Как сохранить красоту женских рук » EAT4FUN.RU
Сохраняя красоту рук
Руки женщин постоянно заняты делом, соприкасаются с грязными предметами и химическими средствами. На тыльной стороне ладоней мало сальных желез, а на внутренней стороне их нет. Коже рук постоянно не хватает увлажнения и защиты. Вот как много причин отнестись к уходу за руками особенно внимательно.
Моем руки правильно!
Все начинается с мытья рук. Это самая обычная процедура, которую каждый выполняет за день множество раз. Есть совершенно несложные правила, выполнять которые совсем несложно, но они помогут сохранить приятный вид ладоней.
1. Руки лучше мыть теплой водой. Горячая вода сушит и без того лишенную влажности кожу. Холодная делает кожу рук грубой, вызывает шелушение, появление трещинок, в которые легко попадают микробы. Внешний вид таких рук неприятен окружающим.
2. Используем жидкое мыло. Это средство меньше всего сушит кожу.
3. Тщательно вытираем каждый пальчик досуха. Влага, оставшаяся на коже рук становится рассадником микробов. Если руки не вытирать, то мытье превращается в бессмысленное занятие. Кроме этого вытирание рук – это своеобразный массаж пальцев и ладони, который активизирует кровообращение в руках и снимает напряжение.
Оберегаем ручки
Работая по дому, хозяйки соприкасаются с водой, моющими средствами, предметами. Кожу рук совсем не сложно уберечь, если одеть перчатки. Многие женщины избегают этого аксессуара, и совсем напрасно. Для удобства работы в перчатках, нужно всего лишь выбрать перчатки по размеру, либо использовать из латекса одноразовые.
Имеется еще одна хитрость. Перед тем как начать что-то делать в перчатках, можно нанести крем на ладони рук. Так незаметно во время работы крем хорошо будет воздействовать на кожу рук, а перчатки оберегут от инфекций.
Бывает, что женщине крайне неприятны перчатки, и она ни в коем случае не хочет их использовать в быту. В этом случае можно использовать для защиты нанесение крема на руки во время работы.
Как еще можно ухаживать за руками?
Уход практически не отличается от ухода за кожей лица. Можно делать:
- — маски для рук;
- — пилинг;
- — устраивать для рук питательные ванночки.
В дополнение можно делать массаж и гимнастику.
Простой массаж мы делаем, когда наносим крем на руки. Полезно пощипывать кожу рук, двигаясь от кончиков пальцев к запястью. Такие движения разгонят кровь, тонизируют мышцы ладони и активизируют мыслительную деятельность.
Гимнастика для пальцев нам знакома еще со школьной парты. Она снимает напряжение и усталость, особенно при выполнении однообразной работы.
Многие другие хитрости можно найти в нашей группе Вконтакте!
Вконтакте
Google+
Красивые женские руки: какие они? — RUXA
Содержание статьи:Как часто мы слышим выражение «красивые женские руки», а внятно объяснить, что же это за красота, удается немногим. Сегодня предлагаем разобраться вам, что имеется в виду, когда речь заходит о красоте женских ручек. По каким характеристикам можно определить ухоженность и их природную красоту? А также что можно предпринять, чтобы ваши ручки и пальчики стали более привлекательны для окружающих?
Как наши предки относились к красоте женских рук?
Сегодня, судя по всему, рукам женщины уделяется намного меньше внимания, чем к примеру, пару веков назад. Нет, разумеется, представительницы прекрасного пола усиленно ухаживают за ними и по сей день. Делают маникюр, питают кремами и даже прибегают к инъекциям. Однако тот восторг и внимание, которыми одаривались женские руки несколько сотен лет назад, куда-то пропали.
