Body positive что это такое: Body Positive ❤ | VK – 8 активисток о теле, дискриминации и стандартах — Wonderzine

Содержание

что это такое, плюсы и минусы

Приветствую Вас, друзья!

В последние несколько лет наблюдается расцвет различных социальных движений. Многие из них, например, феминизм, на слуху уже долгие годы, а другие, такие как бодипозитив, стали центром обсуждений относительно недавно. При этом движение успело обрести немалые масштабы и внушительную армию как поклонников, так и противников. Поэтому пришло время во всем разобраться и ответить на вопрос: что такое бодипозитив? Давайте узнаем это, а также рассмотрим плюсы и минусы бодипозитива.

Что такое бодипозитив?

Бодипозитив – это идеология, согласно которой каждый человек прекрасен независимо от того, как он выглядит внешне. Рост, вес, цвет и состояние кожи не имеют значения и не должны влиять на самоощущение человека, а физические недостатки рассматриваются как особенности конкретного человека.

В широком смысле бодипозитив охватывает не только отношение человека к самому себе, но и его отношение к окружающим. Любой человек волен выглядеть как он хочет, и никто не должен критиковать или осуждать его внешний вид и заставлять что-то менять.

Бодипозитив транслирует любовь и принятие своей внешности и внешнего облика окружающих людей, выносит на первый план важность внутреннего мира и личности человека. По его канонам, каждый человек прекрасен и уникален, он должен в первую очередь быть в гармонии с собой, принять себя и внешне, и внутренне, не бояться быть настоящим.

Это движение пытается покончить с многолетними установками общества, навязывающего людям стандарты красоты и моду на определенную внешность как идеал, к которому нужно стремиться.

Принципы бодипозитива

Принципы бодипозитива очень просты. Главный из них состоит в том, что каждый человек обладает набором прав и свобод, выполнение которых не должно зависеть от общественных стереотипов (что это?). Таким образом, каждый человек имеет право быть полноценным членом социума несмотря на внешний вид.

Дискриминация людей по внешнему признаку противоречит принципам гуманного общества. Каждый человек волен выглядеть в соответствии со своими предпочтениями, а не в угоду чьего-то желания. И это не значит, что «непохожего» на остальных нужно оскорблять за его выбор. Акцентирование внимание на чьей-то внешности, как минимум, признак невоспитанности, а как максимум – за оскорбления и грубые порицания можно привлечь к ответственности по закону.

Ошибочно считается, что бодипозитив поддерживает только полных людей. На самом деле это движение охватывает множество различных внешних особенностей, таких как: сильная худоба (от природы или нет), врожденные или приобретенные физические дефекты, дефекты кожи (акне, витилиго), очень высокий или низкий рост, размер ступней, пропорции тела/лица и многое другое.

Как частный случай, бодипозитив подразумевает освобождение от гендерных стереотипов во внешности. Термины «мужественность» и «женственность» ставят людей в очень узкие рамки, не давая им возможности выглядеть так, как они себя ощущают. Длинные волосы у мужчин и короткие стрижки у женщин, яркие цвета в одежде у мужчин и сдержанные у женщин, даже использование косметики – все это опционально и не должно навязываться или ограничиваться общественными установками.

Бодипозитив борется простую идею: каждый человек волен выглядеть как ему угодно, а другие люди должны принимать его выбор, а ни в коем случае не критиковать, не оспаривать и не подвергать человека травле. Чужое мнение это всего лишь мнение, а свобода быть собой – бесценна.

Как появился бодипозитив?

История возникновения движения начинается с создания одноименной организации «TheBodyPositive», основанной в 1996-м году Конни Собчак и Элизабет Скотт. Предпосылки для появления организации скрывались в историях обеих женщин. Конни Собчак поборола булимию, из-за которой же погибла ее сестра, а Элизабет Скотт была практикующим психотерапевтом, специализировавшимся как раз на расстройствах пищевого поведения.

Посыл организации был в том, чтобы помочь людям избавиться от ненависти к своему телу, преодолеть конфликт восприятия тела на физическом и психологическом уровнях. Конни и Элизабет помогали разобраться, как правильно питаться, заниматься спортом и делать это в удовольствие и с заботой о себе.

Главной целью «TheBodyPositive» было намерение показать людям, что можно быть в комфортных отношениях со своим телом, научить их с уважением относиться к внешнему виду других людей, увидеть и понять, что красота бывает разной.

