Уход за лицом после 50 лет советы косметолога: Уход за лицом после 50 лет в домашних условиях: советы косметолога

уход за кожей после 50 лет – Красота – Домашний

Выражение «женщина бальзаковского возраста» вошло в обиход после выхода романа Оноре де Бальзака «Тридцатилетняя женщина». Именно в этом возрасте дамы считались зрелыми, достигшими своего расцвета, после которого уже начиналось увядание. Однако сейчас временные рамки сдвинуты. Женщины могут прекрасно выглядеть и в 45, и даже после 50 лет. Главное – следить за собой.

Дамы, считающие, что крем для лица – это ненужная роскошь, а аппаратная косметология – лишь средство для выкачивания денег из клиентов, после 50 лет, увы, не смогут порадоваться своему отражению в зеркале. Даже если до этого она для своего возраста выглядела хорошо, то, переступив полувековой порог, начинает стремительно стареть.

Еще по теме: Женская красота после 45 лет: уход за кожей>>

Появление глубоких морщин и потеря упругости связаны с сокращением выработки кожного сала, разрушением коллагеновых и эластиновых волокон, ухудшением кровообращения, а также изменением гормонального фона, происходящим в период менопуазы.

Становится ясно, уход за лицом после 50 должен включать не только антивозрастную косметику и домашние маски, но и салонные процедуры. Кроме того, питая кожу лишь снаружи, многие женщины совершают самую распространенную ошибку. Чтобы выглядеть моложе 50 лет, необходимо отказаться от вредных привычек, сбалансировать рацион, вести активный образ жизни и запретить себе поддаваться мрачным мыслям.

Каковы же основные правила ухода за лицом? Прежде всего, включите в ежедневный уход бережное очищение, тонизирование, увлажнение и питание.

1. Не ленитесь очищать кожу

Утром и вечером протирайте кожу косметическим молочком, удаляя его остатки с помощью лосьона. Если ваш эпидермис склонен к жирности, можно смывать молочко водой.

Любой уход будет неэффективным, если неаккуратно снимать макияж, растягивая при этом кожу. Бережно протирайте лицо ватным диском, смоченным средством для демакияжа, двигаясь по массажным линиям.

О том, как правильно делать демакияж, смотрите в сюжете программы «Присяжные красоты»:

Старайтесь вообще как можно меньше растягивать кожу. Не вытирайте лицо после умывания, давая ему возможность высохнуть естественным путем. А если очень спешите, аккуратно промокните кожу салфеткой.

2. Не забывайте увлажнять и питать кожу лица

На еще влажную кожу наносите увлажняющий (утром) или питательный (вечером) крем для лица.

3. Выбирайте правильную подушку

Не спите на слишком высокой подушке, старайтесь чаще ложиться на спину – так вы предупредите образование глубоких морщин на шее и в зоне декольте.

4. Не пренебрегайте аппаратной косметологией

Если хотите сбросить пару лет, вам поможет аппаратная косметология. Подобрать процедуры поможет профессионал, который будет отталкиваться от вашего возраста и состояния кожи. В стандартный набор процедур входят химический пилинг и мезотерапия.

5. Ведите правильный образ жизни

И, естественно, вы очень порадуете свою кожу, если не будете употреблять алкоголь (бокал красного сухого вина раз в неделю – не в счет), откажетесь от сигарет и будете чаще бывать на воздухе.

6. Делайте специальную гимнастику для лица

Также попробуйте специальную гимнастику для поддержания молодости и упругости эпидермиса.

7. Помните о воде и витаминах

Кроме того, старайтесь пить хотя бы 2 литра воды в день, употребляйте только свежие натуральные продукты и не брезгуйте принимать витамины. Обязательными для женщин после 50 лет являются фолиевая кислота, кальций, витамины А и Е. Также ошеломляющий для кожи эффект оказывают комплекс жирных кислот Омега-3 и мощный антиоксидант астаксантин, который, кстати, Мадонна принимает более 25 лет.

Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день

Уход за кожей каждый день – обязательное условие ее здоровья и красоты. Грамотно подобранные средства ухода предотвратят ранние признаки старения, появление морщин и дряблость кожи. Но каким должен быть ежедневный уход за кожей?

Базовый уход за кожей лица: советы косметолога

За день на поверхности кожи скапливается множество загрязнений, которые могут быть не видны невооруженным взглядом. Тональный крем, пудра, частички пыли оседают на поверхности кожи и забивают поры. Кожные железы выделяют жир – в норме он увлажняет кожу и регулирует рH. 

Если липидный баланс кожи нарушен, уход за кожей каждый день проводится неграмотно, это может вызвать целый ряд проблем:

• закупорка пор
• воспаления и акне
• нарушение дыхания и питания кожи
• снижение эластичности
• появление морщин и т.д.

Правильный ежедневный уход за кожей состоит из нескольких этапов. Средства подбирает косметолог с учетом возраста, типа кожи, наличия и интенсивности дефектов.

Зачем очищать и тонизировать кожу?

Главные этапы ухода за кожей – очищение и тонизирование. Их следует выполнять 2 раза в день. Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях зависит от состояния кожного покрова.

Очищение – важный этап уходовых процедур. Использование макияжа и косметических средств без предварительного очищения окажется неэффективным – кожа и поры загрязнены, что провоцирует появление прыщиков и мелких дефектов. Даже если не применять декоративную косметику, очищение кожи нужно проводить всё-равно.

Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях не может обойтись без очищения. За ночь кожа интенсивно вырабатывает кожное сало. Утренние процедуры помогут убрать избыток кожного секрета и подготовят кожу к использованию дневного крема.

Правильный ежедневный уход для кожи лица обязательно включает вечернее очищение от грязи и остатков косметики. После очищения кожа способна впитывать питательные вещества, содержащиеся в кремах. Главное правило – для очищения тонкой кожи вокруг глаз стоит применять специальные средства.

Если с очищением все ясно, то зачем коже тонизирование? В норме pH кожи человека 3,5-5,5. Кожу покрывает липидный слой, который называют кислотной мантией. Умывание нарушает кислотность кожи, так как средства зачастую содержат щелочи. Через некоторое время кожа сама способна восстановить pН, но ускорить этот процесс поможет тоник.

Уход за кожей лица каждый день включает тонизирование. Тоники выполняют несколько задач:

• помогают нейтрализовать действие очищающих средств
• стабилизируют pH кожи после очищения
• подготавливают кожный покров к нанесению крема
• улучшают проникновение питательных веществ в глубокие слои дермы

Ежедневный уход за кожей лица и шеи – это использование тоников утром и вечером. Тоник восстанавливает рН, устраняет ощущение стянутости. Эффект тонизирования не заставит себя ждать – кожа становится увлажненной и бархатистой, кожные поры сужаются, уменьшаются воспалительные процессы.

Как очищать и тонизировать кожу?

Что нужно для ежедневного ухода за кожей лица? Грамотно выбрать средства и знать схему ухода поэтапно!

Очищение – обязательное условие для нормального функционирования кожи. Это основная процедура перед нанесением всех питательных кремов. Учеными доказано, что очищенная кожа на 30% лучше усваивает питательные компоненты косметики, чем загрязненная.

Не пренебрегайте очищением утром. Даже если кожа визуально чистая, это совсем не значит, что кожный покров не загрязнен. Всю ночь клетки активно работали, выводили на поверхность токсины и кожное сало. От них следует избавиться, чтобы пробудить кожу.

Главные правила ежедневного очищения и тонизирования:

• Очищение проводят утром и вечером. Основной этап интенсивного очищения должен быть вечером, когда кожа накапливает загрязнения за день.
• Чтобы очистить кожу, макияж снимают специальными средствами – сначала с глаз, потом – со всего лица. Декоративную косметику убирают средствами для макияжа – муссы, пенки, гели. Их подбирают относительно типа кожи. Сухой и нормальной коже подходят муссы и пенки, жирной – гели.
• Все очищающие средства без исключения необходимо смывать водой. Даже легкое молочко нельзя оставлять на коже. Компоненты, входящие в состав очищающих средств, постепенно разрушают липидную оболочку кожи, снижая её защитные способности.
• После очищения кожу тонизируют тоником, лосьоном или тонером в зависимости от типа кожи. Эти средства устраняют остатки хлорированной воды, успокаивают кожу, стабилизируют рH. Уход за кожей лица на каждый день не должен включать тоники на основе спирта. Они агрессивно влияют на кожу, и в последующем стимулируют гиперсекрецию желез.

Как подобрать средства для ухода за кожей, которые подходят именно вам?

Ежедневный домашний уход за кожей лица индивидуален. Не стоит пренебрегать советами косметолога и самостоятельно подбирать средства по уходу. Даже если эти средства подходят вашей подруге/сестре/маме, это совсем не означает, что они универсальны.

Средства для ежедневного ухода за кожей должен подбирать врач-косметолог относительно типа и состояния кожи, возраста, наличия дефектов кожи.

Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?

Жирная и комбинированная кожа страдает от интенсивной выработки кожного секрета. Кожа отличается характерным жирным блеском, который особенно заметен в области носа, лба и подбородка.

Ежедневный уход за проблемной кожей лица основан на применении средств с муссовой текстурой, которые смываются водой. Такие средства не нарушают баланс кожи. Для ухода за проблемной кожей лучше не использовать абразивные средства – они агрессивно очищают кожный покров и травмируют эпидермис.

Уход на каждый день для проблемной кожи лица базируется на главном правиле – грамотное очищение. За кожей нужно ухаживать гелями и мелкими скрабами. Они устраняют загрязнения и омертвевшие частицы эпидермиса, очищают поры, исключают закупорку сальных желез. Ежедневный уход для проблемной кожи обязательно включает освежение лица тоником. Средства должны содержать много влаги, но не быть слишком жирными.

Для комбинированной кожи характерно сочетание двух типов кожи. Так называемая Т-зона отличается жирным блеском, нередко – воспалительными очагами. В области щек есть сухие участки. Комбинированная кожа в летнюю жару предательски блестит, а зимой быстро пересыхает. Каким должен быть ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях?

Применять разные средства для разных зон лица не придётся! Сегодня разработана косметика для смешанного типа кожи. Уход за кожей лица ежедневно – это использование мягких тоников и обезжиренных кремов. Матирующими салфетками можно избавиться от лишнего жира в Т-зоне, а тоником нормализовать pH кожи.

Сухая кожа страдает от нехватки кожного секрета и влаги. Кожный покров выглядит тонким, натянутым и шероховатым. Сухая кожа подвержена появлению преждевременных морщин. Вернуть коже комфорт и красоту помогут средства с маслянистой насыщенной текстурой.

Советы косметолога по уходу за сухой кожей основаны на увлажнении и питании. Ежедневный уход за сухой кожей лица в домашних условиях – это применение деликатных средств, обладающих мягким увлажняющим эффектом.

Ежедневный уход для сухой кожи должен включать мягкое молочко, нежные тоники, питательные крема с растительными экстрактами. Такие средства вернут коже здоровое сияние и красоту. Из ежедневного ухода за сухой кожей лица следует исключить средства, содержащие раздражающие спирта и абразивные частицы.

Ежедневный уход за увядающей кожей имеет свои особенности. Нередко женщины в возрасте 35+ сталкиваются с потерей эластичности, появлением тонких складок кожи, сухостью и дряблостью.

Ежедневный уход за кожей лица в 35 лет основан на восполнении недостатка коллагена и эластина, стимуляции клеток к самовосстановлению. Естественно, остановить процессы старения не удастся. Но их можно существенно замедлить. Ежедневный уход за кожей лица после 45 должен состоять из средств, содержащих гиалуроновую кислоту и коллаген. Антивозрастная косметика сделает кожу более упругой, подтянутой и напитанной.

Что нужно для ухода за кожей на каждый день?

Порядок ухода за кожей лица каждый день меняется относительно взросления организма:

• 20+. В этот период запускаются процессы увядания, появляются первые признаки зрелости кожи. Ежедневный уход за кожей после 25 лет базируется на использовании увлажняющих и антиоксидантных средств. Кожа еще эластична и активно регенерирует. Поэтому ежедневный уход за кожей после 25 ограничивается применением средств для очищения и питания кожи.
• 30+. В этом возрасте существенно уменьшается выработка гиалуроновой кислоты и коллагеновых волокон, кожа теряет упругость. На коже появляются мимические морщины, следы обезвоживания и дряблости. Советы косметолога по уходу за кожей после 35 основаны на применении антиоксидантных средств и кремов для защиты от ультрафиолета, антивозрастных формул с гиалуроновой кислотой.
• 40+. Ежедневный уход за кожей после 45 – это комплексная борьба с возрастными изменениями. К 45 годам на коже заметны признаки старения, пигментация, изменения овала лица, снижение тонуса. Советы косметологов по уходу за кожей 45 лет – пополнить косметичку средствами с ретинолом, пептидами, гиалуроновой кислотой.
• 50+. Ежедневный домашний уход для кожи лица после 50 лет должен быть тщательно спланирован. В этот период отмечают гормональный дисбаланс – прекращается синтез коллагена, уменьшается тонус кожи. В возрасте 50+ не обойтись без компенсирующего ухода. Совет косметолога по уходу за кожей после 55 лет – использование антивозрастных формул с мощным эффектом, нацеленных на восполнение недостатка влаги и коллагеновых волокон.

Из чего состоит ежедневный уход за кожей лица?

Ежедневный уход за кожей разных типов – это несколько обязательных процедур:

• Очищение. Средства для очищения подбирают индивидуально относительно ее типа. Лучше отдавать предпочтение средствам с нейтральным рH без поверхностно-активных веществ (щелочей).
• Отшелушивание. Тоники за счёт мягкого химического воздействия растворяют омертвевшие клетки на поверхности кожи, обновляют покров, возвращают коже сияние и свежесть.
• Увлажнение. Средства работают по двум способам. И, как правило, современные крема объединяют оба варианта. Первый способ – удерживание воды. Глицерин и гиалуроновая кислота в составе кремов удерживают молекулы воды. Второй способ – «запирание» воды. Масла и силиконы создают на поверхности кожи защитную пленку, которая не позволяет воде испаряться. Поэтапный ежедневный уход за кожей лица независимо от её типа обязательно включает использование кремов. Текстура увлажняющего крема зависит от типа кожи. Чем суше кожа, тем плотнее должен быть крем. Стоит также учитывать советы косметолога по уходу за кожей вокруг глаз. Кожа в этой области тонкая и требует деликатного ухода.
• Защита. Уход за кожей лица каждый день подразумевает применение средств с защитой от ультрафиолета. Их наносят перед выходом на улицу на открытые участки тела.

Как часто нужно пользоваться скрабом и почему?

Главное в уходе за кожей лица – очищение. Без этой процедуры бесполезно применять другие косметические средства. Скраб способен тщательно очистить кожу, сделать ее мягкой и нежной.

Но ежедневные процедуры по уходу за кожей лица не должны включать скраб. Интенсивность использования этого средства зависит от типа и состояния кожи, ее чувствительности, возраста и времени года. Зачастую скраб для глубокого очищения применяют не чаще одного раза в неделю.

Правила ежедневного ухода за кожей лица не предусматривают постоянное использование скрабов. Это нежелательно с точки зрения функционирования кожи. В кожном покрове запрограммирован естественный процесс отшелушивания. Поэтому в норме достаточно поддерживать эти процессы.