Убедиться в этом позволяет прочтение классической литературы. В которой раз за разом воспевается именно эта часть женского тела. Удивительно, но красота женских рук, как и много лет назад, имеет практически те же характеристики, что и в нынешнее время. Итак, опираясь на мнение классиков, красивые женские руки — это в первую очередь изящество. Если быть точнее, то тонкая ладонь, длинные стройные пальцы и аккуратные ухоженные ноготки. Ко всему прочему, непременным условием красоты являлась выбеленная кожа. Это значит, на ней не должно было быть никаких родинок, пятен и прочих несовершенств. Кстати, именно женские ручки служили признаком того, к какому классу относится дама: барскому или рабочему. Руки женщин рабочих профессий априори не могли быть такими.
В довершении ко всему сказанному отметим, что именно длинные пальцы всегда считались признаком аристократок.
Старение кожи рук
Самой основной проблемой красоты женских рук является старение. Часто случается такое, что женщина, тщательно следившая за своим лицом и весом, совершенно забывает о том, как важно сохранить или хотя бы стараться сохранить молодость кожи рук. Для этого вовсе не обязательно обращаться в кабинеты косметологов, а можно попробовать ухаживать за ручками в домашних условиях. Самое главное правило, которое поможет вам сохранить кожу рук более эластичной, — это применение питательных кремов. Сегодня наибольшей популярностью пользуются натуральные средства. Кремы, в составе которых есть жиры, прекрасно питают и насыщают истонченную кожу рук. Начинайте пользоваться кремами не в 50 лет, а гораздо раньше. Тогда ваши ручки сохранят свой свежий молодой вид на долгие годы!
Быт — враг ручек?
Тем дамам, кто мечтает о красивых женских руках, рекомендуется пересмотреть свое отношение к ведению домашнего хозяйства. Согласитесь, немногие из нас выполняют обязательное условие — ежедневное ношение резиновых перчаток при уборке?
А вместе с тем, пренебрегая этим нехитрым, но крайне важным фактором, вы подвергаете кожу рук скорому старению и истончению. Если вы действительно озабочены тем, как сохранить красоту рук, то выполняйте все домашние дела, связанные с водой, в перчатках.
Домашний маникюр
Красивые женские руки с маникюром приковывают немало внимания окружающих. Однако когда времени на полноценный маникюр с покрытием не остается, рекомендуем следить за состоянием ногтевых пластин и по возможности ухаживать за ними. Для этого приготовьте теплую ванночку для ногтей с морской солью и опустите туда ручки на 10-15 минут. После чего обработайте кутикулу, аккуратно подрезав или отодвинув ее. Подпилите ноготки и нанесите ухаживающий крем.
Времена, когда самыми красивыми женскими руками считались только белые и с длинными пальцами, остались в прошлом. Но любая уважающая себя красавица будет всегда заботиться о красоте и ухоженности своих рук. Ведь недаром говорят, что это визитная карточка женщины.
Источник
Красота женских рук: особенности регулярного ухода
Главным врагом красоты рук можно по праву назвать нашу собственную лень. Тем более, что регулярный уход за руками не представляет никакой сложности. Его схема проста: подготовка кожи, то есть распаривание, очищение с использованием отшелушивающего скраба, смягчающие маски и расслабляющий массаж. Если регулярно соблюдать эти несложные правила ухода, результат не заставит себя долго ждать — женские руки станут мягкими, нежными и красивыми.
Основные правила ухода: распаривание кожи рук
Первое, что нужно сделать в процессе ухода — хорошо распарить кожу рук. Такая процедура поможет снять и усталость. Существует много рецептов распаривающих ванночек, например:
- С использованием морской соли, содержащей полезные микроэлементы, необходимые для укрепления ногтей. Соль добавляют из расчета 1 ст. л. на стакан горячей воды. Опустить в ванночку руки на 10—15 мин. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы кожа впитала полезные вещества.
- Хороший вариант, позволяющий успокоить кожу рук — молочные ванночки. Для их приготовления две чашки молока подогревают и соединяют с двумя чашками воды такой же температуры. В полученную смесь добавляют две столовые ложки оливкового масла и немного корицы. В этом растворе руки распаривают 10 мин.