В итоге движение привлекло очень много последователей и распространилось по всему миру. В 2012 году бодипозитив главным образом ассоциировали с движением против дискриминации полных женщин, а в 2016 году он «был уже везде» и касался не только проблем веса.

Как связаны бодипозитив и феминизм?

Многие считают, что феминизм (что это?) и бодипозитив – это две стороны одной медали. При этом критики обоих движений воспринимают этот тандем как что-то негативное, представляя «толстых небритых женщин» пропагандирующих отказ от гигиенических процедур. На самом деле такая идея абсурдна. Бодипозитив и феминизм действительно имеют точки соприкосновения, но суть их совсем в другом.

Оба движения ведут борьбу за свободу выбора, самореализации и самовыражения, но сферы их применения все же разные. Феминизм больше про женщин, их борьбу за свои права и свободы, в том числе и право поддерживать тот внешний вид, который соответствует внутренним ощущениям, а не общественным ожиданиям. Феминизм также выступает против сексуальной объективации женщин.

Бодипозитив в этом плане можно рассматривать как частный случай феминизма, или его ответвление, что на самом деле будет не совсем верно. Потому что человек, поддерживающий идеи бодипозитива, совсем не должен быть при этом сторонником феминизма и наоборот, тем более, приверженец бодипозитива может быть и не женщиной.

Поэтому нужно понимать, что последователи движений хотят побороть общественные стереотипы и разрушить дискриминирующие рамки, не дающие людям быть в комфортных отношениях со своим телом и духом – вот, что такое бодипозитив, и это совсем не про «небритые подмышки».

Плюсы бодипозитива

  • Движение помогает принять все особенности внешности начиная от веснушек, растяжек и целлюлита, заканчивая весом и какими-либо физическими дефектами, рассматривая все перечисленное не как изъяны, а как особенности и признак уникальности каждого тела;
  • Бодипозитив помогает избавиться от осуждающего отношения окружающих, критикующих каждый изъян и дающих советы как кто-то должен выглядеть;
  • Бодипозитив разрушает стереотипы о том, что женщины должны всегда выглядеть «как с обложки», позволяя им ориентироваться на свои желания и интересы, а не чьи-то ожидания;
  • Движение призывает людей быть терпимыми к тем, кто имеет какие-то дефекты или заболевания, меняющие их внешний вид;
  • Не только женщины, но и мужчины получают освобождение от стереотипных представлений о внешности и ее отношении к гендеру.

Минусы бодипозитива

  • В некоторых случаях внешние проявления могут говорить о серьезных заболеваниях, которые необходимо лечить, а стремление к принятию себя приводит к бездействию и ухудшению здоровья;
  • Утрированная трактовка идеи принятия своего внешнего вида приводит к абсурдным действиям, таким как отказ от гигиенических процедур и заботе о здоровье;
  • Отказ от самосовершенствования, чтобы продолжать «подходить» под критерии бодипозитивного движения;
  • Зацикленность на внешнем виде и одержимость внешностью в ущерб психологическому здоровью;
  • Неверное представление о главной цели движения. Смысл в принятии любой внешности как красивой и уникальной, а не в борьбе за право быть полным/небритым/неопрятным.

Известные личности в движении бодипозитива

Яркими примерами того, что движение действительно меняет жизни, выступают такие известные модели размера «плюс сайз» как Эшли Грэм и Тэсс Холидей. Они ведут активную борьбу со стереотипным отношением к полным женщинам.

Эшли Грэм, модель, которая весит 91 кг, например, против самого определения «модель размера плюс», ее фраза «Размер плюс? Скорее мой размер!», сказанная в 2015 году, практически стала крылатой.

Тесс Холидей, модель с весом 155-килограммов, в 2018-м году попала на первую полосу журнала Cosmopoliten, что можно назвать не иначе как победой в борьбе за демонстрацию разных типов фигур в массовой культуре.

Девушки принципиально против ретуширования фотоснимков. Они публикуют фото в социальных сетях без использования ретуши, чтобы показать людям, какими разными могут быть тела и что это нормально – быть настоящим человеком, а не мифическим идеалом.