Чтобы не навредить коже, нужно применять скрабы с мелкими сферическими или полусферическими частицами. Средства наносят круговыми движениями, что помогает мягко устранить ороговевшие клетки эпидермиса. Грубые частицы скраба могут травмировать и царапать кожу. Отдельные скрабы содержат частицы, которые в процессе нанесения растворяются. Такое очищение более эффективно за счёт содержащихся в скрабе ферментов.

Уход за жирной кожей на каждый день и применение скрабов должны быть согласованы с врачом-косметологом. К примеру, если на коже присутствуют гнойные высыпания, скраб только усилит воспаления и приведет к распространению инфекции.

Как избежать пигментных пятен?

В вопросе профилактики пигментных пятен важен порядок ежедневного ухода за кожей и защита эпидермиса от вредного влияния ультрафиолета.

Средства для ежедневного ухода за кожей лица – это обязательно крема с SPF фактором. Средства необходимо использовать круглый год на открытых участках тела. В летнюю жару рекомендуют применять SPF средства выше 30, в другие месяцы – крема с SPF не меньше 25.

В период активного солнца следует исключить из Beauty-косметички средства с ретинолом и витамином А. Они провоцируют покраснения и раздражения кожи.

Почему необходимо пользоваться сыворотками?

Ежедневный уход за кожей включает в себя использование сывороток. Но сегодня они для многих  остаются загадочным средством. Спектр возможностей сывороток огромен:

• увлажнение и питание кожи
• борьба с акне и пигментными пятнами
• устранение признаков увядания и т.д.

Сыворотка содержит концентрат из активных веществ, которые способны решить множество проблем кожи. Главная особенность сыворотки – глубина проникновения ее компонентов намного больше, чем у любого крема.

Средства по ежедневному уходу за кожей отличаются по действию:

• Увлажняющие. Устраняют воспаления на коже. Такие сыворотки необходимы для чувствительной и обезвоженной кожи. Особенно полезны они будут в жаркое время, когда кожа страдает от недостатка влаги. Как правило, увлажняющие сыворотки содержат гиалуроновую кислоту и глицерин. Применять их следует 2 раза в день.
• Успокаивающие. Подходят чувствительной коже. В составе сывороток экстракты трав, ниацинамид и другие активные вещества.
• Отшелушивающие. Устраняют омертвевшие клетки эпидермиса. Сыворотки выполнены на основе молочной, салициловой и других кислот. Их используют только вечером.
• Антивозрастные. Подтягивают кожу, устраняют дряблость и морщины. Сыворотки содержат ретинол, витамин С, антиоксиданты.

Когда нужно начинать пользоваться антивозрастными средствами?

Ежедневный уход за кожей в домашних условиях во многом зависит от возраста. Но возникает вопрос – когда начинать применять антивозрастную косметику? Заботиться о молодости и красоте кожи нужно с ранних лет. Первый «звоночек» к использованию косметики anti-age – появление заломов и утрата упругости.

Зачастую процессы старения запускаются уже в 25 лет. Это не означает, что кожа в один момент утратит свежий вид и покроется морщинами. Старение – это постепенный длительный процесс и зависит от индивидуальных особенностей организма. Но процессы старения проще задерживать, чем бороться с глубокими возрастными изменениями.

Правила ежедневного ухода за кожей для каждого индивидуальны. Универсальной цифры для начала использования антивозрастного ухода нет. Ежедневный уход за кожей лица после 25 должен быть основан на рекомендациях врача-косметолога. Главные советы косметолога по уходу за кожей после 35 лет – это применение средств, направленных на увлажнение, защиту от ультрафиолета и поддержание тонуса.

Если преждевременно использовать крема против старения из-за страха «постареть раньше времени», то эти процедуры будут бесполезны. Антивозрастная косметика работает там, где её работа необходима. Если кожа молодая, крем anti-age будет питать и увлажнять кожу, но не будет выполнять своих прямых функций. Антивозрастную косметику следует применять по показаниям и всегда своевременно.

Ежедневный уход за кожей лица после 35 не стоит подбирать самостоятельно. Врач-косметолог назначит средства, которые оптимально подойдут для вашего возраста и состояния кожи.

Уход за лицом после 20, 30, 40, 50 … Советы косметолога

Все что написано в этой статье, касается

ухода лица, шеи и области декольте

Мы очень мало-мало-мало уделяем времени и внимания очищению. Хотя на самом деле очищение кожи, сродни английской поговорки «Хорошее начало – половина сражения!». В данном случае сражение с морщинками, гусиными лапками, черными точками и прочей «красотой», которая нас отнюдь не красит.

Чтобы всегда выглядеть свежо и очаровательно — нужно ухаживать за собой каждый день!

Потому что на нашей коже в течение дня, и даже ночи, скапливается очень много загрязнений, которые порой даже не видны невооруженным взглядом. А различные тональные крема, пудры, и всякие частички, которые попадают на лицо, создают на коже тонкий микроскопический слой загрязнений. И кстати, у многих людей есть вредная привычка трогать лицо руками. Надеюсь, вы поняли,  что от нее срочно надо избавиться 😉

Второй очень важный момент, о котором надо помнить — кожа сама по себе выделяет собственный крем, с пресловутым PH, о котором говорят многие рекламные кампании. И, к сожалению, часто агрессивные, не очень качественные, некомпетентно подобранные очищающие средства или пренебрежение специальными средствами для очищения кожи лица вообще, приводит к нарушению или полному повреждению собственного крема и водно-липидной мантии (баланса) кожи. Именно этот баланс легко нарушить, но сложно восстановить.

И все это вместе может вызвать целый ряд проблем:

• закупорка пор;
• образование воспалений и прыщиков;
• кожа плохо дышит — значит, имеет место недостаток кислорода, питательных веществ, а отсюда раньше времени появляющиеся маркеры старения;
• нарушение тугора кожи;
• первые морщинки и т.д.

Поэтому сейчас мы остановимся на 6 главных требованиях к очищению кожи или как правильно очищать кожу лица поэтапно:

1. Теплая вода — умываться надо очень теплой водой — не горячей и не холодной. Потому что применение очищающего средства и теплой воды помогает тщательно очистить кожу, а вот финально ополоснуть лицо, можно как раз прохладной водой
   1. На этом этапе нужно воспользоваться очищающим гелем. Например, из линейки Vital Just, на этом этапе используется очищающий гель «Прованская роза», который имеет довольно плотную и вязкую структура, что в свою очередь помогает снять все загрязнения и коже дышится намного легче после этого.
2. Все средства нужно наносить по массажным линиям — от центра к периферии. А вот средства под глаза наносим наоборот.

3. При активном использовании макияжа, особенно в области глаз, и если у вас сухая или чувствительная кожа — используйте очищающие средства на кремовой основе. Они более мягко снимают загрязнения и не повреждают верхний слой кожи
   1. Средство для сниятия макияжа «Дамасская роза» содержит альпийский увлажняющий комплекс, мицеллярную воду, экстракты прованской и дамасской роз, розовую воду. Благодаря этому комплексу отлично снимает даже водостойкую косметику, а особая формула на ультрамягкой мицеллярной структуре поддерживает естественный баланс кожи.
4. Нет примесям! Вода из крана, которой мы умываемся часто содержит целую таблицу Менделеева различных примесей — начиная от хлорки и заканчивая известью. Поэтому, какое бы не было хорошее очищающее средство для кожи лица, без тоника не обойтись.
   1. Тоник швейцарской торговой марки Vital Just «Дамасская роза» глубоко очищает кожу и имеет антибактериальное воздействие за счет розовой воды; насыщает влагой, тонизирует; улучшает цвет лица; выравнивает участки сухой и жирной кожи.
5. Кожа требует очищение 3 раза в день… Подробнее…
6. Пилинг… без пилинга не обойтись. Регенерация, т.е. обновление кожи, происходит в первую очередь за счет отшелушивания верхних омертвевших клеток. Если этот процесс нарушается в процессе возрастных или гормональных нарушений, то он останавливается или замедляется, и вместо обновленной упругой кожи мы имеем тусклую кожу и никакой макияж нас не спасет.
   1. Пилинг от Just «Прованская роза / Эдельвейс» мягко отшелушивает слой ороговевших клеток  с помощью натуральных частичек бамбука и листьев розы, очищает поры, а лицо становится свежим и сияющим!

Вот такие простые советы косметолога на каждый день помогут избежать массы проблем с кожей и всегда оставаться молодой и красивой. Теперь вы знаете, как правильно ухаживать за собой, с чего начать.

ПОМНИТЕ! Ежедневный уход за лицом в домашних условиях никогда не заменит дорогостоящих салонных процедур. Любите себя, заботьтесь и дарите своей коже и себе только лучшее.

Как ухаживать за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз – тонкая, нежная и чувствительная. Она почти полностью лишена подкожно-жировой клетчатки и подвержена ранним возрастным изменениям. Несмотря на это, у одних женщин кожа в периорбитальной области напитанная, сияющая и светлая даже в бальзаковском возрасте, тогда как у других уже в 30 лет испещрена мелкими морщинками.

То, как выглядит наша кожа, на 50 % определяется генетикой, но остальные 50 % – это образ жизни и уход. Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз, расскажет врач-дерматовереролог, косметолог медицинского центра HappyDerm Талицкая Татьяна Владимировна.

Все об уходе за кожей вокруг глаз

Глаза – зеркало души: они никогда не лгут и первыми выдают возраст. Ежедневный уход играет важную роль в том, как и на сколько лет выглядит кожа вокруг глаз. Красота действительно в наших руках: правильный уход способен не только замедлить возрастные изменения, но и значительно улучшить состояние кожи.

Продукты

Чтобы сохранить кожу вокруг глаз сияющей на долгое время, важен комплексный повседневный уход, включающий продукты для этой области. Большая ошибка – использование базовых кремов для лица. Даже если это хороший профессиональный крем, для ухода за веками он не подходит.

Специальные средства для ухода за областью вокруг глаз:

• Обладают легкой текстурой.
• Имеют гипоаллергенный, тщательно подобранный состав.
• Подвергаются многоэтапному тестированию, в том числе офтальмологическому контролю.

Подбирать продукты нужно с учетом возраста и имеющихся проблем (отечность век, темные круги и др.): средства должны удовлетворять потребности кожи и решать поставленные задачи.

• Для поддержания молодой кожи (до 30 лет) достаточно использовать легкие продукты с увлажняющим действием.
• После 30 лет замедляется синтез коллагена и эластина, снижается упругость и тонус тканей, кожа быстрее обезвоживается. Следует выбирать продукты с насыщенной текстурой и корректирующими свойствами. Увлажнение должно быть интенсивным, также, как и защита от негативных факторов внешней среды (витамины, антиоксиданты).
• После 40 лет тургор и способность кожи к регенерации ухудшаются не только на фоне сниженной выработки коллагена и эластина, но и вследствие замедления синтеза эстрогена в организме. В уход нужно добавить средства с anti-age компонентами: коллагеном, ретинолом, ресвератролом, пептидами, витамином С и другими. Они способствуют разглаживанию мелких морщин, предупреждают образование новых заломов на коже, восстанавливают ее упругость.
• После 50 лет кожа истончается, теряет тонус и провисает. В арсенале повседневных средств должны присутствовать насыщенные питательные составы с эффектом лифтинга.

Очищение и демакияж

Деликатное, бережное очищение – ключевое правило ухода за кожей в целом, а вокруг глаз – особенно.

• Очищать кожу нужно утром и вечером.
• Нельзя применять пенки и гели с ПАВ, которые раздражают и пересушивают эпидермис.
• Лучше воспользоваться специальным средством, например, молочком, мицеллярной водой, которое следует нанести на ватный диск, приложить к векам и бережными движениями удалить косметику.
• После этого достаточно умыться чистой водой, а вот вытирать лицо необязательно – пусть кожа останется влажной.

Во время снятия макияжа и умывания нельзя тереть глаза, сильно нажимать на веки – эти действия приводят к растяжению и микроповреждениям тонкой кожи.

Тонизирование

Использование тоника помогает нейтрализовать действие средства для снятия макияжа, нормализовать pH и подготовить кожу к нанесению крема. Не обязательно покупать тоник только для век, но на упаковке должна иметься маркировка «для ухода за кожей лица и вокруг глаз».

Небольшое количество тоника следует нанести на ватный диск и аккуратно протереть веки по массажным линиям.

Увлажнение

Склонность к сухости и обезвоживанию связана анатомическими особенностями кожи в данной зоне. Поэтому качественное увлажнение в повседневном уходе обязательно. Легкие увлажняющие крема, флюиды, гели составляют основу уходового комплекса. Чтобы кожа была сияющей, нужно выбирать средства, в состав которых входит гиалуроновая кислота, сквалан, экстракт зеленого чая, термальная вода и др. Можно использовать патчи – sos-средство, позволяющее быстро восстановить тургор кожи и напитать ее влагой.

Как наносить крем: небольшое количество распределить по верхней параорбитальной кости от внутреннего угла глаза к внешнему, и по нижней — от внешнего угла ко внутреннему, затем аккуратно вбить в кожу подушечками пальцев. Излишки крема нужно промокнуть бумажной салфеткой.

Наносить крем на веки и ресницы нельзя – это может вызвать аллергическую реакцию, конъюнктивит, а также отеки.

Питание

Если кожа пересушена, пострадала от солнца, неправильного ухода, можно использовать корректирующие средства с растительными маслами (ши, зародышей пшеницы, виноградной косточки, авокадо), витамином Е: они восстанавливают гидролипидный барьер, питают и смягчают кожу. Например, сыворотку, которую следует использовать курсово, наносить перед кремом.

Защита от солнца

Ультрафиолет вызывает фотостарение кожи: кожа вокруг глаз первой покрывается сеточкой мелких морщин. Нужно использовать солнцезащитные очки, чтобы не щуриться на солнце и не создавать заломы собственной мимикой. А также существуют солнцезащитные очки с фильтром, который будет еще и защищать от UV. В уходе должны присутствовать средства с SPF – фильтрами, блокирующими ультрафиолет. Причем любое из повседневных косметических средств может содержать эти фильтры. Т.е. покупать какой-то дополнительный продукт, если только вы не отправляетесь на отдых к морю, не придется.

Значение SPF указывается на тубах в единицах. В холодное время года достаточно выбирать продукцию с минимальным количеством SPF (2-4), летом этот показатель должен быть высоким, от 10 до 30, в зависимости от интенсивности солнечного излучения и вашего фототипа. А при наличии пигментации или склонности к ней более 30.

Профессиональные процедуры

Уход – это важно, но не все проблемы кожи, а тем более деликатной периорбитальной области, можно решить кремами и сыворотками. На помощь приходят профессиональные процедуры, которые проводятся в нашем медицинском центре:

• Биоревитализация. Помогает устранить самые распространенные проблемы обезвоженной, уставшей кожи, в том числе после затянувшейся зимы: глубоко увлажнить изнутри, устранить темные круги под глазами, отеки, уменьшить выраженность «гусиных лапок».

• Фракционный термолиз. Одна из самых эффективных процедур, помогающая избавиться от «гусиных лапок» вокруг глаз и запустить процессы регенерации кожи. Проводится вне периода высокой солнечной активности, оптимально – осенью, зимой и ранней весной.

• Инъекции диспорта и ботокса. Разгладить предательские морщинки всего за одно посещение косметолога – это реально. Инъекции ботокса, точечно вводимые в проблемные места, блокируют мышцы, сокращение которых приводит к образованию морщин: кожа разглаживается и выравнивается.