- Хороший распаривающий эффект даст ванночка для рук на основе картофельного отвара. Для ее приготовления две-три картофелины отваривают в двух литрах воды, вынимают их, добавляют в отвар 3 ст. л. растительного масла и используют для ванночки. Распаривают руки в течение 15 мин.
Уход за кожей рук: очищение
Когда руки хорошо распарены, самое время перейти ко второму этапу ухода — очищению, используя для этой цели скраб. Приобрести его можно в специализированном магазине или аптеке, а можно и приготовить самостоятельно. Главное правило — наличие в нем мелких твердых частиц (абразивов).
Скраб наносят на кожу рук и втирают в течение 2—3 минут, после чего смывают теплой водой. В домашних условиях можно приготовить:
- Скраб из соли или сахара
Для этого одну столовую ложку сахара или мелкой соли смешивают с одной столовой ложкой растительного масла. Если кристаллы соли или сахара кажутся слишком большими или травмируют кожу, можно предварительно измельчить их в кофемолке.
- Медовый скраб
Измельчают в кофемолке 2 ст. л. овсяных хлопьев. Добавляют в них 1 ч. л. меда и один яичный желток. Скраб готов.
- Кофейный скраб
Скраб из молотого кофе помогает не только хорошо очистить кожу, но и разгладить ее. Для его приготовления берут две ложки натурального молотого кофе (при отсутствии кофемолки можно измельчить кофейные зерна в ступке) и добавляют в него немного оливкового или розового масла (можно использовать и обычное подсолнечное).
Ежедневный уход: смягчающая маска для рук
После того, как удалены отмершие клетки кожи рук, переходим к следующему этапу ухода за кожей — использованию смягчающей маски. Состав для нее, как и любое средство, обеспечивающее качественный уход за кожей, можно приобрести в аптеке или специализированном магазине, либо приготовить самостоятельно. Преимуществом готовой маски является ее универсальность, то есть уход с ее помощью не представляет особой сложности. Маску можно купить, изучить инструкцию и сразу использовать. Кроме того, в состав готовых масок могут входить полезные ингредиенты, которые нет возможности использовать для самостоятельного приготовления.
В домашних условиях можно приготовить такие маски:
50 г творога смешивают с 1 ч. л. оливкового масла. Маску наносят на кожу толстым слоем и надевают на руки перчатки или полиэтиленовые пакеты. Через 20 мин смывают теплой водой.
Выдавливают сок из одного лимона средних размеров и смешивают его с 1 ч. л. масла льна, 1 ч. л. жидкого меда и одним яичным желтком. Как и в предыдущем случае, надевают перчатки и через 20 мин. смывают маску теплой водой.
Уход за кожей рук с использованием таких масок сделает ее мягкой, нежной и красивой.
Расслабляющий массаж
После распаривания, очищения и нанесения маски наступает время четвертого этапа, который предусматривают правила ухода — расслабляющего массажа. Чтобы процедура была более эффективной, в процессе ее выполнения желательно использовать специальное массажное масло. Можно взять обычное растительное, предварительно подогрев его на водяной бане.
В процессе массажа следует разминать каждый палец в отдельности, массировать кожу рук круговыми движениями и растирать ладони одна о другую. Пяти минут подобных манипуляций будет вполне достаточно, такой уход поможет снять усталость, улучшить кровообращение и подвижность суставов. После окончания массажа руки промокнуть бумажной салфеткой и нанести питательный крем.
Косметологи настоятельно рекомендуют не игнорировать правила ухода за руками и выполнять эти процедуры хотя бы один раз в неделю. И тогда кожа станет нежной, шелковистой и приятной на ощупь.