Благодаря бодипозитиву многие обрели не только право на нормальную жизнь, но и популярность. Например, модели Диандра Форрест афроамериканка-альбинос и Винни Харлоу, афроамериканка с заболеванием кожи витилиго. В детстве обе девушки терпели издевательства от сверстников за их необычную внешность, но именно она в итоге и изменила их жизнь. Если бы движение за принятие себя не распространилось по миру, такие люди

были бы обречены и дальше терпеть унижения со стороны окружающих. А теперь они своим примером вдохновляют миллионы молодых людей принять и полюбить свои особенности.

Нестандартные идеалы красоты: что такое бодипозитив

Редактор «Леди Mail.Ru» Марина Сютаева назвала бодипозитив самообманом. По ее мнению, так женщины, имеющие проблемы с весом, оправдывают свою лень и прячут голову в песок как страусы.

«Нет никакого бодипозитива, — делает вывод Марина. — Есть самоубеждение. Лень. Отговорки. И пропаганда нездорового образа жизни, ведь лишний вес — это слабые сосуды, повышенный холестерин, малоподвижный образ жизни, одышка, проблемы с сердцем».

Психотерапевт и специалист по расстройствам пищевого поведения Светлана Бронникова написала статью «Закат пластмассовой красоты», которая стала своеобразным ответом на мнение редактора «Леди Mail.Ru».

«Вы полагаете, что бодипозитив означает пропаганду нездорового образа жизни? А что же означает пропаганда так называемого здорового? Диеты, гарантированно приводящие к приступам переедания и последующему набору веса? Изматывающие, не соответствующие физиологии женщины тренировки, от которых наступает аменорея, означающая потенциальное бесплодие, остеопороз и перевод организма фертильной женщины в режим менопаузы, то есть старения? Истощение на якобы здоровом рационе на 1500 ккал с выпадающими волосами, шелушащейся кожей и ломающимися ногтями? Мы выбираем выглядеть такими, какими нас задумали генетика и эволюция. Некоторые из нас худышки, некоторые — полные, кто-то — нечто среднее. Нам всем отпущено не так уж много времени, и посвящать его борьбе с самым лучшим, самым верным другом — собственным телом — мы не собираемся. Слишком мало останется на любовь, работу, игры с детьми, ночные прогулки, утренние пробежки, шашлыки с друзьями у озера, нелепые танцы под странную музыку, работу запоем — на то, из чего, на наш взгляд, и должна состоять жизнь…»

Психолог Ирина Гурманова, анализируя эти два противоположных мнения, считает, что бодипозитив раскрепощает женщин, помогает им стать более уверенными в себе, но ей не нравятся крайние проявления этой идеи. К примеру, некоторые женщины не бреют подмышки, и это их право. Но когда они отращивают там косички и красят их в яркие цвета — это перебор, точно так же как полное равнодушие к своей внешности. Радикальность — признак незрелости, а бодипозитив на самом деле —  не противоположность ухоженности, как часто принято считать. Нет ничего плохого ни в здоровом питании, ни в фитнес-клубе или салонах красоты, главное — ради чего или кого выбран тот или иной путь. Бодипозитив, по ее мнению, в основе своей призывает быть красивыми ради самих себя…

Все, что вы боялись спросить о... бодипозитиве / +1

Иллюстратор: Стефания Шумцова

Бодипозитив — для толстых людей?

Борьба с дискриминацией полных людей — важная часть бодипозитива. Полные люди действительно часто встречают неприятие и осуждение: их проблемы со здоровьем принято списывать на вес, взрослые с «лишним» весом часто сталкиваются с дискриминацией на рабочем месте, а дети — с травлей в школе.

Однако сводить бодипозитив к принятию полноты неверно, его идеи — шире.

Это борьба с дискриминацией по внешности вообще и отрицание ее единственной социально приемлемой нормы

Осуждение худобы противоречит идеям бодипозитива, как и осуждение полноты. «Все тела одинаково хороши» — один из пяти аспектов бодипозитива, и это не только про вес, но и про наличие или отсутствие волос на теле, цвет кожи, особенности пигментации, акне, целлюлит и растяжки, физические недостатки и возможности здоровья.

Бодипозитив — это про феминисток с небритыми подмышками?

Идеи бодипозитива отвечают ценностям феминизма. Женскую красоту в патриархальной культуре оценивают с точки зрения сексуальной привлекательности для мужчины. К женщине предъявляют гораздо больше требований: по сути, красота становится ее работой и требует вложения немалых временных и финансовых ресурсов (то, что писательница Наоми Вульф в своей книге «Миф о красоте» называет «профессиональной квалификацией красоты»). Небритые подмышки — проявление борьбы с навязанными стандартами, в соответствии с которыми женщина должна скрывать волосы на теле, как нечто грязное и постыдное.