Подытожим:

• Используйте качественную декоративную косметику, следите за ее сроками годности.
• Обязательно снимайте макияж, даже если падаете от усталости. Ночь с косметикой на глазах может свести на нет эффект, которого вы добивались многомесячным уходом.
• Подбирайте уходовую косметику вместе с косметологом.
• Применяйте средства правильно, не растягивайте и не травмируйте кожу.
• Пилинги наносите только на кожу лица, исключая зону вокруг глаз.
• Защищайте кожу от ультрафиолета – врага № 1 вашей молодости.
• Пейте много чистой воды. Увлажнять кожу снаружи, не восполняя питьевой баланс изнутри – бесполезное занятие.
• Регулярно посещайте врача-косметолога. Даже для этой деликатной зоны есть немало профессиональных процедур, позволяющих вернуть коже упругость и сияние, избавиться от морщин. Ждем вас в HappyDerm!

Правильный уход за кожей лица после 40 лет: 10 правил

К 40 годам обновление кожи замедляется более чем вдвое по сравнению с юношескими годами (45 дней против 20 дней в среднем). Регенерация царапин и высыпаний занимает намного больше времени. К настоящему времени накопится достаточное количество времени проведенного на солнце, чтобы повредить ДНК кожи, увеличивая риск возникновения пигментации и разрушая коллаген быстрее, чем мы можем восполнить недостаток. Кроме того, появляются мимические морщины между бровями, вокруг глаз и рта.

Кожа с возрастными изменениями

Все это кажется немного пугающим, не всегда легко принять возрастные изменения, особенно когда они становятся более выраженными. К счастью, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы сохранить самый большой орган тела настолько здоровым, насколько это возможно. Даже если вам исполнилось 40, еще возможно повернуть время вспять и устранить признаки повреждения. Никогда не поздно начать ухаживать за кожей – но чем раньше вы выработаете режим, тем лучше. Впереди мы делимся необходимыми продуктами ухода в 40 лет.

Есть много вещей, которые можно сделать, начиная с 40 лет (или даже раньше), чтобы сохранить кожу здоровой на всю оставшуюся жизнь. То, что нужно знать в первую очередь: еще не изобрели волшебную таблетку или крем «от морщин», важно комплексное и регулярное воздействие!

И сегодня мы расскажем, какие продукты и привычки для ухода за кожей наиболее важны в 40 лет. Создав программу ухода для этого периода времени, вы заметите, как кожа начнет меняться к лучшему с каждым днем. Проведение небольших, но последовательных процедур в этом десятилетии позволит изящно стареть и минимизировать необходимость в инвазивных процедурах в 50–60-х годах.

10 основ ухода, которые необходимо использовать в 40 лет

1. ПРАВИЛЬНОЕ ОЧИЩЕНИЕ

Как и во все другие десятилетия жизни, ежедневное очищение кожи является абсолютной необходимостью. Умывание лица перед сном не только помогает избавиться от дневной грязи, пыли, излишков себума, макияжа, но также снижает вероятность забивания пор.

Обязательно очищайте кожу утром и вечером. Если у вас есть силы, чтобы сделать одну вещь перед сном, пусть это будет очищение. Немытая кожа означает забитые поры, тусклый неровный цвет лица и более быстрое старение.

Попробуйте: гель для умывания с растительными экстрактами Sioris Day By Day Cleansing Gel – ежедневное очищающее средство, которое питает и увлажняет кожу.

2. ОТШЕЛУШИВАНИЕ

Обновление кожи происходит медленнее, чем в предыдущие десятилетия. Поэтому, чтобы помочь коже сиять в 40 лет, включите отшелушивающую косметику в рутину на регулярной основе.

Попробуйте: сплэш-маска Blithe Rejuvenating Purple Berry – в составе маски молочная кислота, которая бережно очищает кожу от омертвевших клеток, дополнительно не раздражает.

3. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СЫВОРОТОК

Если не используете сыворотку сейчас, самое время начать. Большинство из них содержат эффективные омолаживающие ингредиенты в высокой концентрации, которые вы не найдете в очищающих средствах и увлажняющих кремах. Можете не использовать утром, но включите в вечернюю рутину. Во время сна, сыворотка помогает восстанавливать кожу, ускоряя обмен клеток, предотвращая расщепление коллагена и стимулируя новый рост укрепляющего кожу белка.

Попробуйте: сыворотка для лица восстанавливающая Missha Time Revolution Night Repair Probio Ampoule – возвращает упругость и разглаживает морщины, восстанавливает кожу на клеточном уровне.

4. РЕТИНОЛ

Это супер-антивозрастной ингредиент с доказанной эффективностью. Научные данные показывают, что местные ретиноиды (витамин А) помогают уменьшить глубину морщин, увеличивают синтез коллагена, корректируют повреждения от солнечных лучей, улучшают текстуру кожи, и борются с пигментацией. При использовании всегда наносите солнцезащитные кремы. Не рекомендуем применять средства с ретинолом летом и беременным женщинам.

Как выбрать солнцезащитный крем читайте в статье: “Солнцезащитные кремы и как их правильно использовать?“

5. КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА

Независимо от возраста, крем для лица всегда является обязательным.

Попробуйте: крем для лица с комплексом пептидов MEDI-PEEL Volume TOX Cream Peptide 9 –увлажняет, восстанавливает, омолаживает и защищает кожу от воздействия агрессивных факторов окружающей среды. Подходит как для дневного использования, так и ночного, благодаря натуральной формуле кожа выглядит нежной и здоровой.

6. КРЕМ ДЛЯ ГЛАЗ

Когда речь заходит о кремах для глаз в 40 лет, лучше выбрать один, который фокусируется на конкретных проблемах старения, таких как морщины и темные круги.

Попробуйте: Крем для глаз So Natural Cera+ Peptide Eye Smooth Cream – мощный комплекс пептидов предотвращает признаки старения, увлажняет область под глазами, разглаживает и уменьшает темные круги.

7. СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ

Ежедневное нанесение солнцезащитного крема – это самое важное, что можно сделать сейчас. Хотя SPF не устранит вред, нанесенный солнцем, это лучший способ предотвратить появление новых признаков фотостарения, таких как морщины, пигментные пятна.

Если вы не дисциплинированы с солнцезащитным кремом, вы не можете делать много салонных процедур, таких как, химические пилинги или шлифовка кожи, которые помогают омолодить кожу.

Попробуйте: солнцезащитный праймер-стик Secret Nature Calendula Primer Sunscreen Stick SPF 50+ PA++++ – поможет защитить кожу от воздействия солнечных лучей, также станет хорошим помощником, если вы наносите макияж. А если не пользуетесь косметикой, то стик визуально выровняет тон лица и скроет мелкие морщинки и расширенные поры.

8. БЕРЕГИТЕ ЗОНУ ДЕКОЛЬТЕ И ШЕИ

Если заботиться только о коже лица, шея и зона декольте будут определять не только возраст, но и то, сколько времени вы провели на солнце в молодости, а также любые другие ошибки по уходу за кожей, которые могли совершить. Не упускайте из виду зону декольте и шеи – наносите на них солнцезащитный крем, а также увлажняйте.

Попробуйте: крем для шеи с пептидным комплексом MEDI-PEEL Naite Thread Neck Cream – поможет убрать уже появившиеся возрастные изменения, допускается наносить на шею и зону декольте.

9. СОН И ПИТАНИЕ

Сон всегда важен для общего состояния здоровья и благополучия – психического, физического и эмоционального – но это еще более актуально после 40 лет. Важно полноценно отдыхать, хорошо питаться и заниматься спортом, чтобы стимулировать кровоток и поддерживать сияние кожи. Убедитесь, что вы спите семь-девять часов. Добавьте в рацион продукты, содержащие кальций, овощи, фрукты, орехи и злаки. Кожа обязательно скажет «спасибо».

10. ПОСЕЩЕНИЕ КОСМЕТОЛОГА

В этом возрасте работа с косметологом становится необходимостью. Грамотный косметолог поможет подобрать эффективные процедуры, которые будут работать на других слоях кожи, куда домашним средствам не добраться. Не бойтесь обращаться за помощью к специалистам, но не забывайте и про обычную рутину, ведь без нее даже аппаратные процедуры будут помогать только временно.

Быть красивой можно в любом возрасте. Главное оставайтесь в гармонии со своим «я» и чувствуйте себя уверенно, Ваша Luni.

© 2020 Lunifera.ru. Статья написана Елизаветой Дедок специально для Lunifera.ru. Любое копирование без согласия администрации магазина запрещено.

Уход за кожей лица для женщин после 50 лет: рекомендации специалистов и косметологов

Уход за кожей лица всегда был самым важным аспектом при уходе за своим телом и гигиене. Особенной важности и правильности требует кожа лица у женщин в возрасте после 50 лет. Уже начиная с 40 лет женская кожа начинает потихоньку стареть, появляются нежелательные морщинки вокруг глаз и на лбу. Главное – в нужное время начать правильно ухаживать за кожей лица.

Особенности кожи лица у женщин после 50 лет

Ни для кого не секрет, что кожа у людей имеет свойство стареть, при этом начинают появляться различные мимические нежелательные морщинки. Первым признаком возраста, к сожалению, является лицо любой женщины, особенно после 50 лет. Большая часть представительниц женского пола считают, что не нужно вмешиваться в природные физиологические действия, и, как правило, перестают полностью ухаживать за собой и своей кожей лица. Никто не утверждает, что с помощью разнообразных кремов можно полностью остановить старение, но вот немного притормозить этот эффект вполне возможно.

С приходом 50-летнего возраста в организме каждой женщины на планете начинаются различные изменение, которые впоследствии приносят всякие проблемы с пищеварением, а главное – с кожей лица. В женском организме вырабатывается намного меньше самого важного гормона эстрогена, также намного медленнее разлагается подкожный жир, что приводит к проблемам с пищеварением. Из-за медленного метаболизма в организме перестаёт вырабатываться гиалуроновая кислота, которая отвечает за упругость и эластичность не только кожи лица, но и по всему женскому телу.

Правильный уход за кожей после 50 лет в домашних условиях

Абсолютно каждый специалист и косметолог, которые практически каждый день встречаются с проблемой кожи лица у женщин после 50 лет, настоятельно рекомендуют, что ухаживать за своей кожей желательно каждый день и утром, и ночью. Ни для кого не секрет, что лицо нужно умывать два раза в день – утром и вечером. Обязательно требуется смывать декоративные косметические средства перед сном, так как косметика может с лёгкостью закупорить поры на лице, что приводит к ускорению процесса старения и появлению различных высыпаний и прыщей.  

Один из неплохих вариантов ухода за своим лицом после 50 лет – это делать хотя бы два или три раза в неделю разнообразные маски для увлажнения и стимулирования кожи. В домашних условиях очень хорошим заменителем специальных масок от косметологов и в магазинах по уходу за лицом подойдут привычные всем продукты питания. В качестве натурального скраба от чёрных точек и прыщей неплохо помогут перемолотые овсяные хлопья. А для питательных и увлажняющих масок можно использовать ягоды, перемешанные с мёдом или натуральным йогуртом.

Правильное питание после 50 лет, полезное для кожи

В самую первую очередь, обсуждая тему ухода за кожей лица абсолютно в любом возрасте, специалисты делают большой акцент на то, что правильное питание всегда было и останется главным аспектом при поддержке кожи лица в тонусе. Организм является одним огромным комплексом важных органов и механизмов в совокупности с гормонами, которые функционируют между собой как сложный непрекращающийся механизм. Поэтому продукты питания являются самыми важными компонентами не только к желаемой фигуре мечты, но также и к здоровой коже лица.

Абсолютно каждый диетолог и косметолог рекомендует навсегда отказаться от жирной и жареной пищи в больших количествах. Не рекомендуется употреблять в пищу продукты, в составе которых находится пальмовое масло, ГМО, различные химические усилители вкуса и ароматизаторы.

Не нужно забывать про то, что организм на 70 процентов состоит из чистой воды, поэтому её следует употреблять на протяжении каждого дня, рассчитывая её объёмы по весу и возрасту человека. Также лучше всего не перебарщивать с количеством соли в продуктах и блюдах, ведь соль очень сильно задерживает жидкость в организме, что приводит к отекам и опуханию.

Советы главного врача «А Клиники»: топ-5 процедур для женщин 45+

В 45 лет жизнь только начинается! 

И это не только крылатая фраза из любимого фильма, но и истина! После 45 лет женщина вступает в возраст мудрости и красоты! 

В этом возрасте женщины начинают более тщательно относиться к своей внешности. Главное — не кардинальные изменения, а постоянный и профессиональный уход – салонные процедуры, очищения и увлажнения кожи, питательные маски. Женщины все больше отдают предпочтения не разовым процедурам, а постоянному уходу у своего косметолога. Ведь с  возрастом регенеративная активность клеток кожи снижается. Поэтому требуются грамотно подобранные инъекционные и аппаратные процедуры. 

Какие изменения происходят в женском организме в возрасте 45+?

После 40 лет организм женщины понемногу начинает гормональную перестройку и готовится к постепенному угасанию репродуктивной функции. Но порог 40 лет — весьма условный. Особенности организма каждой женщины индивидуальны. Поэтому у одних этот процесс начинается раньше, а у других  позже – в 50 и более лет.   Изменения в организме начинаются с постепенного угасания функции яичников и понижения уровня эстрогена, женского полового гормона. Этот гормон так важен, что все остальные проявления возраста связаны именно с уменьшением его количества.

В период пременопаузы появляется не только повышенная утомляемость, раздражительность, тревожность, но в это время большинство женщин начинает замечать изменения во внешности. Эстроген, помимо всего прочего, отвечает за скорость регенерации клеток кожи, и снижение его уровня приводит к замедлению этого процесса. Рост новых клеток теперь происходит медленно, ухудшается и работа желез, вырабатывающих кожное сало. Кожа становится более  сухой и тусклой, из-за нехватки влаги начинают появляться морщины. Пременопауза начинается в 40–50 лет, но чаще всего ее начало приходится на 45-летний возраст.

Особо хочется подчеркнуть, что гормональные изменения в организме женщины – естественное явление. Бояться их не стоит. Сейчас существует множество способов затормозить процесс старения организма. Поэтому даже Всемирная организация здравоохранения давно пересмотрела возрастную классификацию, и сейчас люди в возрасте до 44 лет считаются молодыми, а с 45 до 60 — людьми среднего возраста. Женщина после 40 может быть прекрасна как никогда — достаточно взглянуть на Монику Беллуччи, Джулианну Мур, Жюльет Бинош, Сандру Баллок, Екатерину Андрееву. Все эти прекрасные женщины пересекли рубеж 50-летия, однако не перестают восхищать поклонников красотой и обаянием и регулярно попадают во всевозможные рейтинги самых привлекательных женщин мира.

Какие же главные процедуры нужно делать женщинам в возрасте 45+ для того, чтобы выглядеть на много лет моложе своего возраста и тормозить природные процессы старения организма? 

Плацентарная терапия

Плацентарная терапия родом из Японии – страны долгожителей. Для поддержания репродуктивных функций организма она просто необходима. К тому же она прекрасно укрепляет иммунитет. 

Доказано, что при использовании  плацентарных капельниц физиологический возраст человека отодвигается на 10-15 лет назад.  Ведь компоненты, входящие в состав плаценты, обладают способностью приближать его функционирование к состоянию молодости.  Соответственно женщины могут до  60 лет сохранять репродуктивные функции, а период менопаузы  наступит  очень мягко. Мужчины при регулярном использовании препарата будут  чувствовать постоянный  прилив сил, энергии, улучшение  умственной активности.