Салонные процедуры: парафинотерапия
Домашний уход за руками и ногтями обеспечивает неплохой результат, но, если есть такая возможность, балуйте себя иногда, доверяя это дело профессионалам. К примеру, в салоне красоты вам могут предложить такую полезную услугу, как парафинотерапия. В процессе ее выполнения руки очищают при помощи скраба, обрабатывают кремом или маслом во избежание прилипания парафина. После этого кисти несколько раз окунают в подогретый косметический парафин, обогащенный целым комплексом полезных элементов, и оставляют эти перчатки примерно на 15 мин. После этого парафин удаляют и смазывают руки питательным кремом.
Процедура парафинотерапии позволяет избавиться от шелушения и микротрещин, способствует минерализации ногтей и предупреждению их деформации. Всего лишь один сеанс в месяц позволит сделать руки и ногти безупречными.
Бьюти-правила красоты женских рук
Красота и ухоженность рук – занимает не последнее место в образе женщины. Наши руки ежедневно выполняют множество всякой работы, которая не идет им на пользу. Они нас моют, одевают, готовят нам еду, и мы в свою очередь тоже должны позаботиться об их красоте и здоровье.
уки требуют постоянного внимания и ухода. Хоть их красота зачастую и воспринимается зрительно, это не значит, что для того, чтобы скрыть существующие проблемы достаточно накрасить ногти красивым ярким лаком. Если не ухаживать за кожей рук, могут появиться трещинки, преждевременные морщины и пигментные пятна. Нужно бороться за эластичность, мягкость, упругость и увлажненность кожи.
Помимо правильного питания и ведения здорового образа жизни, которые изнутри влияют положительно абсолютно на все системы и органы человека, необходимо знать еще некоторые секреты красоты.
10 правил красоты и здоровья кожи рук
- Мойте руки правильно. При этом очень важен температурный фактор воды. Она должна быть комнатной температуры, так как слишком горячая вода пересушивает поверхность кожи, ухудшает ее эластичность и снижает защитные функции, а слишком холодная делает кожу грубой.
- Не пренебрегайте вытиранием рук. Всегда вытирайте руки насухо. Остатки воды, высохшие на руках самостоятельно, могут спровоцировать образование заусенец, которые не только портят красоту рук, но и могут стать местом проникновения инфекции.
- Подберите правильное мыло. Лучше пользоваться мягким мылом, жидким, глицериновым, в котором содержатся вещества, препятствующие излишнему пересыханию кожи.
- Один из секретов красоты рук – это пилинг. Мелкие компоненты пилинг-средства отлично прорабатывают верхний слой кожи и удаляют ороговевшие частички. Можно использовать как специальные средства для пилинга рук, так и обычные для тела. Наносите на руки средство, принимая ванну, мягко помассируйте всю поверхность кожи и смойте средство теплой водой, после нанесите увлажняющий или питательный крем.
- Красота рук тускнеет от домашней работы. Делая ее, пользуйтесь перчатками. Вода, а также промышленные средства по уходу за домом плохо влияют на кожу рук. Компоненты, входящие в состав подобных средств могут привести к ряду неприятностей, экземе или дерматиту рук, нарушая местный иммунитет кожи. И хваленые средства с волшебными полезными добавками – это просто тактический маркетинговый ход, а вред от этих средств ничуть не меньше остальных. Выбирая перчатки, проследите, чтобы они были точно по размеру, не слишком просторными. В тонких хирургических перчатках можно даже готовить еду, не говоря о других домашних заботах.
- В дополнение или как альтернативу латексным перчаткам используйте защитный крем. Он поможет в сохранении здоровья и красоты кожи от внешнего воздействия, путем создания небольшой защитной пленки на ее поверхности. По окончании работы, смойте крем с рук под струей теплой воды.
- Наносите чаще питательный, увлажняющий крем. Делайте это минимум – 1 раз в день, максимум – после каждого соприкосновения кожи с водой.