Идеалы красоты навязываются и женщинам, и мужчинам, но порождает их во многом патриархальная система ценностей. Так, мужчине в ней предписывается быть физически сильным, а женщине — хрупкой и слабой. Следуя этим стереотипам, мужчины стремятся быть крупнее, а женщины — стройнее.

Но ведь быть худым и спортивным — значит быть здоровым?

Неприятие полноты часто оправдывают заботой о здоровье, а фэтшейминг (действия или высказывания, которые унижают, высмеивают или оскорбляют человека или группу людей за полноту, — прим. +1) — попытками мотивировать человека заниматься спортом. На деле вес, физическая активность и здоровье не всегда имеют прямую взаимосвязь. Занятия спортом не обязательно ведут к снижению веса. Индекс массы тела (ИМТ), основанный на соотношении роста и веса человека, очень неточный показатель. Он не учитывает такие факторы, как соотношение жировой и мышечной ткани, плотность костной ткани, общую конституцию тела, расовую и половую принадлежность. Так, 84% мужчин с излишним весом по классификации ИМТ имеют здоровый метаболизм.

Попытки соответствовать стандартам красоты, наоборот, могут навредить как физическому, так и психическому здоровью. Например, это важный (хотя и не единственный) фактор развития пищевых расстройств. Связанные с диетами и процессом похудения разочарование и снижение самооценки могут привести к появлению тревожно-депрессивных симптомов. Однако достигнут ли эти проявления степени выраженности расстройства, определяют генетический профиль и история жизни конкретного человека.

Иллюстратор: Стефания Шумцова

Те, у кого не идеальная внешность с картинки, просто ленятся работать над собой?

В современной диетической культуре распространено убеждение, что «неидеальная» фигура — следствие недостаточной работы над собой. Вот что говорит об этом клинический психолог Юлия Лапина в своей книге «Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину»: «Диетическая культура основана на идеологии, что быть худым — это с моральной точки зрения хорошо, а быть толстым — плохо. Если ты полный — это твой личный провал, означающий, что ты не следишь за собой, что ты ленив и наверняка болен. А если ты стройный — значит ты здоров, у тебя высокий уровень самодисциплины, ты организованный, надежный человек, заслуживающий доверия».

Обвинять людей в недостаточной работе над своей внешностью неправильно по многим причинам. Во-первых, идеальных тел, изображенных на страницах журналов, в рекламе и соцсетях, не существует в реальности. Отсутствие пор, идеально упругая и гладкая кожа, нереалистичные пропорции тела — это результат ретуширования, против которого сегодня выступают многие знаменитости. Во-вторых, чтобы соответствовать жестким стандартам красоты, нужно много временных и финансовых ресурсов, которые есть далеко не у всех. Наконец, на конституцию тела могут влиять генетика, образ жизни матери во время беременности, способ родоразрешения, состояние здоровья, прием медикаментов и множество других факторов.

Иллюстратор: Стефания Шумцова

Как красивые картинки могут повлиять на восприятие своего тела?

Ежедневно люди видят изображения других людей, внешность которых чаще всего не похожа на их собственную. Разница между реальными женщинами и их репрезентацией в медиа только растет. И хотя нереалистично отретушированные фотографии все чаще подвергаются критике, а в некоторых странах этот вопрос поднимается на законодательном уровне, опрос, проведенный исследователями из Уорикского университета в Великобритании, показывает, что четыре из десяти человек не замечают признаков ретуши на фото. Сравнивая свое тело с телами моделей, люди чувствуют себя несчастными.

