
Достоинства препарата Алфавит в сравнении с аналогами:
- рекомендуется в лечении авитаминозов;
- дозировка веществ соответствует суточной потребности в витаминах;
- не вызывает аллергическую реакцию.
Комплексы Алфавит относятся к группе биологически активных добавок, продаются в свободном доступе. Средство можно подобрать индивидуально, исходя из возраста и пола. Перед началом курса приема нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
Показания к применению витаминов Алфавит
Алфавит в первую очередь показан пациентам при дефиците витаминов и микроэлементов, а также в периоды соблюдения диет. БАД назначается для иммунитета в периоды длительных болезней.
К показаниям регулярного употребления Алфавита относятся:
- неполноценное питание;
- периоды эпидемий гриппа и респираторных инфекций;
- реабилитация после
состав, инструкция по применению, аналоги
Алфавит для мужчин — поливитаминный комплекс, разработанный с учетом особенностей функционирования и потребностей мужского организма.
Показания к применению Алфавит для мужчин
Алфавит не только помогает предотвратить возникновение дефицита полезных веществ, но и стимулирует выработку гормонов.
Препарат можно применять в профилактических целях как зрелым мужчинам, так и юношам с 16 лет.
Алфавит необходим по следующим показаниям:
Поливитаминный комплекс Алфавит показан при депрессии.- низкая физическая выносливость;
- плохая работоспособность;
- проблемы с функционированием мочеполовой системы;
- необходимость активации защитных сил организма;
- депрессия;
- авитаминоз.
При приеме комплекса наблюдаются следующие положительные изменения:
- улучшаются обменные процессы;
- нормализуется выработка гормонов надпочечниками;
- укрепляется нервная система;
- снижается количество холестериновых отложений;
- повышаются работоспособность, выносливость;
- укрепляются кости и мышечная ткань;
- улучшается аппетит;
- нормализуется работа мочеполовой системы.
Состав витаминного комплекса для мужчин
В состав Алфавита входят не только витамины и минеральные вещества, но и другие компоненты:
- каротиноиды;
- органические кислоты;
- экстракт женьшеня.
Эти вещества помогают поддерживать функции предстательной железы и других органов мочеполовой системы.
Состав таблеток разных цветов.В упаковке содержится по 20 розовых, голубых и зеленых таблеток (всего 60 шт.). Таблетки разных цветов отличаются друг от друга по составу.
Розовая таблетка
В составе розовой таблетки присутствуют:
- витамины В1, А, С;
- фолиевая кислота;
- железо;
- медь;
- L-таурин;
- полифенолы.
Таблетки розового цвета ускоряют процесс кроветворения, помогают улучшить самочувствие. Специалисты рекомендуют принимать их утром.
Голубая таблетка
В состав голубой таблетки входят следующие компоненты:
Таблетка голубого цвета улучшает работу мочеполовой системы мужчины.- витамины Е, РР, В2, В6:
- йод;
- марганец;
- селен;
- соли магния;
- лютеин;
- ликопин;
- бета-каротин.
Голубые таблетки оказывают омолаживающие воздействие на мужской организм, улучшают работу эндокринной и мочеполовой систем. Их прием особенно важен для пожилых мужчин.
Зеленая таблетка
В состав зеленой таблетки входят:
- витамины В12, Н (биотин), В5;
- соли хрома;
- фолиевая кислота;
- L-карнитин.
Зеленые таблетки улучшают структуру костной и мышечной ткани. Их прием способствует улучшению работы нервной системы. Рекомендуется принимать их вечером, так как они помогают бороться с бессонницей, улучшают качество сна.
Способ применения и дозировка
Алфавит рекомендуют принимать по 3 таблетки в день (розовую утром, голубую в обед и зеленую вечером).
Менять очередность приема таблеток нежелательно.
Добавку следует употреблять после еды, запивая водой. На голодный желудок таблетки пить запрещено, так как это может стать причиной появления болезненных ощущений в нижней части живота.
Если мужчина по каким-то причинам не выпил Алфавит, следующий прием должен быть по расписанию и выбрать нужно таблетку того цвета, который соответствует данному времени суток.
Витамины следует принимать после еды, запивая небольшим количеством воды.Двойная доза может вызвать аллергическую реакцию. Перерывы между приемами добавки должны составлять не менее 4 часов.
В инструкции по применению содержатся стандартные рекомендации, более подробно схему приема может составить только врач. В некоторых случаях, например при имеющейся непереносимости некоторых компонентов, специалисты отменяют таблетку одного из цветов.
Возможен прием сразу 3 таблеток разных цветов утром. Такую схему врачи рекомендуют, если мужчина принимает другие препараты, которые плохо сочетаются с витаминами.