- Массаж – это секрет красоты тела многих женщин, их ручки не исключение. Массируйте руки, как только у вас появится свободная минутка. Это обеспечит усиленный приток крови к тканям и улучшит ее циркуляцию, что подарит коже красоту и здоровье. Перед началом процедуры лучше смазать руки увлажняющим кремом или массажным маслом. В качестве массирующих движений подходят поглаживания, растирание и точечное воздействие на чувствительные акупунктурные точки. Также для улучшения тонуса кожи нужно делать щипки пальцами в направлении от мочек пальцев к запястью. Такой массаж замедлит появление природных возрастных изменений и уменьшит уже имеющуюся дряблость кожи рук.
- Делайте витаминные питательные маски. Рецепты красоты для рук пестрят разнообразием масок. Ингредиенты чаще всего натуральные, доступные всем, процедуры несложные. Повторять их необходимо минимум раз в неделю. Это поможет укрепить защитные силы кожи, улучшить ее тонус, хорошенько увлажнить и наполнить полезными микроэлементами.
- Делайте ручную гимнастику. Она займет от 5 до 7 минут вашего времени, но результат стоит усилий. Она защитит кисти рук от деформации, снимет усталость, напряжение. Каждое упражнение необходимо выполнять 10 раз.
- Двигайте пальцами рук как во время игры на пианино.
- Встряхните руками, будто стряхиваете воду с них.
- Вращайте кистями рук по и против часовой стрелки.
- Сжимайте крепко и разжимайте кисти рук.
Секреты красоты женских рук
- Действенные рецепты красоты – это различные теплые ванночки с питательными добавками. Например, ванночка для эластичной кожи рук. Приготовьте теплую ванночку из 2 литров воды, 1 ст. л. глицерина, 3 ч. л. оливкового масла и 1 ч. л. нашатырного спирта. Продержите руки в ванночке 10 минут, затем смойте прохладной водой. Повторяйте процедуру на протяжении 10 дней.
- Парафинотерапия. Эта процедура не только приятна, но и очень полезна. Она набирает все более широкое использование в косметических салонах. Для этого ручки покрывают питательным кремом и наносят на него слой жидкого парафина. Благодаря длительному остыванию парафина, на коже образуется парниковая влага, которой некуда испаряться и увлажнение происходит наиболее максимально, а распаренная, разогретая кожа лучше принимает питательное средство. При этом циркуляция крови за счет тепла увеличивается, кожа подтягивается, интенсивно увлажняется и приобретает здоровый вид. Помимо этого, парафинотерапия настолько глубоко прогревает ткани, что помогает в избавлении от боли в суставах.
Рецепты красоты: домашние средства по уходу за руками
- Наиболее популярный домашний рецепт красоты по очищению кожи рук – это пилинг с использованием соды и соли. Эта процедура отлично помогает снять с кожи ее ороговевший слой. Проводить ее можно, если нет трещинок и ранок, так как соль может сильно пощипывать. Смешайте 2 ст. л. соли и 1 ст. л. пищевой соды. Полученную смесь тщательно разотрите по влажным рукам, уделяя особое внимание коже вокруг ногтей. Затем смойте теплой водой и нанесите питательный крем.
- Картофельная маска. Вымойте и отварите 2 средних картофелины с кожурой. Разомните их с молоком высокой жирности. Опустите руки в кашицу так, чтобы она полностью покрыла кисти, держите до полного остывания.
- Маска для рук с желтком и медом. Смешайте 1 ст. л. овсяных хлопьев с желтком и столовой ложкой теплого меда. Смажьте руки полученной кашицей, наденьте тканевые перчатки, подержите состав на руках 30 минут, смойте теплой водой.
Уход за кожей рук не требует много времени и больших денежных вложений. Откройте для себя простые секреты красоты женских рук, ухаживайте за ручками правильно и никакие неприятные изменения в их красоте вам не страшны.
Красота женских рук: лечебная косметика для ногтей
Красота женских рук — это не самоцветы на пальцах, наращенные ногти и роспись хной. Это ухоженная кожа, нежная и бархатистая, и крепкие ногти, светлые и здоровые. Позаботьтесь о состоянии своих ногтевых пластин! Правила ухода за хрупкими, ломкими и болеющими ногтями представляет MedAboutMe.