Примером того, как медиа влияют на восприятие нами своей внешности, может стать исследование, проведенное на Фиджи. Там традиционно красивыми считались полные женщины. Однако когда в стране впервые появилось телевидение, вместе с ним пришли расстройства пищевого поведения и недовольство своим телом. В 1995 году, месяц спустя после появления телевидения, 3% опрошенных девочек сообщили о том, что вызывают у себя рвоту, чтобы похудеть, в 1998 году этот показатель увеличился до 15%, а 69% опрошенных сообщили, что пробовали сидеть на диете. Девочки, которые смотрели телевизор как минимум три раза в неделю, на 50% чаще описывали себя как «слишком толстых и больших» и на 30% чаще садились на диету, чем те, кто смотрел телевизор реже.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

For my latest series, Selfie Harm I photographed teenagers & handed them the image to then edit & filter until they felt the image was ‘social media ready’. People are mimicking their idols, making their eyes bigger, their nose smaller and their skin brighter, and all for social media likes. It’s just another reason why we are living in a world of FOMO, sadness, increased anxiety, and Snapchat dysmorphia. It’s time to acknowledge the damaging effects that social media has on people’s self-image. Thanks to: the incredible individuals that took part in the @Visual.Diet project; Jennifer, Felix, Alessandra, Maisie, Isaac, Seb, Beneditcte, Shereen, Mahalia, Eve, Siena, Tomas, Emma & Georgia. Also, @mimigray_ at @mcsaatchilondon, @marinetanguyart, @gemfletcher, @technicallyron & @justintindall on making this project come to life x PLEASE NOTE The majority of subjects preferred their original image.

Публикация от Rankin Photography (@rankinarchive)

Как бороться с существующими стандартами красоты?

Можно, например, контролировать свою ленту в Instagram и других соцсетях. Просмотр бодипозитивного контента может положительно влиять на восприятие своего тела. 

Чем больше фотографий с нормальным телосложением мы видим, тем спокойнее относимся к внешности других людей

«Существующий рынок не готов заниматься изменением сознания, поэтому нападать на создаваемые им образы — значит тратить силы впустую. Но пусть мы не можем повлиять на сами образы, зато мы можем лишить их силы. Мы можем отвернуться от них, начать смотреть друг на друга и находить альтернативные образы красоты в женской субкультуре», — пишет Наоми Вульф в книге «Миф о красоте». Важно также перестать поддерживать диетическую культуру: пресекать так называемые «толстые разговоры»: не участвовать в обсуждении диет, того, кто на сколько поправился или похудел, какая пища способствует похудению, а какая — «вредна». Исследования показывают, что даже сам факт осуждения культа худобы снижает риск развития пищевых расстройств.

За помощь в подготовке материала благодарим врача-психотерапевта, специалиста в области расстройств пищевого поведения Ирину Махортову.

Автор

Анастасия Кокоурова

как не зайти слишком далеко, требуя от женского тела несовершенства — Нож

Бодипозитивное движение отмечает первые победы: модель plus size Тесс Холлидей оказывается на обложке Cosmo, а слово diversity (разнообразие) не сходит со страниц популярных изданий. Однако как только икона бодипозитива Лена Данэм похудела, ее обвинили в лицемерии и предательстве идеалов, а популярные паблики запрещают обычным пользователям упоминать о целлюлите или влиянии ожирения на здоровье.

Сторонники и гламурных стандартов, и бодипозитива забывают о том, что желание держать мышцы в тонусе — совсем не то же самое, что попытки гармонично сложенной женщины с 48-м размером одежды втиснуть себя в воспетый глянцем 42-й. Есть ли здесь золотая середина?

Vogue в Уфе

Изначально бодипозитив был ответом глянцевой культуре, по канонам которой любовь к себе нужно выстрадать диетами и ежедневными бьюти-практиками, а полученный результат непременно отшлифовать праймером, пудрой и хайлайтером. В то время как массовая культура долго конструировала свой миф о красоте, бодипозитив предложил принимать ее многообразие: просыпаясь по утрам, мы имеем мало общего с обложкой журнала Cosmopolitan, и это нормально.

Искусно продуманные стандарты красоты — не естественное развитие человечества, а скорее результат редакционных подвигов Анны Винтур, моделей и ретушеров. Последние, кстати, подчас совершают преступления против анатомии. Например, зона над верхней губой — одно из «сакральных» мест на теле женщины, и, с точки зрения глянца, носогубной складки там быть не должно. Но по законам природы ее не может не быть: улыбка по определению является носогубной складкой. Даже молодые женщины без возрастных морщин отличаются от фарфоровых кукол — в реальной жизни, но не в рекламе Dior. Идеально прямые ноги, острые локти и точеные колени, как и пресловутые «песочные часы» — из той же серии.

Нереалистичный стандарт красоты, помноженный на провалы критического мышления, — это катализатор комплексов, сомнений и опасных для здоровья диет.