Один из лучших плацентарных препаратов – Лаеннек. Он уже проверен временем и может лечить свыше  80 заболеваний.

С 1956 года Лаеннек успешно применяется в рамках Государственной программы оздоровления нации Японии. За это время средняя продолжительность жизни японца выросла с 63 до 82 лет.

Плацентарная терапия способно тормозить процессы старения. В отличие от многих химических лекарственных соединений  Лаеннек  состоит из натуральных аминокислот, витаминов и микроэлементов. Поэтому исцеляя, препарат  не причиняет никакого побочного вреда организму. Такие препараты называют интеллектуальными или «умными», так как они сами обнаруживают точки разбалансировки в организме и функциональные нарушения и оказывают  точечное  лечебное воздействие именно на «слабые звенья». 

Компоненты Лаеннек-терапии  активизируют регенерацию клеток взамен поврежденных, измененных и изношенных, одновременно не допуская их бесконтрольного деления. Введенные в кровь, в мышцы, в точки акупунктуры натуральные компоненты эффективно вымывают из проблемных участков очаги заболеваний, восстанавливают иммунитет, для чего мобилизуют внутренние ресурсы организма.

Плацента поддерживает в нормальном состоянии деятельность центральной нервной и костно-мышечной систем, способствует усвоению кальция и других микроэлементов, необходимых для костной ткани, моделирует иммунную систему, активизирует обменные процессы, препятствует развитию атеросклероза,  пробуждает скрытые резервы организма и способствует коррекции биологического возраста пациента.

Лаеннек-терапия – это непревзойденное   средство для общего оздоровления и омоложения организма, возвращения утраченной энергии, нормализации гормонального фона, улучшения обменных процессов. 

Филлеры 

В прекрасном возрасте 45+ не обойтись без коррекции и моделирования лица филлерами. 

Сегодня существует множество филлеров, созданных на основе различных компонентов. Классика – это наполнители для коррекции морщин на основе гиалуроновой кислоты. 

Гиалуроновая кислота — это естественное вещество в организме человека, благодаря чему препараты на его основе являются безопасными и гиппоаллергенными. Эффект их действия заключается в немедленном увеличении потерянного объема тканей, их увлажнении, повышении упругости и одновременной стимуляции регенеративных процессов в коже.
Моделирование лица при помощи гиалуроновой кислоты относится к так называемому мягкому лифтингу тканей. Тем не менее, с помощью гиалуроновой кислоты  можно подтянуть овал лица,поднять углы губ и бровей, разгладить носогубные складки и повысить увлажненность кожи. Эффект длится от 12 до 24 месяцев, но для достижения стойкого результата потребуется несколько процедур. 

К «золотому фонду» косметологии относится линейка гиалуроновых филлеров Ювидерм (Juviderm). С их помощью можно легко, безопасно и безболезненно провести безоперационный лифтинг лица.
Все филлеры Ювидерм прекрасно увлажняют кожу, но одни больше подходят для губ, другие -для коррекции овала лица, третьи -для скул.
Для объемного моделирования применяют также филлер Перлайн (Perlane). Это препарат из линейки Рестилайн от шведских производителей. Он содержит наиболее высокую концентрацию гиалуроновой кислоты.
Благодаря высокой плотности он рассасывается дольше, чем другие филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Эффект от его введения наступает сразу же после процедуры и сохраняется в течение года и дольше – до двух лет. Вторая особенность этого препарата состоит в том, что он не просто заполняет морщины и складки, но и обеспечивает оптимальное увлажнение кожи. По мере рассасывания препарата этот эффект не ослабевает, а напротив, усиливается.

Перлайн используется в тех случаях, когда необходимо скорректировать носогубные складки, глубокие вертикальные морщины в углах рта, боковые морщины на переносице, спинке носа, на лбу, горизонтальные складки на лбу. При глубоких заломах кожи и других серьезных возрастных изменениях легкие гиалуроновые филлеры уже не эффективны. В этих случаях на помощь приходит Перлайн.

С помощью Перлайна можно не только разгладить глубокие морщины, заломы кожи, складки, но также улучшить овал лица, контуры и объем щек, скул, подбородка. 

Другим веществом, используемым в эстетической медицине для моделирования лица, является L-полимолочная кислота. Подобно гиалуроновой кислоте, она полностью совместима с человеческим организмом, хорошо переносится и безопасна. Действие L-полимолочной кислоты заключается в постепенном восстановлении потерянного объема ткани на всей поверхности лица путем стимулирования кожи для производства коллагена. Поэтому эффект не мгновенен, а  проявляется в течение нескольких месяцев. Препараты, основанные на действии L-полимолочной кислоты, предназначены в первую очередь для людей, которые заботятся не о немедленном эффекте, а об естественном и долгосрочном результате. 

К современным препаратам на основе полимолочной кислоты относятся, например, Эстефил (AestheFill) и Скульптра (Sculptra). 

Эстефил — это ​ южнокорейской препарат для контурной пластики. Как только он попадает в кожу, начинается активное заполнение пустот, которые образуются в результате старения кожи и потери ею собственных структурных белков. Попадая в целевую зону, частицы препарата начинают незамедлительный процесс обновления тканей и образования коллагена, за счет чего полностью восполняется объем​ и разглаживаются даже глубокие морщины. Происходит это именно из-за особых свойств молекул Эстефила, которые из-за свой пористой структуры обеспечивают наиболее эффективный коллагеногенез. 

Кроме того полимолочная кислота активно стимулирует выработку гиалуроновой кислоты зрелыми клетками кожи. Уникальность наполнителя в том, что после распада и полного выведения из организма его главного действующего вещества (в среднем этот процесс занимает 3 – 4 месяца), в месте нахождения геля остается не пустота, а новый коллаген и эластин. Соответственно, результат будет держаться долго — до того момента, когда под действием возрастных факторов не начнется распад собственного коллагена и эластина. В этот момент процедуру можно повторить.​

Запускает процесс формирования коллагена 1 и 3 типов и препарат Скульптура (Sculptra), который разработан во Франции, а производится в США. Проведённые испытания препарата свидетельствуют, что спустя три месяца после его введения в кожу количество коллагена в ней увеличивается на 66,5 процента. Кожа заметно подтягивается, уходят глубокие складки и морщины, восстанавливается утраченный объём. С помощью Скульптры идеально корректируется и несимметричность лица. Результат сохраняется даже спустя 25 месяцев после введения препарата. Это подтверждают 95 процентов пациентов.

Заполнять пустоты и подтягивать контуры умеют и такие современные препараты, созданные на основе сложномолекулярных соединений, как Элланс (Ellanse) производства Нидерландов и немецкий Радиесс (Radiesse). 

Основным компонентом Элланса является поликапролактон – полностью биодиеградируемый мягкий медицинский шовный материал, который используется в медицинской практике . Элланс – биодеградируемый филлер, то есть полностью выводящийся из организма по окончании срока действия. Высококачественный гель-носитель исключает миграцию имплантата и гарантирует полную предсказуемость и стойкость результата.

Это единственный в мире препарат для контурной пластики, который может регулировать продолжительность косметического результата. В зависимости от индивидуальных особенностей и пожеланий пациентов Элланс может действовать от 1 до 4 лет. 

Элланс настолько мощный препарат, что с его помощью с успехом корректируются и различные участки тела — подтягиваются живот, руки, внутренние поверхности бедер, коленные области.

Немецкий Радиесс (Radiesse) — безопасный и хорошо изученный препарат, который не вызывает воспалительной реакции в тканях, не мигрирует и со временем полностью выводится из организма.
Радиесс состоит из микросфер синтетического гидроксиапатита кальция (30%), взвешенных в водном геле-носителе (70%).
После введения филлера происходит рассасывание геля, а на молекулах гидроксилапатита кальция концентрируются клетки фибробласты, продуцирующие белок коллаген. Коллагеновые волокна способствуют разглаживанию морщин. Кроме того,после введения препарата, в коже образуются нерастворимые плотные волокна фибрина, которые, превращаясь в соединительную ткань, совместно с микросферами выполняют роль наполнителя. Эффект от процедуры сохраняется в течение 2 лет.

Круговая подтяжка Альтера 

Альтера-терапия (Ultherapy) — это серьезный лифтинг, который способен убрать гравитационный птоз — естественный процесс, обусловленный ослаблением с возрастом связочного аппарата. 

Альтера-терапия (Ultherapy) – единственная в мире процедура с технологией высокоинтенсивного микро-сфокусированного ультразвука для мощной подтяжки кожи. Она включает в себя подтяжку кожи, подкожно-жировой ​ клетчатки, мимических мышц, коллагеновых и эластиновых волокон. Такая подтяжка дает выраженный и долгосрочный эффект омоложения.
Подтяжка тканей происходит при помощи сфокусированного ультразвука, который имеет возможность проникать на глубину 4-4,5 мм. Это уровень SMAS – поверхностной мышечно-апоневротической системы. Она располагается под кожей и связана с ней в единый каркас. Когда мышцы сокращаются, они тянут за собой и кожу. В результате с годами появляются провисания и глубокие заломы.
Ультразвук нагревает подкожные слои. Когда температура там повышается, происходит ​ уплотнение коллагеновых волокон ​ и соединительной ткани жировых прослоек. Кожа начинает подтягиваться. А для того, чтобы эффект получился естественным и долгим, в коже начинается внутренний процесс обновления. При ​ проведении процедуры Альтера-терапии доставка энергии микро-сфокусированного ультразвука осуществляется на точную глубину и при температуре, стимулирующей появление новых  молодых коллагена и эластина взамен старых.
Альтера — однократная процедура без сезонных ограничений и без периода реабилитации. После проведения процедуры процесс обновления кожи продолжается на протяжении 2-3 месяцев, после чего внешность пациента кардинально преображается! Если вам 45+, то после Альтеры вы сразу сбросите минимум 10 лет!

Эффект от процедуры длится до 5 лет! 

Нитевой лифтинг лица

Лифтинговые нити также замечательно убирают проявления гравитационного птоза. Нитей сегодня уже достаточно много (например, Дермафил, Резорблифт, Силуэт). Все они относятся к разряду «умных», то есть прекрасно адаптируются в тканях, выполняют свою работу и выводятся из организма естественным путем.
Их главная задача- переместить ткани от центра к периферии, проще говоря, — подтянуть.

Ряд нитей изготовлены из 100 % биологически совместимой с человеческим организмом полимолочной кислоты. Она полностью рассасывается и выводится из организма в течение 9-12 месяцев. Но за это время, находясь внутри организма, она оказывает омолаживающее действие, активизируя обновление кожи и замедляя процесс старения. Помимо этого, клетки кожи начинают активно вырабатывать новый собственный коллаген, повышающий упругость кожи. Происходит это под воздействием полимолочной кислоты.

Все лифтинговые нити имеют специальные насечки, которые надежно закрепляются в тканях лица, тем самым подтягивая его контур. Создается эффект безоперационного лифтинга. Вокруг нитей формируется надежный поддерживающий каркас, который сохранится после того, как нить рассосется.

При сложных случаях, когда птоз очень выраженный и запущенный, применяются сложные комбинированные протоколы лечения, состоящие из имплантации нитей и введения филлеров, или применения ультразвука и филлеров. Также в сочетании с этими методиками можно прокалывать и гиалуроновые препараты, которые только усилят эффект омоложения.

Лазерные процедуры 

Лазерные процедуры уже тоже можно записывать в  аналоги «золотого фонда». Они эффективные и безопасные, прекрасно ремодулируют ткани. Но у них есть сезонные ограничения: лазерные процедуры проводятся в осенне-зимний период, когда нет интенсивного солнечного излучения. 

Самыми эффективными   процедурами являются американский  лазер Фраксель  и итальянский Дермальный радиоволновой оптический  термолиз – ДРОТ.

С их помощью можно  оздоровить кожу, вернуть молодость, избавиться от морщин, шрамов и растяжек, пигментных пятен.

Так, например, Фраксель виртуозно убирает любой  тип пигментации. Лазер рекомендован для удаления пигментации на лице, шее, в зоне декольте, на руках. 

Фраксель воздействует не на меланин, а на клетки, которые синтезируют и накапливают этот пигмент. Там, где лазер проникает в кожу, эти клетки погибают, а содержащийся в них пигмент меланин перерабатывается окружающими клетками-утилизаторами. Впоследствии на месте разрушенного микроучастка кожи появляются молодые клетки, которые синтезируют и накапливают нужное количество пигмента. Таким образом, старые клетки, в которых образование меланина нарушено, заменяются на новые: на месте пигментного пятна образуется нормально окрашенная кожа.

Помимо этого лазер способствует  общему  омоложению  кожи. В микрозонах лазерного воздействия начинается процесс регенерации новых структурных белков, участвующих в процессе обновления кожи – коллагена и эластина. Поэтому кожа после Фракселя будет выглядеть заметно ​ помолодевшей – плотной и упругой, как в юности.

А с помощью ДРОТа можно, к примеру, сделать безоперационную блефаропластику. Лазерная подтяжка век дает весьма ощутимый эффект сокращения кожи после процедуры, сопоставимый с хирургической ​круговой блефаропластикой. Она ​ удаляет до 2 мм избыточной кожи. ​ А выражение лица при этом становится на 10 лет моложе.

Технологию ​ можно применять для коррекции уже имеющихся возрастных изменений периорбитальной области, а также с профилактической целью для всех фототипов кожи.

После такой блефаропластики  на лице практически не остается следов и уже через несколько часов можно вернуться к привычному образу жизни. 

Лазерные процедуры имеют довольно стойкий эффект, который будет радовать   пациентов  не менее  трех-пяти лет.

Лучшие продукты по уходу за кожей для более чем 50, от 5 экспертов отрасли

В разговоре с людьми определенного возраста вы часто слышите припев, что «старение — это привилегия». Для кого-то в возрасте от 20 до 30 это может показаться хромой банальностью — что-то стариков рефлекторно, почти защищаясь, говорят, когда они попадают в более поздние годы. В частности, в мире красоты возраст — это последний рубеж, и для многих людей, заинтересованных в сохранении молодой внешности, мало что происходит после 50 лет — по крайней мере, они так считают.

В совокупности общество постепенно преодолевает предубеждение за предубеждением — цвет и размер, прыщи и растяжки. Но старение по-прежнему вызывает у нас глубокое беспокойство, и борьба со старостью начинается раньше, чем когда-либо. Люди в возрасте от 20 лет обычно получают «профилактический» ботокс или просят у своих кожных покровителей немного наполнителя, чтобы избежать воздействия силы тяжести. Но в 2021 году о красоте и старении можно будет поговорить гораздо шире, и с кем лучше посоветоваться, чем с людьми, которые сейчас переживают это?

Женщины, опрошенные для этой статьи, действительно считают старение подарком, но не все они пришли к этому осознанию легко.Некоторые раньше принимали участие в антивозрастной рекламе, но затем достигли 50 и поняли, что жизнь по-прежнему стоит невероятно дорого — морщины, седые волосы и все такое — и медленно депрограммировали внутренние голоса, которые говорили им об обратном. Однако есть моменты сомнений, и времена, когда они тоскуют по всем потерянным коллагену и эластину. Но, несмотря на все это, они заново открывают для себя свою любовь к красоте в свои 50 лет и старше, экспериментируя со своим распорядком, получая удовольствие от ухода за собой и своим телом и принимая огромную привилегию, которую им даровал возраст.