Женские руки как индикатор заботы
Считается, что руки первыми выдают возраст представительницы прекрасного пола. Но кроме этого они могут многое рассказать о том, с какой теплотой и нежностью женщина заботится о себе. Если состояние кожи рук удручает, ногтевые пластины слоятся, ломаются, появилась неприглядная желтизна и без лака для ногтей выйти на улицу почему-то стыдно, следует продумать программу восстановления.
Как правило, она состоит из нескольких этапов — коррекции рациона, применения лечебной косметики для ногтей и грамотного профилактического ухода после лечения.
Диета для ногтей: какие продукты восстановят ногти?
Чтобы отрастить длинные, крепкие и гладкие ногти, в рационе женщины должны быть продукты, богатые на белки, макро и микроэлементы, различные витамины.
Первым делом следует разнообразить рацион свежими овощами, фруктами и ягодами. Стол, в основе которого достаточно витаминных продуктов, предупредит авитаминоз, обеспечивая ногти необходимым питанием. Особый упор следует сделать на морковь и шпинат — рекордсменов по количеству «полезностей».
Стимулировать рост ногтевых пластин можно при помощи желатина. Этот ценный загуститель, активно применяемый в кулинарии, делает ногти более прочными, предупреждает появление шероховатостей и борозд. В летнюю пору чаще употребляйте фруктовые муссы и желе, а в выходные и по праздникам балуйте семью заливным и холодцом.
И, конечно же, не забывайте о полезной белковой пище! Употребляя мясную продукцию, печень, яйца, рыбу, можно быстро привести в порядок ломкие ногти. А молочная продукция, представленная на столе в виде сливочного масла, творога, молока и натуральных йогуртов, обогатит организм кальцием, что лучшим образом отразится на здоровье и красоте ногтевых пластин.
Лечебная косметика для ногтей: топ-лист эффективных средств
Чтобы ногти стали здоровыми, питательного рациона зачастую бывает недостаточно, имеющиеся проблемы следует решать прицельно. Бьюти-индустрия предлагает много продуктов для укрепления, увлажнения, питания и обеспечения роста ногтей, какие средства должны быть в арсенале каждой женщины?
Эксперты красоты советуют не экспериментировать с лекарственными препаратами и не заниматься самолечением. Дело в том, что одинаковые внешние симптомы могут говорить о разных болезнях, и без осмотра врача состояние ногтевых пластин можно усугубить. Правильное лечение всегда начинается с постановки диагноза, а значит, консультация у профильного специалиста — обязательна. Давайте обсудим, какие средства может выписать врач для улучшения состояния ногтей!
- Крем для рук и ногтей
Все мы знаем, что выполнять «грязную» домашнюю работу с применением мыльных растворов, контактируя с водой, пылью или землей (например, работая на приусадебном участке) непременно следует в специальных перчатках. Но, к сожалению, правилу этому следуют лишь единицы. Потому так распространены сегодня аллергические реакции и контактный дерматит.
После каждого контакта с водой следует смазывать кожу рук увлажняющим и успокаивающим кремом, распределяя порцию средства не только по коже, но и затрагивая ногтевые пластины, втирая крем в кутикулу. Кремы для рук обычно имеют в составе витамины, масла и протеины, необходимые для здоровья и красоты рук и ногтей.
Отдельную группу препаратов составляют лечебные мази, их применение должен рекомендовать врач. Все они направлены на лечение конкретных заболеваний, например, грибковых, и используются строго по показаниям.
- Биогелевые маски
Главное предназначение этого препарата — укрепление ногтевой пластины. В составе масок данного направления — кальций, витамин D, активный протеиновый комплекс. Маски проводятся, как правило, курсом, прописанным на этикетке продукта. После соблюдения всех правил, ногтевые пластины станут ровными и гладкими, борозды исчезнут, ногти обретут недостающую прочность и примут ухоженный внешний вид.