Действительно ли это делает вас счастливыми? Такой вопрос в медийную повестку вбросил бодипозитив: мы поднимаем грудь с помощью пуш-апа, придаем коже сияние, продумываем всё от формы ногтей до оттенка помады и надеваем высокие каблуки, но есть ли за этим лоском место для нашей индивидуальности? Стоит ли участвовать в глянцевом карго-культе, когда купить мы — будем откровенны — стремимся не столько хайлайтер, сколько уверенность в себе? Будь собой, а не имитируй манящие картинки, тем более что перенести съемку журнала Vogue в реалии Уфы или, скажем, Сыктывкара — странная затея. Дорожные ямы не очень приспособлены под 14-сантиметровые шпильки, а ритм жизни работающей девушки — под вечерний макияж. Звучит довольно воодушевляюще. На этом бы и остановиться. Где же начинается переход за грани разумного?

Красота по-бодипозитивному

Единый стандарт красоты — крайне ограниченная идея. Гораздо конструктивнее принять многообразие красоты, а в нем и свое место, со всеми несовершенствами — забавными родинками или привычкой краснеть в неподходящий момент, по-детски пухлыми щеками или вытянутым овалом лица, широкой костью или, скажем, кривыми пальцами ног. Есть вещи, над которыми мы не властны: ширина плеч или бедер, рост, оттенок кожи, форма коленей — эти параметры мы не выбираем, как и родителей или место рождения. Остальное — результат работы над собой.

В последнее время бодипозитив берет курс на более радикальные горизонты — отказаться от всего внешнего за ненадобностью.

Есть большая разница между нездоровой диетой, ведущей прямиком к гастриту, и сбалансированным питанием, болезненной погоней за недостижимым идеалом и базовым уходом за собой вкупе с тренировками по выходным.

Почему-то все попытки подкорректировать свою внешность, да и просто уход за собой бодипозитив видит неестественными, вредными и навязанными внешним миром. Правда ли диеты и бьюти-практики мешают принять себя? Нет, тем более если вы избегаете калечащих способов быть красивыми.

К тому же подобные процедуры могут быть действительно полезными (как уход за кожей или массаж лица), а иногда за ними стоят банальные вопросы здоровья и гигиены. Есть расхожее мнение, что наши представления о привлекательности связаны со здоровьем: его внешние признаки — стройную фигуру и свежий оттенок лица — мы считаем красивыми, так как подсознательно ищем «правильного» партнера, например такого, с кем получатся здоровые дети. Правы ли эволюционисты в своих предположениях — вопрос, иначе как объяснить популярность эстетики декаданса или «героинового шика»?

В свете бодипозитивных кампаний всё чаще говорят о том, что стройность не обязательно показатель здоровья и эти два понятия не связаны столь сильно, как мы привыкли думать. Впрочем, избыточная масса тела и ожирение — это всё еще медицинские диагнозы, как акне — сигнал того, что стоит проверить гормональный фон.

Видеть в первую очередь человека, а не цифру на весах, — позитивная идея. Ругать похудевшую Лену Данэм (актриса, кстати, перешла на ЗОЖ, чтобы облегчить симптомы многолетнего эндометриоза) — уже не очень.

Еще один расхожий стереотип — мысленно наделять конвенционально красивых людей хорошими качествами. Это популярная когнитивная ошибка. Но полный отказ от лукизма (оценка людей по их внешнему виду) кажется утопией: безоценочное мышление сродни постижению дзен, то есть доступно немногим. Пропуская мир сквозь призму своего субъективного восприятия, мы не можем избежать и оценочных суждений. Иначе мы приходим к почти религиозному сознанию, где внешность не главное, а важнее духовная составляющая.

Несогласных — «в бан»

Согласно некоторым исследованиям, наши предпочтения во многом зависят от «визуальной диеты» — выборки образов, которые мы ежедневно потребляем. В этом свете разнообразие кажется позитивной идеей. Проблема в том, что внедряется оно искусственным путем. К тому же, если перегнуть палку, получается обратный эффект — и вот уже не пригласить на круглый стол или в команду проекта цветную женщину plus size и пару квиров становится признаком дурного тона. Рискуем ли мы прийти к тому, что выпускать рекламу, скажем, нижнего белья с моделью 90-60-90 будет просто стыдно?