К счастью, они более чем готовы поделиться уроками, которые они извлекли на этом пути.

Джоанна Чех, 57

Джоанна Чех

Уже более 30 лет знаменитый косметолог Джоанна Чех владеет самой дорогой недвижимостью для лица в мире. Ее работа включает лепку и массаж лиц Дженнифер Энистон, Кейт Бланшетт, Кейт Уинслет, Ким Кардашьян и многих других из ее спа-салонов в Далласе и Нью-Йорке. Однако только недавно она начала считать себя экспертом.«Много лет спустя я осознаю свою ценность», — говорит она. «Впервые я бы назвал себя экспертом по красоте и коже, потому что 35 лет мне это позволяют. Мой дерматолог сказал мне, что он не разбирается в коже так хорошо, как я ».

Она раскрывает это в честном разговоре о старении, неуверенности тела и о том, как она учится немного больше ценить себя. «Я думаю, именно здесь все начинается — действительно ценить себя. И это непростая вещь ».

Философия красоты

Старение кожи ее не сильно беспокоит, потому что Чешка уже давно является модельным специалистом по уходу за кожей, поэтому ее распорядок дня не потребовал больших изменений, когда ей исполнилось 50.«Я понимаю, что нужно моей коже, поэтому всегда был один и тот же подход», — признается она. Регулярный прием продуктов с витаминами A, C и E и пептидами уже давно используется для обновления клеток, выработки коллагена и эластичности кожи. Нельзя сказать, что ее кожа не изменилась, когда ей исполнилось 50. Чех поняла, что морщины во сне, которые, как правило, исчезали вскоре после пробуждения, начали скрываться почти до полудня, а пигментация стала появляться быстрее даже при минимальном пребывании на солнце. или тепло.Она считает, что ей повезло, что всего несколько месяцев назад у нее наступила менопауза, когда ей исполнилось 57 лет, что позже, чем у большинства женщин, поэтому ее кожа продолжала пользоваться защитным действием эстрогена. «Теперь это другая история, моя кожа немного более обезвожена и более реактивна».

Проще говоря, чешский рецепт красивой кожи: «Вам нужно тренироваться, делать массаж, должным образом отдыхать и пить много жидкости. Затем ваш уход за кожей — это ваши последние 30%.

Ее процедура красоты

Для чеха нет ничего важнее, чем последовательность и преданность делу, будь то красота, упражнения или диета. Она призывает своих клиентов придерживаться процедуры ухода за лицом, массажа и светодиодных процедур. Массаж для лица и тела помогает насыщать кровь кислородом и восстанавливать кожу, а светодиодная терапия, которую она поддерживает на протяжении десятилетий, сохраняет кожу эластичной и эластичной. Она также подчеркивает, что лицо не заканчивается на линии подбородка — оно простирается от линии роста волос до сосков, и это следует учитывать при ежедневном уходе за кожей.

Порядок ухода за телом

Порядок ухода за кожей

Лучший совет по красоте и старению

Несмотря на столь тщательный уход за своей кожей, Чехия хочет, чтобы женщины знали, что рутина не должна быть чрезмерной, потому что «тратит кучу времени. перед зеркалом и анализировать себя не очень помогает. Я верю в максимально здоровый процесс старения. Я не использую слово «антивозрастное», потому что старение — это привилегия. Я верю в замедление заметных эффектов процесса старения.

Констанс Уайт, 50 лет.

Констанс Уайт

Констанс Уайт — оригинальная мультимедийная компания с множеством дефисов, влиятельная личность в полном смысле этого слова. Она работала в EIC Essence , директором по стилю в eBay, репортером о моде в The New York Times, и — первым исполнительным редактором Elle Black. Она является автором How to Slay , хроники влияния черных икон на моду, и Stylenoir , руководства по одежде для чернокожих женщин.

Как пионер черных в средствах массовой информации, Уайт был одновременно признан и недооценен. И многое из последнего произошло, когда она стала старше. Она прекрасно понимает, что люди смотрят на нее не так, как когда-то, когда она была моложе, и накладывают на нее совершенно несправедливые ограничения. Один случай особенно выделяется для нее: когда ей было за 40, во время ужина с ведущим агентом СМИ, Уайт спросила, почему ее недавно отказались от нескольких вакансий. Ей сказали, что она могла быть слишком старой.Уайт, хотя и был шокирован, не стал продвигаться дальше; она считала, что ответ был расизм. «Но какой бы ни была правда, для меня безумие было то, что она чувствовала, что может сказать это правдоподобно. Женщины, в частности, сталкиваются с дискриминацией по возрасту в своей карьере ».

Тем не менее, Уайт смотрит в будущее с позитивом, считая переход бэби-бумеров к зрелости импульсом, который медленно продвинет стрелку вперед на пересечении дискриминации по возрасту и полу. «У нас есть президент в возрасте 70 лет, женщина-вице-президент в возрасте 50 лет, секретарь казначейства и главный редактор Vogue в возрасте 70 лет, и многие женщины позже разводятся и начинают новую карьеру или свой бизнес в более позднем возрасте, » она говорит.«Итак, хотя проблемы реальны, мы намного дальше того, чем были наши матери. Мы обязаны им, самим себе и нашим дочерям преодолеть ограничения и дискриминацию, наложенные на нас ».

Философия красоты

Уайт издавна верил в идею о том, что красота расцветает изнутри, как физически, так и метафорически. Ее философия красоты: «Следите за тем, что вы едите, и не забывайте о своем духе и ментальных привычках. Никто, у кого на лице написано гнев и обида, не выглядит красивым.

Однако после 50 лет в ее теле произошли некоторые изменения, с которыми ей пришлось столкнуться. Она сообщает, что на ее лице появилось больше морщинок, а целлюлит (которого у нее никогда раньше не было) теперь образует ямочки на коже. Она сменила более тонкие лосьоны на жирные кремы, чтобы кожа оставалась увлажненной (хотя, к счастью, средства от прыщей остались в прошлом), и она подозревает, что ее волосы начинают редеть. Тем не менее, как она говорит: «Я приняла изменения. Я склонен придавать жизни позитивный оттенок. Это не значит, что я не буду ценить жизнь, стоящую на месте, за каких-то вещей! »

Her Beauty Routine

В дополнение к своим любимым продуктам по уходу за кожей Уайт есть несколько умных советов по красоте, сделанных своими руками, например, смешивание столовой ложки масла (ей нравится оливковое) в крем для тела, когда вам нужно больше насыщенности.Для потрескавшихся губ она на несколько минут держит пропитанный чайный пакетик зеленого или черного цвета между губами, чтобы помочь им заживить.

Порядок ухода за телом

Порядок ухода за кожей

Порядок макияжа

Лучший совет по красоте и старению

«[Уход за собой] действительно начинается с решимости уделить время тому, чтобы позаботиться о себе», — говорит она . Она делает это, регулярно занимаясь физическими упражнениями, особенно поднимая легкие веса, и совершая короткие прогулки несколько раз в неделю, что, как было доказано, помогает при депрессии и предотвращает ее возникновение.Ежедневная медитация и молитва занимают первое место в ее утреннем списке дел.

Джин Сун Чой, 59

Джин Сун Чой

Джин Сун Чой, мастер маникюра и основательница Jin Soon Spa и лаков для ногтей, провела свою карьеру на съемочной площадке с множеством легендарных фотографов, создавая сюрреалистические изображения с Ирвином Пенном и другими. подписные, модельные передовые статьи Стивена Мейзеля. Она любимица модных дизайнеров и постоянный спутник всех, от Марка Джейкобса до Веры Ван. Хотя для гиков красоты она ходит в редких кругах, знаменитостью является Чой.Ее тщательный маникюр — это произведение искусства, ее четыре спа-салона в Нью-Йорке создают самый атмосферный оазис, а каждый предмет из ее линии из 10 нетоксичных лаков, не содержащихся в подарок, является предметом коллекционирования.

Поскольку Чой так много работает на своей повседневной работе, она старается, чтобы ее процедуры красоты и благополучия работали на нее. Она выбрала режим упражнений, которым она может заниматься на съемочной площадке или во время готовки, и ее уход за кожей оптимизирован для обеспечения увлажнения.

Философия красоты

В юные, более идеалистические дни Чой почти не пользовалась средствами по уходу за кожей, даже в возрасте от 30 до 40 лет.«Я старалась быть настолько естественной, насколько это возможно, до такой степени, что избегала использования многих косметических продуктов, особенно ненатуральных», — говорит она. «Мне повезло, и очевидной необходимости в косметических вмешательствах не было». Но когда ей исполнилось 50, она начала замечать, что ее кожа и ногти стали суше, и на ногтях стали появляться гребни. Еще один удар произошел, когда ее гладкие, блестящие волосы — визитная карточка женщин в ее семье — начали терять блеск и истончаться. «Но меня утешает то, что, помимо сотни седых волос, у меня все еще довольно густая шевелюра для моего возраста», — говорит Чой.Это черта, которую она унаследовала от своей матери, которая в свои 95 лет наделена густой шевелюрой.

Но больше, чем физические изменения, по ее словам, 50-летие стало важной вехой. «Это был первый раз в моей жизни, когда я действительно принял себя как личность. Я благодарен за то, что у меня есть, и стараюсь быть позитивным, принимая этот этап своей жизни ».

Ее процедура красоты

Макияж не особо волнует Чой, но она целенаправленно следует ежедневному распорядку кожи, который обеспечивает увлажнение и сияние.«Я обновил свои продукты по уходу за кожей и теперь предпочитаю более густые формулы, чтобы удерживать влагу, многие из которых я считал слишком густыми, когда мне было 30-40 лет».

Порядок ухода за телом

Порядок ухода за кожей

Лучший совет по красоте и старению

Чой не из тех, кто приукрашивает старение: «Конечно, у старения есть и обратные стороны, потому что это, по определению, потеря молодости, » она говорит. Но для нее настало время оценить себя, больше заботясь о себе и людях, которых она любит.

Кэролайн Хэдфилд, 62

Кэролайн Хэдфилд

Кэролайн Хэдфилд посвятила свою карьеру созданию косметических брендов, работая в Sephora, The Body Shop и LVMH. Ее последняя новинка — Rose Inc, новый косметический бренд модели Рози Хантингтон-Уайтли, где она занимает должность генерального директора. До этого Хэдфилд работал в компании по уходу за кожей на основе сквалана Biossance и в Pippette, линии для мам и малышей.

Сказать, что Хэдфилд действительно знает продукт и свою кожу, было бы упрощением, но ее распорядок дня это доказывает.Это точная, целенаправленная и комплексная комплексная программа с охватом 360 градусов, которая также фокусируется на питании, физических упражнениях и добавках. Тем не менее, она признает, что раньше не справлялась с защитой от солнца. «Я британка, у нас не очень хорошо получается использовать SPF», — говорит она, но в последние годы исправила это за счет обильного использования солнцезащитного крема. Лучше поздно, чем никогда!

Философия красоты

Для Хэдфилд 50 лет мало чем отличались от 40. Обе дочери у нее были позже в жизни, в 39 и 40 лет, и ее 50 были потрачены на содержание семьи с мужем и двумя девочками в средней и старшей школе.«Я никогда не чувствовала своего возраста, я просто думаю, что это разум важнее материи», — говорит она.

Ее процедура красоты

Хадфилд старательно заботится о своем теле с головы до ног, используя множество проверенных продуктов от ее любимых брендов.

Порядок ухода за телом

Порядок ухода за кожей

Порядок ухода за волосами

Лучший совет по красоте и старению

Хэдфилд обратился к старению с двумя очень британскими чертами: терпением и легендарным английским юмором.«[Менопауза] очень разная для всех, но это просто еще одно путешествие, и вы знаете, что вам предстоит пройти через это. Вы не можете это остановить, для этого нет решения ». Она сказала, что глядя на это через призму юмора и шутя о приливах с дочерьми, ей помогли.

На практическом уровне она советует наблюдать за тем, как ваши родители стареют, и использовать это в качестве руководства для смягчения некоторых признаков старения. «Некоторые люди стареют вокруг рта больше, некоторые становятся чуть более подвижными, некоторые [стареют] вокруг глаз.Подумайте, что вы можете сделать, чтобы уменьшить это, поскольку нет никакого решения, чтобы остановить это ». Она думает, что получение образцов от брендов, экспериментирование с различными продуктами, эксперименты и развлечения с красотой приведут вас к рутине, которая вам подходит.

Арлинда Макинтош, 63

Арлинда Макинтош

Арлинда Макинтош однажды попробует что-нибудь. Стилист любит экспериментировать, и ни один модный или красивый образ не выходит за рамки. Ее фирменные объемные юбки, надутые кринолином и идущий позади шлейф, сочетаются с укороченными топами для прогулок по супермаркетам, а детские рюкзаки и заколки для волос — в ее регулярной ротации аксессуаров.Ее подход к красоте столь же игривый, с использованием хайлайтеров Fenty, накладных ресниц и окрашенного воска для волос.

Список прошлых клиентов Макинтоша в основном состоит из членов королевской семьи хип-хопа 90-х: П. Дидди, Фейт Эванс, Куин Латифа, Лорин Хилл и Мэри Дж. Блайдж. Сегодня она является основателем и креативным директором линии юбок под лейблом Sofistafunk, через которую она делится своим жизненным энтузиазмом и всем веселым и блестящим.

Философия красоты

Правило №1 Макинтоша в области моды и красоты — никаких правил.Ее волосы — это холст для павлина — сегодня окрашен воском Mofajang, на следующий — парик или косы, а по мере приближения ее 64-го дня рождения ирокез с 24-дюймовым наращиванием ожидается. «У меня нет запретов», — говорит она. «Согласно обществу, я не должен делать [все это] в определенном возрасте. Но я считаю, что глупо даже думать, потому что кто установил эти правила? »

Однако один принцип, которого она с радостью придерживается, — это избегать продуктов с маркировкой «антивозрастные». Как она объясняет: «Когда мне будет нормально стареть? Пользуюсь ли я [средствами против старения], пока не собираюсь лечь в гроб? Потому что она явно старая! Я хочу знать, что старею, потому что это означает, что я здесь.

Макинтош говорит, что всегда с нетерпением ждет следующего этапа: когда ей было за 50, она поняла, что ее дети вырастут, и у нее будет больше свободного времени для себя. Она направила это на уроки балета, чтобы улучшить свое равновесие, потому что «когда вы начинаете стареть, я слышу, что много падений».

Ее процедура ухода за кожей

Макинтош придерживается очень простой процедуры ухода за кожей, придерживаясь нескольких проверенных продуктов, которые, как она знает, хорошо подходят для ее цвета лица.

Порядок ухода за кожей

Порядок макияжа

Лучший совет по красоте и старению

Макинтош хочет, чтобы женщины осознали, что многие ограничения, которые они накладывают на себя с возрастом, например, отказ от определенных цветов или оттенков макияжа, исходят от социальная обусловленность.«Если вы видите что-то, что вам нравится, попробуйте», — говорит она. «Не теряйте время, потому что мы не знаем, что у нас осталось. Люди говорят, что жизнь коротка, но она коротка не для всех. Жизнь непредсказуема, поэтому сделайте что-нибудь новое ».