- Масло для ногтей
Это незаменимый продукт, если вам пришлось столкнуться с проблемой расслоения ногтей. Последняя возникает чаще всего из-за выполнения домашней работы без перчаток, а также неправильной техники использования пилки (шлифовать ногти можно лишь в одном направлении, а не двигая пилкой вперед-назад).
Эффективными средствами являются натуральные базовые масла — чайного дерева, зародышей пшеницы, кокосовое, миндальное, которые наносятся на предварительно очищенную поверхность ногтевых пластин на ночь. А также эфирные масла — розмарина, лимона, сандала и эвкалипта, с которыми готовят ванночки для рук. В небольшую емкость наливают теплую воду и добавляют 2-3 капли эфирного масла, выдерживают руки 5-10 минут, после чего промакивают мягким полотенцем и наносят крем для рук.
В продаже можно найти косметические масла для ногтей, они часто выпускаются в небольших флаконах, оснащенных кисточкой. Такое масло наносится 1-2 раза в день, втирая подушечками пальцев в ногтевую пластину.
- Пилинги для ногтей
Этот вид препаратов используется не столько для лечения имеющихся заболеваний, сколько для коррекции их последствий. Желтоватые или серые оттенки ногтевых пластин могут появиться из-за возрастных изменений, вредных привычек (например, курения), либо частого пребывания на солнце без защитного крема для рук. Свою лепту вносят и эксперименты с ногтями — частые наращивания и использование некачественных лаков.
Вернуть ноготкам природную белизну позволяют пилинги, бережно снимающие верхний пигментированный слой пластины, не повреждая его структуры. Препарат наносят на ногти круговыми массажными движениями, оставляют на 3-5 минут, после чего смывают. Понадобится несколько процедур, чтобы ногти снова стали природного красивого оттенка.
- Лечебный лак для ногтей
Спектр применения лечебных лаков для ногтей — очень широк, по аналогии с кремами для лица. Но главное их свойство — восстановление естественной здоровой структуры ногтя. Производители выпускают целые линейки лечебных лаков, это могут быть средства для стимуляции роста и упрочнения ногтевых пластин, решения проблемы ломкости и расслаивания, лечения грибковых инфекций. Применяются такие лаки обычно в качестве самостоятельного продукта, выдерживая небольшой курс.
Профилактический уход: забота о руках и ногтях
Сохранить прекрасные результаты после проведенного лечения без коррекции тех факторов, которые привели к печальным обстоятельствам невозможно. Потому так важно всегда следовать здоровому рациону, освоить правильную модель ухода за ногтями и использования маникюрных инструментов. Как же создать красивый маникюр и педикюр по всем правилам?
Для этого понадобятся как минимум три средства — основа (базовое покрытие), качественный цветной лак для ногтей и защитное покрытие. Выпускаются, конечно же, и универсальные продукты — например, «3в1», но эффективность их значительно ниже.
- Основа для маникюра используется в качестве первого слоя. Она содержит большое число ухаживающих компонентов, благодаря чему, состояние ногтей поддерживается на хорошем уровне. Препятствует окрашиванию ногтевой пластины пигментами цветного лака.
- Второй слой — цветной декоративный лак. Качественные препараты не содержат токсические вещества — толуол и формальдегид, особенно опасные для беременных женщин и аллергиков со стажем. Покупайте продукцию только проверенных марок, соблюдающим государственный стандарт.
- Третий завершающий слой покрытия — защитный лак или основа. Закрепитель предупреждает выгорание пигментов лака, продляет стойкость маникюра.
Комментарий эксперта
Елена Козырева, дерматолог, косметолог сервиса DocDoc.ru
Ногти, являясь придатками кожи, чувствительны к различным внутренним и внешним факторам. Некоторые заболевания внутренних органов, недостаток витаминов и микроэлементов в организме, стресс, травмы, раздражающие химические средства, некачественные лаки отрицательно сказываются на состоянии и внешнем виде ногтей. Могут появляться борозды, неровности, пятна, может происходить помутнение и изменение цвета ногтевой пластины. В связи с чем, необходим ежедневный уход за руками.