Если заглянуть в логово русскоязычного бодипозитива — радикальные паблики «ВКонтакте», можно наткнуться на весьма внушительный список некорректных высказываний: «волосы на теле — негигиенично», «вес негативно влияет на здоровье», «советы о том, как похудеть или очистить кожу» — всё это запрещено писать на стене сообщества. Пропагандировать занятия спортом, естественно, тоже.

Хотя бодипозитив — это, казалось бы, для всех, из «безопасных» фем-пространств полностью исключаются мужчины с однозначным приговором «виновен» (во всех грехах патриархата).

Администраторы паблика не только отправляют в бан за некорректные комментарии, но и мониторят интернет на предмет «хейтерских вбросов» — репосты в другие паблики и на личные страницы, комментарии и лайки к ним. В черный список заносят и за «говно в адрес паблика и админок». Тех, кто присылает ссылки на «вбросы», благодарят: «Вы всё делаете правильно, продолжайте». Напоминает тоталитарный режим. Конечно, администраторы паблика вольны делать на своей странице что угодно. Но будет ли этот путь выигрышным?

Радикализация идей — сомнительная тропа: по большому счету, такие сообщества становятся зеркальной моделью «фитнес-фашизма» — культа спорта и накачанного тела.

Некоторые из них напоминают секты, где поклоняться принято уже не Афродите или Аполлону, а небритым подмышкам и целлюлиту. Если доходить до крайностей, вместо новых свобод мы получим скорее новые ограничения — теперь истинному борцу фем-фронта запрещается носить с собой зеркальце и губную помаду. Но разве феминизм не про свободу выбора?

Мое тело — мое дело!

Под соусом эмансипации — от гнета каблуков и тугих корсетов — нам навязывают не менее жесткие ограничения: не брить ноги даже под страхом смертной казни, не наносить макияж — ибо это всё от лукавого, не носить подчеркнуто сексуальную одежду, а от салонов красоты бежать как от огня. Почему-то из базового принципа «мое тело — мое дело!» исключается право ухаживать за этим телом вполне традиционными способами или, например, худеть.

Актриса Лена Данэм оставалась кумиром, пока соответствовала категории plus size. Как только с ее телом произошла метаморфоза, она впала в немилость. Получается, что сторонники бодипозитива вновь лишают нас права распоряжаться своими телами: вписав телесность в свои работы, Данэм вынуждена отчитываться за состояние собственной фигуры. От перемены мест слагаемых сумма, как известно, не меняется.

Парадокс в том, что в стремлении уйти от гнетущего стандарта SJW (от social justice warriors, то есть борцы за социальную справедливость) возвращаются к тому же — навязчивому диктату новой нормы вместо обещанного «все разные — все равные». От того, что норму заменили на более «прогрессивную», ситуация не поменялась — если мы так сильно отличаемся друг от друга, разве может стандарт быть одинаковым для всех? Феминизм всегда боролся с той системой, которая не оставляет женщине выбора: жестко фиксированные гендерные роли недвусмысленно указывали, где ее место. Но значит ли это, что «при феминизме» женщина не может сделать выбор в пользу «семейного очага» и кулинарии? Считать так значит неверно понимать идею движения.

Феминизм — это прежде всего пространство выбора, и макияж с этой точки зрения никак не противоречит гендерному равенству.

Радикальная помада

Создается впечатление, что на третьей волне борьбы за равенство женщина не может получать удовольствие от «стрелок» и красной помады, не испытывая стыда за свое «слабоволие». Нам говорят, что, нанося макияж, мы «прогибаемся» под патриархат и стандарты «мужского мира». Где же граница между осознанным решением и социальными стандартами?

Решить этот вопрос — это примерно как разобраться, что первично, курица или яйцо. Согласно конструктивистской теории наша реальность ежедневно моделируется: мы воспроизводим одни и те же навязанные паттерны, следуем шаблонам поведения, в том числе разыгрываем роли мужчин и женщин как перформанс, как это описала Джудит Батлер.

Автономная субъектность упирается в свои пределы — говоря о свободной воле, мы не можем сбросить со счетов и контекст: среду, воспитание, социальные нормы. Какую власть они над нами имеют? Тем более сейчас, когда мы живем не столько в физической, сколько в медийной реальности.