15 лучших советов дерматологов и экспертов по уходу за кожей

Мы все мечтаем о безупречной, сияющей коже, но с учетом того, что на прилавках постоянно появляются новые продукты, и, казалось бы, бесконечные советы по уходу за кожей в Интернете, не всегда легко найти способ ухода за кожей, который лучше всего подойдет вам.Вы знаете основы — пейте много воды, высыпайтесь и умывайтесь, но как насчет всего, что между ними? К счастью, нет необходимости тратить кучу денег на волшебные процедуры или дорогие кремы, чтобы добиться безупречной кожи.

Мы поговорили с дерматологами и ведущими косметологами, чтобы составить список лучших советов по уходу за кожей. От выбора подходящего очищающего средства для вашего типа кожи до важности очистки кистей для макияжа — эти простые приемы, а также несколько проверенных продуктов из лаборатории красоты Good Housekeeping Institute помогут вам как можно скорее стать сияющей кожей.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

1.

Используйте очищающее средство, подходящее для вашего типа кожи.

«Для жирной или склонной к акне кожи отлично подходят салициловый гель или средство для умывания с перекисью бензоила», — говорит доктор Ава Шамбан, дерматолог из Санта-Моники. «Для сухой зрелой кожи используйте увлажняющее гликолевое или молочное очищающее средство.Для кожи с коричневыми пятнами или меланодермией используйте осветляющее средство для умывания, например очищающее средство с альфа-гидроксикислотами ».

2. Не используйте слишком много продуктов.

Наложение слоев на несколько средств по уходу за кожей одновременно — большой запрет. -Нет, — говорит доктор Джулия Цзы, дерматолог из Нью-Йорка. Это может быть резким для кожи, что приводит к увеличению высыпаний и закупорке пор.

3. Увлажняйте как днем, так и ночью.

«Лучшее время для увлажняйте сразу после того, как вы выйдете из душа и прямо перед сном », — объяснил доктор.Джанет Пристовски, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. Избегайте лосьонов с сильным ароматом и убедитесь, что вы нашли достаточно нежный увлажняющий крем для повседневного использования без раздражения.

Супер Увлажнение

Resveratrol Lift Night Infusion Cream

Ночной крем-настой с ресвератролом Caudalie dermstore.com

76,00 долл. США

Антивозрастной

Retinol Correxion Max Daily Hydration Антивозрастной крем

Культовый фаворит

Увлажняющий лосьон Dramatically Different Moisturizing Lotion +

Clinique сефора.ком

6,50 долл. США

Укрепление

Exuviance Age Reverse Night Lift

Ночной подъемник Exuviance Age Reverse Night Lift Exuviance dermstore.com

79,00 долл. США

4. Не прикасайтесь к лицу.

Доктор Цзы говорит, что очень важно выяснить, как не прикасаться к своему лицу. Он не просто распространяет бактерии и вызывает высыпания — это может привести к рубцам, увеличению морщин и даже к гриппу или другим вирусам.

5. Увлажняйте изнутри и снаружи.

Каждый специалист по коже, с которым мы говорили, подчеркивал важность увлажнения. «Недостаток воды означает меньшее сияние и большее провисание», — говорит доктор Мона Гохара, дерматолог из Коннектикута. Она предлагает выбирать продукты (очищающие, увлажняющие и антивозрастные) с увлажняющими формулами. И, конечно же, выпивайте около восьми стаканов воды в день.

6. Избегайте прямого теплового воздействия.

Не обращайте внимания только на солнце — слишком близко к обогревателям и каминам также может нанести вред вашей коже.«Это вызывает воспаление и распад коллагена. Я рекомендую держаться на расстоянии не менее десяти футов», — объясняет доктор Дебби Палмер, дерматолог из Нью-Йорка. Так что в следующий раз, когда вы будете жарить каштаны или закуски на открытом огне, сделайте шаг назад.

7. Отшелушивайте пару раз в неделю.

«Мы теряем 50 миллионов клеток кожи в день, и без небольшого дополнительного толчка они могут висеть, оставляя кожу мрачной», — говорит доктор Гохара. Чтобы бороться с этим, вы должны «выбирать продукт с нейтральным pH, чтобы он не высыхал при отшелушивании».»И не останавливайтесь только на лице — кожа на вашем теле тоже нуждается в отшелушивании.

Осветляющий отшелушивающий крем

Осветляющий скраб для лица

Отшелушивающее средство для жирной кожи

Жидкий эксфолиант с 2% BHA

Выбор Паулы dermstore.com

29,50 долл. США

Разглаживающее отшелушивающее средство

Пилинг Rapid Reveal Peel

Dermalogica дермстор.ком

85,00 долл. США

Отшелушивающее средство для уменьшения размера пор

Отшелушивающее средство для лица с морскими водорослями, очищающее поры

The Body Shop ulta.com

100,00 долл. США

8. Витамины тоже должны попадать на кожу.

Сбалансированная диета важна, но есть несколько способов снабдить кожу витаминами. Существуют также антиоксиданты для местного применения — сыворотки и кремы, содержащие ингредиенты, питающие кожу (например, сыворотка с витамином С!).

«Они действительно могут помочь восстановить кожу от солнечных лучей», — говорит д-р Палмер. Не знаете, как их использовать? Лучшее время для нанесения — сразу после очищения, чтобы ваша кожа могла впитать их, или их можно нанести слоем под солнцезащитный крем для дополнительной защиты.

9. Приобретайте зелень.

Хотя есть соблазн выпить кофе сразу после пробуждения, Джоанна Варгас, косметолог из Нью-Йорка, говорит, что правильный выбор напитков может изменить правила игры. «Выпивайте дозу хлорофилла каждое утро, чтобы осветлить, насыщать кислородом и увлажнять кожу.Употребление хлорофилла также помогает избавиться от отечности, стимулируя лимфатическую систему, поэтому он также полезен для лечения целлюлита ».

Если вы не хотите принимать дозу хлорофилла, добавки с хлорофиллом можно найти во многих аптеках и магазинах здорового питания. также посоветовал пить зеленые соки с большим количеством овощей: «Он преобразит вашу кожу за считанные дни — и он помогает насыщать кожу кислородом и стимулирует лимфатический дренаж, поэтому он также облегчает отек».

10. Поддерживайте здоровая диета.

«Ваша кожа имеет естественный барьер для удержания влаги, и незаменимым для этого является омега-3 жирная кислота», — советует Джоанна. «Семена льна в салате или даже грецкие орехи мгновенно увеличат количество омега-3, тем самым увеличив способность вашей кожи удерживать влагу». И обязательно соблюдайте диету с низким содержанием продуктов с высоким гликемическим индексом (простых и сложных углеводов).

11. Регулярно очищайте кисти для макияжа.

Для борьбы с инфекциями и закупоркой пор Dr.Пристовский рекомендует смывать консилер и кисти для тонального крема один раз в неделю. Для кистей, которые вы используете вокруг глаз, она рекомендует два раза в месяц, а для любых других кистей — один раз в месяц.

Вот как. Нанесите каплю мягкого шампуня на ладонь. Смочите щетину теплой водой. Затем массируйте щетину ладонью, чтобы распределить шампунь по щеточке. Избегайте намокания металлической части щетки / основы щетины, потому что клей может размягчиться и щетина может выпасть.Смойте шампунь и вытрите воду полотенцем. Положите кисти на бок так, чтобы щетина свисала с края прилавка, чтобы они высохли.

12. Носите солнцезащитный крем 365 дней в году — в дождь или в ясную погоду, в помещении или на улице.

«Многие люди считают, что им нужно защищаться только в солнечные дни или при посещении пляжа», — говорит доктор Палмер. «Но правда в том, что нам нужно защищать свою кожу, даже когда мы ведем машину, летим в самолете или выполняем поручения.Именно ежедневное воздействие ультрафиолета способствует появлению видимых признаков старения. «Какой солнцезащитный крем лучше всего? Выберите солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше — и помните, что его нужно наносить повторно каждые 2 часа.

Солнцезащитный крем осветляющий

Photo Plasma Moisturizer широкого спектра действия SPF 30

Perricone MD dermstore.com

Солнцезащитный крем увлажняющий

УФ-прозрачный солнцезащитный крем для лица широкого спектра действия SPF 46

Elta MD дермстор.ком

36,00 долл. США

Солнцезащитный крем с оксидом цинка

Pure & Simple SPF 50 Солнцезащитный лосьон

Солнцезащитный спрей

Neutrogena CoolDry Sport FullReach Солнцезащитный спрей

Neutrogena amazon.com

39,99 долл. США

13. Защита от солнца — это не только солнцезащитный крем.

Мы говорим о косметике SPF, солнцезащитных очках и шляпах с широкими полями. «Предотвратить повреждение кожи от солнца в миллион раз лучше, чем лечить ее постфактум», — говорит доктор Пристовски.

14. Упростите повседневный уход за кожей.

«Модные продукты и необычные ингредиенты интересно попробовать, и иногда они работают хорошо, — говорит доктор Пристовски, — но обычно они уходят с полок так же быстро, как и появляются». Найдите очищающее средство и увлажняющий крем, которые, как вы знаете, подходят именно вам, и сделайте их основой своей повседневной жизни.

15. Спите умнее.

Это не просто восемь часов в сутки. Кожа также выиграет от регулярного использования чистых шелковых наволочек. «Материал легко скользит и предотвращает образование складок и морщин, — говорит Джеслин Ахлувалия, доктор медицины, дерматолог из Spring Street Dermatology в Нью-Йорке. — Шелк также легче ухаживает за волосами — он помогает избежать спутывания и ломкости». Улучшение состояния волос и кожи во время сна? Да, пожалуйста.

Кэти Берон Кэти Берон — помощник по красоте в журналах Good Housekeeping, Woman’s Day и Prevention, входящих в Hearst Lifestyle Group.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Советы косметолога как правильно ухаживать

Содержимое

• Уход за кожей лица после 50
  • очищения
  • тонировка
  • Нанесение кремов
  • Уход за лицом 50+
  • Пилинг
  • салонный уход
• Советы косметологов и дерматологов

Женщина, сколько ей лет.Постарайтесь выглядеть моложе женщин всех возрастов, в магазинах косметики подходят средства от 30+, 35+, и для более зрелой кожи, по паспортному возрасту. Состояние кожи и прожитые годы диктуют особые тонкости ухода. Необходимы косметические процедуры для лица после 50 лет советов косметолога — следуя им, не в силах противостоять процессам гниения, салонному лечению, здоровому образу жизни, правильному уходу за лицом 50.

Уход за кожей лица после 50

Положительного результата нельзя ожидать при нерегулярном и неправильном уходе, правильные ступени.

очистка

Время, когда мыть с мылом, кануло в лету. Теперь с кожи загрязнения удаляется очищающая пенка, лосьоны, макияж глаз с помощью специальных смывок. Косметика подбирается по возрасту и типу кожи.

Макияж следует подбирать по возрасту и типу кожи

Важно! Очищайте кожу, которая вам нужна, вечером (часто это время при подготовке ко сну) и перед нанесением макияжа. Ни в коем случае нельзя ложиться спать с макияжем, кремом, пудрой — нанесенными на неподготовленного человека.

Используется для очищения кожи с растительными компонентами — травяных настоев, отваров. Частицы пыли и другие загрязнения после дня, когда мне пришлось ехать в транспорте, чтобы быть на свежем воздухе, глубоко проникают в поры. Удалить их без чистящих средств не удастся. Для утреннего очищения можно использовать воду с ромашкой, липой, чабрецом, чередой.

Совет. Для приготовления очищающего средства необходимо в 400-500 мл кипятка бросить 2 столовые ложки цветков ромашки или другого измельченного растительного вещества.Сразу выключите конфорку, составу дать остыть.

Для полного умывания можно натереть кожу кусочком замороженной травы составом.

тонировка

При уходе за кожей после 50 лет нельзя пройти тонирование. Тоник восстанавливает pH кожи, вытесненный при очищении щелочной стороной.

Он также удаляет остаточную грязь и жирные выделения, оставшиеся после очищения, освежая и борясь с стянутостью кожи. Благодаря использованию сыворотки, крема, геля, наносимого для увлажнения и питания кожи, она лучше всасывается и усваивается.

Нанесение кремов

Дневной крем применяется для питания и увлажнения кожи, чтобы она не пересыхала, независимо от местонахождения женщины (на открытом воздухе, в отапливаемых или неотапливаемых помещениях). Летом используйте кремы с SPF-защитой. Они защищают от УФ-повреждений и предотвращают фотостарение — процесс высыхания кожи с шелушением, появление мелких морщинок.

Крем должен соответствовать потребностям кожи

Ночной крем насыщает кожу полезными веществами, борется со свободными радикалами и омолаживает.

Совет. Важное условие, соблюдение которого позволяет женщине старше пятидесяти хорошо выглядеть, — обязательное использование качественного дневного и ночного крема.

Крем наносят на массажные линии, водя кончиками пальцев и делая легкий массаж. Крем на лицо не мажет — от этого кожа растягивается.

Деликатный для ухода за кожей глаз. Ухаживающий гель слегка проткнуть безымянным пальцем. С помощью средств ухаживает за кожей вокруг глаз, оставляя круги и отечность под глазами, а лицо выглядит свежим, молодым.

Skin Care 50 немыслим без ухода за декольте — дряблой коже шеи и декольте сразу выдадут паспортный возраст женщины.

Уход за лицом 50+

С возрастом кожа начинает тускнеть, появляются пятна, тон становится неоднородным. Чтобы выровнять тон, придать коже бархатистость и освежить, убрать пигментацию, использовали маски. Вы можете купить их с водорослями, различными маслами и экстрактами растений животных и морских обитателей. А в домашних условиях используют маски из кисломолочных продуктов и фруктов, фруктов, с добавлением масел.В народном рецепте могут быть овощи и соки.

Вот пошаговый рецепт популярной освежающей маски с огурцом:

• мелкая терка для огурцов, превратившаяся в кашицу;
• полученное изделие кладут на мягкую хлопчатобумажную ткань или кусок марли;
• салфетка с огурцом наложить тряпочку на кожу;
• через 15 мин. салфетку снять, умыть лицо ромашковой водой — отваром цветков ромашки.

Как часто нужно ухаживать за человеком 50 с помощью масок? Маска нужна 2-3 раза в неделю.

Маски можно делать 2-3 раза в неделю

Пилинг

Для удаления омертвевших частичек кожи и выравнивания поверхности кожи от следов прыщей проводится пилинг ссадин. В состав косметических средств входят мелкообразные ингредиенты: молотые ядра ядрышек плодовых косточек или искусственно полученные кристаллы. Делайте пилинг и домашние рецепты, часто используя густой молотый кофе.

салонный уход

Сохранить красоту лица помогут салонные процедуры: массажи в различных техниках, маски (увлажняющие, лечебные, питательные), лазерная чистка.При их выборе учитывается возраст и состояние кожи, для женщин уходящие программы в 35, 40, 50 лет разные.

Ухоженным, стильным женщинам жить лучше, интереснее, бьюти-бар выдержит без операции. Эстетическая медицина предлагает подтяжку лица нитками (эффект золотой нити сохраняется 10-15 лет) и другие процедуры. Рекомендация поведения после омоложения с использованием мезонитов, филлеров помогает избежать побочных эффектов.

Посещение салона стало нормой для отслеживания посещаемой им женщины и мужчины.