Улучшить состояние ногтей поможет комплексный подход, включающий в себя: правильное сбалансированное питание, прием необходимых витаминов и микроэлементов, лечение заболеваний (при их наличии), применение наружных средств для ухода за ногтями и кожей рук. К лечебной и профилактической косметике относятся такие средства, как защитные, укрепляющие гели и лаки, питательные, увлажняющие масла и кремы. В отдельную группу входят противогрибковые препараты, их назначает врач.
Комментарий эксперта
Ногти — это не только защита кончиков пальцев, но и украшение руки. Здоровые и ухоженные руки привлекают внимание и отражают общее состояние организма. Но часто бывает так, что состояние ногтей не удовлетворяет человека: на них могут появиться продольные или поперечные борозды, ногти могут начать слоиться, крошиться и ломаться, может измениться цвет ногтей и образоваться грибок, иногда могут появляться странные пятна на ногтевой пластине. Ноготь может начать врастать, кутикула вдруг может стать сухой и на ней появляются заусенцы.
Проблемы с кутикулой носят не только эстетический характер. Кожный валик, плотно прилегающий к ногтевой пластине, выполняет защитные функции ростковой зоны ногтя. Кутикула не позволяет проникнуть на ногтевое ложе и матрикс загрязнениям, бактериям и влаге, герметично изолируя эти зоны и защищая их. Питание ногтя обеспечивается через матрикс и кутикулу, любое их повреждение может привести к различным осложнениям, болезням ногтевой пластины и ее ослаблению.
Ухаживать за кутикулой следует очень осторожно. Профессиональный салонный маникюр является не роскошью, а необходимостью для поддержания здоровья ногтей. Квалифицированный мастер маникюра корректирует кутикулу особым образом, она обрабатывается под определенным углом. Большое значение имеет качество применяемых инструментов и средств.
Причин заболевания ногтей может быть несколько: агрессивная внешняя среда, частое использование бытовой химии, нерегулярное и несбалансированное питание, нехватка витаминов и кальция, стрессы, ослабление иммунитета. Помимо этого, определенное состояние ногтей может указывать на внутренние заболевания в организме. В этом случае, необходимо лечить не ногти, а очаг болезни. Однако многие из этих проблем способна решить лечебная косметика для ногтей. Условно разделить ее можно на два типа:
- Препараты, устраняющие проблему
- Профилактические препараты, предотвращающие появление проблемных ногтей
В состав лечебной косметики для ногтей, которая способна устранить проблему входят лекарственные средства и активные ингредиенты. Начинать применять такие препараты следует при первых признаках ломкости ногтей, если их внешний вид и цвет изменились и начали вызывать тревогу. Пользоваться этими средствами следует после консультации с врачом и профессиональной диагностики проблемы. Такой косметикой являются, например, лечебные лаки различных производителей, аптечные лаки для укрепления ногтей, лечебные карандаши, содержащие силикон, витамины, кератин.
В условную группу «профилактические препараты» можно отнести и различные ухаживающие кремы для рук, ногтей и кутикулы, масла, которые втираются в чистую поверхность ногтевой пластины и кожный валик вокруг нижней части ногтя, средства для питания и увлажнения кутикулы. В состав таких средств чаще всего добавляют витаминные, минеральные комплексы, различные экстракты и увлажняющие вещества. Задача этих средств напитать, укрепить ногтевую пластину и усилить ее эластичность, предотвратить расслаивание ногтя. Наиболее эффективными маслами для ногтей являются масло миндаля и жожоба. Масло миндаля прекрасно впитывается в кожу, смягчает ее. Особенно выраженный эффект дает при применении его на очень сухой коже кутикулы. А в состав масла жожоба входит большое количество восковых эфиров и витамина Е, оно является эффективным средством для полировки, защиты и питания ногтевой пластины.