Если есть необходимость в вечернем употреблении лекарственных средств, можно принять розовую и голубую таблетки утром, а зеленую оставлять на обеденное время.
Продолжительность стандартного профилактического курса составляет 20 дней. Упаковки препарата хватает на курс. Если имеются признаки авитаминоза, усталости, хронического стресса, врачи рекомендуют пить препарат не менее 1,5 месяца. Через некоторое время курс можно повторить. Перерыв между курсами должен длиться не менее 2-3 недель.
Специалисты рекомендуют принимать Алфавит в любое время года, когда в этом возникает необходимость. Если проблем с мужским здоровьем нет, лучше планировать курсы на позднюю осень и раннюю весну, т.к. препарат повышает защитные силы организма и помогает противостоять сезонным заболеваниям, а прием Алфавита ранней весной позволяет предотвратить развитие авитаминоза.
Прием витаминного комплекса Алфавит может вызвать побочное действие в виде головокружения.Побочное действие и противопоказания к применению
При соблюдении дозировки побочных эффектов приема Алфавита не возникает. При наличии непереносимости некоторых веществ могут наблюдаться следующие симптомы:
- головокружение;
- незначительное повышение артериального давления;
- повышение температуры тела;
- нарушение сна;
- легкая тошнота.
Иногда побочные эффекты проявляются в виде кожной аллергической реакции, в этом случае нужна консультация врача. Специалисты рекомендуют мужчинам не принимать Алфавит с другими лекарствами и добавками, чтобы можно было определить, какое средство привело к возникновению побочных эффектов.
Витамины Алфавит могут вызвать заболевания щитовидной железы.На фоне приема Алфавита возможно обострение заболеваний щитовидной железы. Специалисты советуют с первых дней курса обращать внимание на возможное изменение самочувствия и цвет мочи.
Если моча приобретает темный оттенок, резкий запах, рекомендуется обратиться к врачу. Эти признаки могут указывать на то, что комплекс не подходит и необходима его отмена.
Алфавит имеет противопоказания к использованию:
- выраженная нервная возбудимость;
- тяжелые психические расстройства;
- увеличение щитовидной железы;
- повышенное артериальное давление.
Препарат нельзя принимать подросткам до 16 лет и женщинам, т.к. в составе есть компоненты, влияющие на гормональный фон.
При диагностированном избытке какого-либо витамина, входящего в состав комплекса, от Алфавита следует отказаться.
В данном случае врач может предложить альтернативный вариант или изменить схему приема, исключив таблетку одного из цветов.
Взаимодействие с другими препаратами
Вещества, которые влияют на полноценное усвоение витаминов в организме.Алфавит не рекомендуют принимать совместно с препаратами, содержащими кальций, т.к. он ухудшает всасываемость некоторых активных компонентов и их биологическую доступность.
Неэффективен совместный прием с сорбентами. Если есть необходимость сочетать прием медикаментов для нормализации артериального давления с данным витаминно-минеральным комплексом, следует выдерживать интервал между их употреблением не менее 1 часа.
Алфавит не рекомендуют употреблять совместно с медикаментами и добавками, содержащими соли серебра и железа, т.к. это снижает скорость всасывания токоферола ацетата, входящего в состав комплекса, и оказывает негативное влияние на функционирование мочеполовой системы.
Витаминно-минеральную добавку не рекомендуют принимать вместе с препаратами тетрациклинового ряда и с лекарствами от изжоги.
Алфавит нельзя комбинировать с другими витаминами и комплексными добавками, т.к. в данном случае возникает риск развития гипервитаминоза.
Алфавит нельзя сочетать с алкоголем. Этиловый спирт ухудшает всасываемость компонентов и вступает в реакцию с некоторыми из них. Если мужчина употреблял алкоголь, начинать курс можно только через сутки. На протяжении всего приема добавки от алкогольных напитков лучше отказаться.
Минеральный комплекс Алфавит можно заменить препаратом Триовит.Аналогичные средства
У комплекса Алфавит нет полных аналогов. Существует препараты, близкие по составу к Алфавиту и решающие сходные задачи.
К таким средствам относят:
- Триовит;
- Ундевит;
- Суперия;
- Дуовит.
Чтобы прием витаминного комплекса оказался эффективным, нужно обратиться к врачу. В зависимости от нехватки тех или иных веществ в организме специалист назначит мужчине наиболее подходящий препарат. Витаминно-минеральные комплексы не являются взаимозаменяемыми.
Многие условные аналоги укрепляют иммунную систему, но не влияют на мужское здоровье, не решают проблемы, связанные с нарушением функционирования мочеполовой системы. По этой причине не рекомендуется заменять Алфавит более дешевыми комплексными добавками.