Советы косметологов и дерматологов

Уход за лицом после 40 лет: Советы косметолога

Есть хитрости и секреты, которые помогают людям старше 50 лет оставаться молодыми надолго:

• пользуйтесь хорошей косметикой;
• перед первым использованием средства протестировать, чтобы избежать аллергической реакции после нанесения состава;
• select означает заботу с пометкой 50+;
• не пренебрегать информацией, как по прошествии 50 лет ухаживать за лицом после нанесения косметического средства;
• соблюдать рекомендации по здоровому образу жизни.

Если к молодости приучить себя правильно ухаживать за лицом, старшему возрасту нужно внести лишь незначительные коррективы в уход. Основа остается прежней: очищение, тонизирование, нанесение питательных веществ и увлажняющих кремов.

6 советов по здоровому уходу за кожей для пожилых женщин

Отшелушивать, отшелушивать, отшелушивать! Это лишь один из многих советов по уходу за кожей для пожилых женщин, которым мы следуем. Другие предпочитают кокосовое или аргановое масло, знаменитую марку с непонятными ингредиентами или просто мыло.Одно можно сказать наверняка: все мы хотим здоровой сияющей кожи.

Большинство женщин в целом, но особенно женщин старше 60 лет, обеспокоены появлением «старения» внешнего вида. Эти женщины хотят иметь «более молодую» кожу, соответствующую вечной машине молодежного бренда, с которой они сталкиваются каждый день.

Но разве не было бы здорово, если бы вместо разговоров о «более молодой коже» мы могли сосредоточиться на «здоровой коже» в любом возрасте?

Вот несколько советов по уходу за кожей, которые помогут женщинам старше 60 лет добиться более здоровой кожи и почувствовать себя лучше!

Одна эффектная женщина, которая пишет об истинном значении красоты после 60 лет, — это Синди Джозеф, вдохновляющая фотомодель бэби-бумеров и эксперт по макияжу.

Синди Джозеф много говорит о важности использования натуральных продуктов, чтобы помочь женщинам старше 60 лет выглядеть и чувствовать себя прекрасно в любом возрасте, а не с помощью дорогостоящих и (часто) неэффективных химических процедур, чтобы попытаться добиться «более молодой кожи».

Как женщины старше 60 лет, мы должны принять ту силу, которая у нас есть, и распрощаться со старомодным представлением о том, что все женщины должны постоянно стараться выглядеть «моложе». Вместо этого давайте примем красоту, характер и честность, присущие нашим лицам.

Мы прожили прекрасную и уникальную жизнь, и мы должны гордиться тем, как мы выглядим — линиями улыбки и всем остальным.

Мы такие, какие мы есть — 60 и гордимся собой! При таком твердом подходе есть несколько практических вещей, которые можно сделать!

Солнечные повреждения — одна из основных причин появления морщин и пятен на коже. Постарайтесь ограничить пребывание на солнце, наденьте головные уборы и используйте крем для загара.

Многие солнечные повреждения становятся очевидными только в более зрелом возрасте, но никогда не бывает «слишком поздно» изменить здоровье вашей кожи, уменьшив пребывание на солнце.Использование солнцезащитного крема и избегание чрезмерного солнечного света также может снизить риск рака кожи.

Не попадайтесь в ловушку мысли, что «слишком поздно» начинать заботиться о солнцезащитном креме. Если вам за 60, у вас, вероятно, будет еще 20-30 лет на этой удивительной планете. Это долгое время для решений, которые вы принимаете, чтобы не преследовать вас снова!

Сухая кожа — одна из самых распространенных проблем для женщин старше 60 лет, потому что наша кожа имеет тенденцию становиться суше, поскольку с возрастом мы теряем сальные железы.

Один из лучших способов уменьшить сухость кожи — умываться каждый вечер перед сном, но не используйте мыло, так как мыло удаляет с кожи натуральные масла, необходимые для ее здоровья. Также пейте много воды!

Гель для умывания Pure Skin

Средство для умывания Pure Skin Face от Balance Me тщательно очищает кожу, не вызывая раздражения. Натуральные ингредиенты, такие как масло моринги, масло рисовых отрубей и ладан, помогают вернуть коже яркое сияние.

Мицеллярные очищающие салфетки Take the Day Off ™ для лица и глаз от Clinique

Использование удобных мягких салфеток может быть именно тем, что вам нужно, если вы хотите просто вымыть кожу перед сном.

В дополнение ко всем остальным преимуществам для здоровья отказ от курения — это здоровая кожа. Если вы курите, у вас, вероятно, больше морщин, чем у людей вашего возраста, которые не курят. Попробуй остановиться. Если вам нужна помощь в отказе от курения, вы можете воспользоваться множеством полезных ресурсов.

Горячая ванна может быть отличным способом расслабиться, но если вы проведете в ней слишком много времени, вы можете высушить кожу. Если вы любите долгую и неторопливую ванну, используйте какое-нибудь прекрасное масло для ванн или вспеньте увлажняющий крем для тела, когда выходите из ванны, когда ваша кожа еще немного влажная.

Многие продукты по уходу за кожей содержат химические вещества и тщательно обработанные ингредиенты. Часто можно добиться лучших результатов с помощью натуральных средств по уходу за кожей, содержащих травы, или даже кокосовое или оливковое масло.Те же ингредиенты, которые могут быть полезны на кухне, также могут помочь вам добиться более здоровой кожи.

A PERFECT WORLD ™ Защитник кожи от старения с белым чаем

Богатый антиоксидантами экстракт белого чая является ключевым компонентом крема Origin, который мгновенно делает ваше лицо гладким и увлажненным.

DERMA-E Концентрированная сыворотка с витамином C

Полностью натуральная сыворотка с витамином С от DERMA E содержит ингредиенты, в том числе гиалуроновую кислоту, которые успокаивают, разглаживают и защищают вашу кожу.

Наша кожа имеет уникальные потребности в питании. Помимо обычных советов соблюдать сбалансированную диету с большим количеством овощей, есть несколько конкретных продуктов, которые могут помочь вам добиться естественного сияния кожи.

Некоторые из моих любимых — темный шоколад (более 70% какао), кокосовое масло и красный сладкий перец. См. Полный список продуктов по уходу за кожей более 60 статей о питании.

Вместо того, чтобы пытаться выглядеть «моложе», женщины старше 60 могут прекрасно выглядеть и чувствовать себя лучше, принимая нас самих и живя жизнью ярких, комфортных и сильных людей, которыми мы являемся.

Как вы выглядите, чтобы ваша кожа выглядела моложе или здоровее? Какие ваши любимые советы по естественному уходу за кожей для пожилых женщин вы можете предложить остальной части общества? Используете ли вы какие-либо специальные продукты для здоровой кожи старше 60 лет? Пожалуйста, поделитесь своими мыслями и опытом в комментариях ниже.

50 удивительных советов по красоте для лица

[vc_row] [vc_column] [vc_column_text] Ниже приводится руководство по 50 лучшим советам по красоте для лица, которые помогут вам вернуть свежесть и чистоту вашей коже! Итак, приступим к списку советов по красоте для лица!

50 советов по красоте для лица

Совет №1.Умывайтесь дважды в день

Первый совет из 50 лучших советов по уходу за лицом. Стирать дважды в день! Цель состоит не в том, чтобы просто ополоснуть лицо водой, а в использовании легкого очищающего средства утром и вечером. Ночью кожа восстанавливается, а утром все мертвые клетки выходят на поверхность. Очищающее средство для лица — лучший способ удалить такие мертвые клетки!

Совет № 2. Потоотделение действительно полезно!

Если вы читаете наш блог о красоте, значит, вы уже узнали о пользе физических упражнений для вашего здоровья.Вы можете не знать, что упражнения на кожу очень важны. Во время упражнений в клетки кожи добавляются питательные вещества, чтобы они работали еще лучше.

Совет № 3. Сделайте массаж лица

Ваше лицо состоит из 57 мышц. Вам пора с ними разобраться? Простые массажные упражнения стимулируют лицевые мышцы и предлагают максимально безболезненную подтяжку лица. Все, что вам нужно сделать, это тратить несколько минут в день на массаж!

Наконечник № 4.Будьте внимательны к бета-каротину

Бетакаротин, мощный природный антиоксидант против старения, представляет собой пигмент желтых и красных свежих продуктов, который организм превращает в витамин А для образования новых клеток. Получите свою дозу из абрикосов, персиков, нектаринов, сладкого картофеля, моркови и листовой зелени.

Совет № 5. Пейте больше воды

К сожалению, многие из нас не пьют более 5 стаканов воды в день, особенно в зимние месяцы. Удвойте количество, и в течение двух месяцев вы увидите значительную разницу в состоянии вашей кожи.Он будет ярче, здоровее и, главное, увлажнен.

Совет № 6. Не забывайте солнцезащитный крем

Хотя это трудно каждый раз вспоминать, правда в том, что вам никогда не следует выходить из дома, если вы ранее не наносили солнцезащитный крем на лицо. Солнцезащитный крем предотвращает появление морщин, пятен, дряблости и рака кожи. Выберите один с SPF 30, который обеспечит вам дополнительное увлажнение.

Совет № 7. Juicy Lips

Раковые клетки, которые часто появляются на губах, с большей вероятностью станут метастатическими, чем другие типы рака, присутствующие в других частях тела.Защитите губы специальным солнцезащитным кремом или смягчающим компонентом, например, вазелином, предотвращающим шелушение.

Совет № 8. Всегда носите солнцезащитные очки

Помимо стиля, они защищают ваши глаза и область вокруг них, которая особенно чувствительна и имеет тенденцию очень легко «ломаться». Мы извиним вас, если вы забудете их дома только в дождливые дни!

Совет № 9. Как правильно высыпаться

Сон — один из самых важных и простых советов по уходу за лицом.Чем дольше вы спите, тем больше у вашей кожи есть время на восстановление и восстановление. Поэтому старайтесь спать не менее 8 часов каждую ночь. Это одна из самых важных привычек, которые вы можете выработать для украшения своего лица.

Совет № 10. «Секретное оружие»

Что вы делаете, если вы заснули поздно и должны просыпаться очень рано, не оставляя вашей коже времени на восстановление? Ответ — улучшить состояние вашей кожи, потратив несколько минут на ее лечение. Начните с тщательного очищения, продолжите с тоником и не забудьте свой увлажняющий крем, нежно втирая его в кожу.

Совет № 11. Не делай лицо

Из всех советов по красоте для лица этот может показаться глупым, но это тот, о котором ты не догадываешься. Гримаса и характерная мимика создают складки и морщины между бровями и глазами. Простое понимание мимики, особенно на солнце, в первую очередь предотвратит их появление.

Наконечник № 12. Да, пилинг!

Частое отшелушивание легче удаляет мертвые клетки и укрепляет новые.Однако вы должны быть добры к своей коже, потому что болезненное отшелушивание вызовет ее раздражение. Для достижения идеального результата сделайте себе легкий массаж круговыми движениями.

Совет № 13. Используйте маску для лица

Что вы знаете о масках для сна? Не те шелковые, которые Одри Хепберн носила на «Завтрак у Тиффани», а увлажняющие. Вы наносите их после вечернего лечения, и утром просыпаетесь более свежим, чем когда-либо прежде!

Наконечник № 14.Помощь специалиста

И не забывайте, иногда вмешательство специалиста — лучший выбор. Итак, вы можете обратиться к косметологу или дерматологу, чтобы он сделал вам глубокий пилинг. Не переусердствуйте, два раза в год должно быть максимум!

Совет № 15. Антиоксиданты

Антиоксиданты, присутствующие в различных пищевых продуктах, известны своими полезными свойствами. В частности, они усиливают защиту вашей кожи от ультрафиолетового солнечного излучения и загрязнения окружающей среды.Поэтому выбирайте продукты, богатые витаминами A, C и E, например помидоры, ягоды и зеленые овощи.

Совет № 16. Омега-3 кто-нибудь?

Продукты, богатые ω-3 жирными кислотами, такие как лосось, оливковое масло и грецкие орехи, укрепляют мембрану клеток кожи, создавая более прочный барьер против вредных факторов окружающей среды.

Совет № 17. Разгладьте тонкие линии

Чтобы предотвратить старение и обеспечить упругость нежной кожи вокруг глаз, наносите крем для глаз выше и ниже области вокруг глаз утром и вечером после 25 лет.

Совет № 18. Удаление пятен

Загрязнение окружающей среды очевидно на нашей коже и может быстро привести к гиперпигментации. Это может произойти, даже если вы находитесь в машине в пасмурный день или когда вы долгое время находитесь в офисе с радиатором рядом с вами. Гидрохинон — это отбеливающее средство, которое действует против гиперпигментации кожи и является самым безопасным средством от пятен, хотя на темной коже он может выделить проблему, а не устранить ее, поэтому используйте его с осторожностью, если у вас темная кожа.

Наконечник № 19. Не размазывайте крем для век

Область вокруг глаз очень чувствительна. По сравнению с остальной кожей он может намного легче опухать или порваться. Вот почему никогда не забывайте свой крем для глаз Caviar of Switzerland. Обильное количество и легкий массаж идеально подходят для выполнения самых простых советов по уходу за лицом!

Совет № 20. Сделайте все возможное для своей кожи

Даже если ваша кожа здорова, она может быть чувствительной.Это может быть характерная черта вашей кожи с рождения или внешний фактор, например чрезмерное пребывание на солнце. В этом случае выбирайте продукты, содержащие ресвератрол и натуральные ингредиенты.

Совет № 21. Уловка век

Выделите внутреннюю линию века белым карандашом для более глубокого и интенсивного вида.

Совет № 22. Уход везде

Какие бы продукты вы ни использовали для лица, например, увлажняющий крем, солнцезащитный крем и т. Д., Наносите также на шею, грудь и руки.Эти участки нуждаются в особом уходе!

Совет № 23. Готовьте кожу без морщин

Если вы хотите, чтобы кожа была гладкой, как помидор, съешьте ее! Совет № 23 из советов по красоте для лица так же прост, как есть помидор. Помидоры содержат ликопин, благоприятный для кожи антиоксидант, который также снижает риск рака. Приготовление помидоров делает ликопин более доступным.

Наконечник № 24. Продезинфицируйте сейчас!

Если у вас часто появляются прыщи на подбородке и вы в настоящее время не переживаете период полового созревания, то, скорее всего, вы не страдаете акне.Вы думали, что это могут быть ваши руки? Часто, пользуясь компьютером, мы в конечном итоге держимся за подбородок или касаемся лица. Но руки у нас не такие чистые, поэтому появляются прыщики. Убедитесь, что в вашем офисе всегда есть антисептический гель.

Совет № 25. Остерегайтесь чрезмерной очистки

Чрезмерная очистка является основной причиной чувствительной кожи, поскольку лишает ее естественные защитные свойства. Убедитесь, что вы используете очищающее средство, подходящее для вашего типа кожи, и не переусердствуйте.

Совет № 26. Забудьте о пудре

Если вам больше 35 лет и появились первые морщинки и мимические морщинки, то пора забыть о пудре для лица. Его способность проникать в морщины приводит к старению. И, конечно же, вам это не нужно!

Совет № 27. Чистые кисти

Самый большой враг макияжа — бактерии. Поэтому уделяйте большое внимание чистоте используемых щеток. Частая уборка убережет вас от загрязнения.

Совет № 28. Распаривание загрязнений

Для быстрого и глубокого очищения налейте кипящую воду в миску с лимонным соком и лепестками розы и держите лицо над миской, накрыв голову полотенцем. Пар придаст вам силы, поможет дыханию и поможет избавиться от черных точек. После этого промойте кожу и смойте ее прохладной водой, чтобы закрыть поры.

Совет № 29. Шелк в постели

Всегда используйте шелковые или атласные наволочки, чтобы ваша кожа не опухла после хорошего ночного сна.Попробуйте, вы бы никогда не подумали, что наволочка может иметь такое значение.

Совет № 30. Используйте яблочный сидр в качестве тонера.

Мы получили 30-й совет из 50-ти советов по уходу за лицом! Яблочный сидр действует как вяжущее средство, и вы можете использовать его, чтобы естественным образом стимулировать кожу и особенно Т-зону лица, чтобы предотвратить появление пятен.

Совет № 31. Используйте холодный чай в пакетиках, чтобы уменьшить отек в глазах.

Это наиболее эффективный и быстрый способ уменьшить отек, а также освежить кожу под глазами.Все, что вам нужно сделать, это положить под глаза пакетик зеленого чая на 5-6 минут.

Совет № 32. Картофель

Вам это может показаться странным, но если вы попробуете, это действительно сработает! Слегка втирайте очищенный сырой картофель в лицо утром, а затем вечером. Глубоко очищает кожу и удаляет черные пятна. Он дает впечатляющие результаты, если у вас прыщи!

Совет № 33. Не спите без бальзама для губ

Нанося увлажняющий крем на лицо перед сном, вы также должны уделить немного времени губам.Никогда не пренебрегайте какой-либо областью! Поэтому перед сном нанесите немного оливкового масла или бальзама для губ и дайте ему сделать свое дело всю ночь!

Совет № 34. Пейте воду

Начните свой день со стакана воды комнатной температуры и ложки меда. Пить много воды. Ежедневное употребление 8 стаканов воды помогает увлажнить кожу.

Наконечник № 35. Избегайте горячей воды

Не используйте горячую воду. Горячая вода сушит кожу.Всегда ополаскивайте лицо теплой водой.

Наконечник № 36. Всегда используйте крем для глаз

Наносите крем для глаз каждую ночь. Кожа вокруг глаз легко сохнет, сначала появляются складки и морщинки, а также темнеет.

Совет № 37. Будьте нежны с кожей

Будьте осторожны с кожей вокруг глаз. Никогда не царапайте эту область, потому что она очень чувствительна, и малейшее давление может вызвать проблемы.

Наконечник № 38.Ешьте свежие продукты

Предпочитайте свежие и сырые фрукты и овощи. Сырые фрукты и овощи придадут блеск вашим волосам и глазам и придадут вам более молодой вид. Морщинки станут менее заметными.

Наконечник № 39. Дайте ему отдохнуть

Увлажняющие средства удерживают больше, чем влагу, они останавливают выход масел с кожи и могут вызвать появление пятен у людей, склонных к высыпаниям. Время от времени делайте перерыв в использовании ночных кремов, чтобы ваша кожа могла дышать и нормально регулироваться.

Совет № 40. Наносите крем для лица после душа

Совет 40 из списка советов по красоте для лица. Лучше всего наносить крем для лица после душа, как на лицо, так и на тело. Ваши поры открыты и готовы впитывать все витамины и питательные вещества, которые может предложить ваш увлажняющий крем.

Совет № 41. Используйте очищающую эмульсию, а не гель

Лучше использовать очищающее средство с очищающей эмульсией, чем гель, сушащий кожу.

Совет № 42. Используйте безалкогольный тоник для сужения пор

Если у вас большие поры на лице, всегда используйте тонизирующий лосьон, не содержащий спирта, чтобы поры сузились и ваша кожа не высохла. из.

Совет № 43. Измените свой распорядок красоты летом и зимой

Знаете ли вы, что вам нужно изменить свой распорядок красоты зимой и летом? У нашей кожи есть другие потребности при воздействии холода и другие потребности при воздействии тепла и солнца.

Совет № 44. Не пренебрегайте декольте

Помните, что для очищения, увлажнения и ухода за кожей лица ваше лицо — это область между линией роста волос и ключицей, не пренебрегайте кожей шеи. Мало того, что кожа мягкая и нежная, она также очень близка к нижележащим структурам, таким как щитовидная железа и голосовой ящик. Лучше нежный.

Совет № 45. Не допускайте попадания волос на кожу

Держите волосы чистыми и не касайтесь лица, чтобы не сделать кожу жирной, особенно на ночь, когда они могут тереться о кожу во время сна и вызывать появление пятен и прыщей.

Совет № 46. Используйте соответствующие косметические инструменты

Не все советы по уходу за лицом нуждаются в улучшении кожи, и иногда улучшение внешнего вида кожи дает тот же результат! Купите хороший набор средств для макияжа, которые прослужат долго, но дадут вам великолепный эффект красоты.

Совет № 47. Обогатите свой рацион витаминами и минералами

Опросы показали, что женщины, которые ежедневно получают достаточное количество витаминов B, C, E, A с пищей, имеют блестящую и здоровую кожу.Включите в свой рацион больше фруктов и овощей. Апельсины, шпинат и орехи — это некоторые продукты, которые помогают регенерировать кожу.

Совет № 48. Всегда удаляйте макияж

Самый простой и самый необходимый из всех советов по красоте для лица — это удалить макияж! В противном случае кожа будет выглядеть тусклой, обезвоженной и легче обнаруживать тонкие морщинки. Накопление средств для макияжа блокирует поры и вызывает прыщи, покраснение и потерю сияния. Выберите мягкое очищающее и гигиеническое средство, обеспечивающее баланс кожи, например очищающую эмульсию.

Совет № 49. Избегайте стресса

Стресс вызывает чрезмерную выработку адреналина, гормона с сосудосуживающими свойствами, отягощающего кожу. Техники расслабления и дыхания могут помочь вам справиться со своими чувствами. Пой душой и смейся каждый день!

Совет № 50. Используйте продукты для создания коллажей.

Прежде всего в советах по уходу за лицом используйте продукты, которые увеличивают выработку коллагена. Коллаген способствует оживлению и внутреннему восстановлению кожи, сохраняя ее молодость.

[рейтинги] [/ vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row]

Секрет того, как хорошо выглядеть старше 50

Это не ботокс и операция. Но дело не только в мыле и воде. 53-летняя Эллен Баркин, звезда Ocean’s Thirteen , объясняет, что она делает, чтобы выглядеть так хорошо. (Справедливое предупреждение: некоторые из них болят.)

53-летняя Эллен Баркин на съемочной площадке фотосессии смотрит на свое очень гламурное и очень красивое отражение.«Трудно смотреть на себя», — говорит она в третий или четвертый раз. «Женщины определенного возраста …»

«Прекратите сказать, что это!» — кричит ее парикмахер Серж Норман, поднимая руки вверх. Он возился с ее прекрасным светловолосым бобом, что-то вроде голландского покроя, с длинной веселой челкой и современным углом спины. «Ненавижу длинные волосы у старушек, — говорит Баркин. Серж категорически не согласен, но признает, что короткий и резкий костюм Эллен прекрасно. «У нее потрясающий стиль», — говорит он.

Она знает. Она также ужасно доступная, приземленная и забавная, и на самом деле, несмотря на ее отвращение к взглядам на себя, вполне счастлива, что достигла определенного возраста. «Мне 53 года без проблем», — говорит она. «Зачем мне снова хотеть быть 35? Я хочу узнать, кто я в свои 50. И если бы я слишком старался выглядеть моложе, мне казалось бы, мне было неудобно с тем, кто я есть, не так ли?» Она не очень хорошо себя чувствует — накануне у нее поднялась температура, — но перед камерой она шутит, без энтузиазма оплакивает состояние своего тела («Могу я вам помочь с позированием? «- говорит она в какой-то момент, глядя на свою ногу, когда она садится на стул.«Мне нравится эта красивая линия стареющей кожи, бегущая по моей ноге. Я могу только надеяться, что вы это заметите. Я могу только надеяться …»). Однако самое удивительное и последовательное в ней то, что она невыразимо мила. Неприхотливый. Скромный. Щедрый. (Она оставила мне голосовое сообщение через час после съемки; я спросил ее, какие продукты были в ее аптечке. «Привет, Вэл, это Эллен», — говорит она своим дымным голосом. «Я стою здесь, моя ванная и я смотрю на свои увлажняющие кремы … У меня много вещей Starline из Швейцарии…. «) Хотя есть некоторые вещи, о которых она отказывается говорить, в том числе о своем сыне-подростке и дочери, и о своем разводе с миллиардером Рональдом Перельманом, она удивительно открыта в отношении своей повседневной красоты — например, как она поддерживает свой сияющий цвет лица (это больно ), и то, что она пробовала, чего больше не будет. Плюс ваша удобная шпаргалка: правила красоты Эллен на всю жизнь после 50

То, что она никогда не делает, что большинство людей делают каждый день: «Я не принимаю душ. ; Я считаю, что они нападают. Я купаюсь.Иногда я принимаю две ванны в день. И я большой поклонник средств для ванн: мне нравится масло для ванн Jo Malone с янтарем и лавандой, и мне нравятся скрабы Bliss ».

То, что она делает в ванне, чего вы бы не сделали со своей лучшей подругой: « I использовать щетку с жесткой щетиной на моем теле, чтобы отшелушивать. Вы могли подумать, что это будет больно, но это не так. Может быть, у меня высокий болевой порог ».

Еще она не делает каждый день: « Я мою голову раз в неделю; не более двух раз в неделю. Я не думаю, что ежедневное мытье головы шампунем полезно для ваших волос.»

Вот несколько вещей, которые она делает в постели: » Я много сплю — около девяти часов каждую ночь. Я всегда читаю или смотрю фильмы примерно до 2 часов ночи.Если я одна, я могу нанести увлажняющую маску перед сном. Иногда после шампуня я наношу кондиционер Kérastase на влажные волосы и так сплю с ним ».

Как она похожа на щенка: « У меня огромные руки и ноги. У меня рост 5 футов 6 дюймов, но я ношу обувь 10-го размера ».

Первое, что она делает, как только возвращается домой: «Я снимаю одежду и надеваю шелковые пижамы Olatz.У меня много-много пар. Или я надену спортивные штаны и хлопковую футболку. Никакого бюстгальтера — если бы я мог отказаться от чего-нибудь на свете, я бы отказался от бюстгальтера. Хотя у меня есть много симпатичных: Agent Provocateur, La Perla, Le Mystère ».

Как спланировать и начать свадебный режим красоты

Кожа

GETTY IMAGES / Софья Полухина

Управляйте стрессом

От макушки до кончиков пальцев ног вам не будет конца, если вы не возьмете под контроль стресс, связанный с планированием свадьбы.Что касается цвета лица, то, по словам дерматолога Нью-Йорка Денди Энгельмана, «многие воспалительные состояния, включая экзему, псориаз и волосяной кератоз, могут быть, по крайней мере, частично вызваны стрессом. Поскольку стресс ослабляет иммунную систему, хроническое воспаление усугубляется».

Избыточное беспокойство также может нарушить ваш сон, что, в свою очередь, может привести к серому цвету лица, явно не для новобрачных. Исправление? Делайте все возможное, чтобы расслабиться, будь то занятия йогой после работы или приложения для управляемой медитации, такие как Headspace и Omvana.

Когда: 1 год

Записаться на прием к дерматологу

Есть две ключевые причины, чтобы получить дерму на ранней стадии: во-первых, они могут лучше оценить текущее состояние вашего лица, чем вы и ваше верное увеличительное зеркало. И, во-вторых, они могут помочь вам разработать стратегию для достижения вашей мечты о коже, будь то смягчение надоедливых морщин на лбу или удаление прыщей. «Некоторые виды лечения требуют времени — до нескольких месяцев — и вам, безусловно, нужен план игры», — говорит Энгельман.

Когда: 1 год

Подумайте о лазерной эпиляции

Нет лучшего оправдания, чем ваша свадьба (и медовый месяц), чтобы побаловать себя лазерной эпиляцией. Это пустая трата времени? Да, но оно того стоит, ведь бритье подмышек и ног — последнее, о чем вы думаете. В зависимости от того, куда вы идете, сеансы могут варьироваться от 200 до 350 долларов, и «планирование следует проводить за 9–12 месяцев до свадьбы, поскольку обычно требуется шесть сеансов с интервалом в шесть недель, чтобы увидеть постоянные результаты», — говорит Кристиан Каравалос, владелец Спа-центр лазерной эпиляции Romeo & Juliette в Нью-Йорке.

Когда: 1 год

Определите, подходит ли вам ретинол

Полученный из витамина А, ретинол увеличивает клеточный обмен, очищает поры, повышает выработку коллагена и помогает уменьшить гиперпигментацию. Ретиноид, отпускаемый по рецепту, еще более действенен. Тем не менее, какими бы хорошими они ни были, и ретинол, и ретиноиды, отпускаемые по рецепту, могут вначале вызвать покраснение и шелушение и даже возможное усиление прыщей, прежде чем все эти преимущества начнутся. «Я рекомендую пациентам начинать с ретинола, отпускаемого без рецепта, по крайней мере в течение за четыре-восемь недель до перехода на рецептурный ретиноид », — говорит Энгельман.«Их кожа лучше переносит это».

Когда: Через 9 месяцев

Посетите косметолога для регулярного ухода за лицом

Найдите в вашем районе авторитетного косметолога, который поможет сохранить кожу в отличной форме. Во время первого разговора с потенциальным косметологом убедитесь, что вы соответствуете своим целям и потребностям — не бойтесь высказываться. «Ищите того, кто умеет слушать, — говорит специалист по косметике из Нью-Йорка Джоанна Варгас. «Старые мастера ухода за лицом будут диктовать вам ваш уход. В наши дни лучшие из них работают с вашим бюджетом, вашими целями и вашей кожей.«Не переусердствуйте с процедурами, потому что вероятны обострения после ухода за лицом.« Я бы никогда не хотела, чтобы невеста проходила лечение у нового косметолога перед датой ее свадьбы », — говорит она.

Когда: Через 9 месяцев

Отшелушивание и последующее использование осветляющей сыворотки

«Когда мертвые клетки накапливаются на коже, они мешают отражению света, придавая ей тусклый вид», — объясняет дерматолог из Нью-Йорка доктор Джошуа Цайхнер. Решение: регулярное отшелушивание в сочетании с осветляющей сывороткой, чтобы дать вам лучшее внутреннее сияние в день свадьбы.«Регулярное отшелушивание удаляет омертвевшие клетки, чтобы улучшить сияние и улучшить впитывание осветляющих кожу продуктов», — объясняет он. «Сначала я рекомендую отшелушивать один раз в неделю, а через месяц или около того, если вы можете это переносить, переходите на два раза в неделю».

Когда: Через 5 месяцев

Пропустить вино и перейти к приготовлению сока

По словам Варгаса, поскольку вино является дегидратором мирового класса, разрушителем капилляров и похитителем сияния, опрокидывание бесконечных стаканов — одно из самых серьезных преступлений против цвета лица будущей невесты.Если слишком сложно расстаться с вином, по крайней мере, сократите его и замените это бордо жидкой листовой зеленью — особенно в течение нескольких месяцев перед свадьбой. «Зеленый сок отлично подходит для кожи, потому что он насыщает кислородом и содержит жизненно важные минералы, которые помогают стимулировать лимфатическую систему и снимать отечность», — говорит Варгас.