Глянцевые журналы транслируют образы далекой женской красоты или плечистых мачо, а Cosmo придумывает новый способ похудеть к лету. Насколько самостоятельна в своем выборе будет 17-летняя девочка, решившая побрить ноги? Ведь ей сказали, что это красиво, а стоит нарушить перформанс, и она окажется «за бортом». Но оставляет ли эта модель хоть немного места для свободы воли и личного выбора? Кажется, что нет. В радикально-феминистской картине мира женщины зачастую оказываются безвольными жертвами патриархата (разве могла она сама выбрать макияж и чулки?), а мужчины — страшными угнетателями (ведь это ради них женщины страдают в кабинетах косметологов). Движение, которое отстаивало женское право на выбор, недвусмысленно намекает, что есть всего один правильный вариант, и в итоге лишает женщину субъектности, а мужчинам навязывает комплекс вины.

Ответом радикализму стал lipstick feminism — направление, которое старается примирить традиционную «женственность» с борьбой за независимость.

Может ли женщина делать макияж ради своего удовольствия? Конечно. Оставаться феминисткой и при этом любить спа-процедуры и маникюр? Несомненно. Делать блестящую карьеру, а в свободное время баловаться глиттером? Одно другому не мешает. Да, иногда самостоятельный выбор может совпадать с общепринятым. Разобраться, что лежит в его основе, поможет лишь один инструмент — критическое мышление. И хорошо бы развивать его еще в школьном возрасте.

Истории и утопии

Наши представления о красоте — это результат общественного договора или «субъективной способности суждения вкуса»? В пользу «теории договора» найдутся свои аргументы: стандарты красоты менялись на протяжении истории человечества. Сложно не заметить, что идеальная внешность в эпоху декаданса с ее угловатыми линиями и синевой под глазами сильно отличалась от образа Мэрилин Монро. Конструкт красоты, как зеркало, отражал эпоху — ее устремления и надежды, социальный и культурный контекст.

Аскетизм 40-х — это издержки войны, а буржуазный шик 50-х, пышные юбки и «женственные» формы — результат экономического подъема и желания забыть о тяготах военного времени. Утянутая корсетом грудь в Средневековье (идеально, чтобы она была совсем плоской) напоминает об аскезе и презрении к телесности, а пышные формы с полотен Рубенса — опять же результат развития экономики: полное тело было символом достатка и благополучия. Сейчас как раз здоровый образ жизни — правильное питание и спорт — становится роскошью: так, престижно иметь подтянутое, а не рубенсовское тело.

Крамольный вопрос: есть ли нечто определенно красивое?

Несмотря на многократные изменения в понятии красоты, некоторые представления оставались неизменными.

Так, центральным правилом эстетики Ренессанса стало золотое сечение — то есть идеальная пропорция. Его идея была основана на том, что глаз тяготеет к симметрии и соразмерности форм. «Гармония его частей с определенным приятным цветом», — так красоту тела определял еще Платон. Как бы ни менялись ее отдельные детали, пропорция всегда оставалась спутником красоты. Зачастую всё дело кроется именно в ней — не в параметрах, а в соотношении между ними.

Нам сложно сказать, что считать красивым: здесь перед нами открывается невероятное многообразие, а все остальное — дело вкуса. Пышные формы или тонкие линии, светлая или смуглая кожа — тут вряд ли удастся назвать что-то одно. С большей легкостью мы идем по пути доказательства от противного: намного проще сказать, что некрасиво. Еще ни разу эталоном не становились кривые ноги или плохие зубы, посеченные кончики волос или угревая сыпь. Каких пределов мы можем достигнуть в гонке толерантностей? У попытки перекроить восприятие есть шансы на успех, или все, к чему мы можем стремиться, — принять человека таким, как он есть, тактично оставив оценки при себе?

Безвластное дзен-общество нежных котиков кажется очередной утопией. Проблема в том, что со временем утопии всегда приобретают приставку «анти-». Не судить предвзято и уважать человека за его профессиональные и личные качества, бороться со школьным буллингом (внешность — одна из основных причин подростковой травли), удерживаться от непрошеных комментариев и уж тем более оскорблений — это тот уровень культуры, стремиться к которому положено homo sapiens. А вот перевернуть собственное восприятие на 180 градусов маловероятно.

Пока что мы просто оказываемся меж двух огней. С одной стороны, всё еще сложно угнаться за глянцевым стандартом, но стоит поискать понимания по ту сторону баррикад, как тебя обвинят в лицемерии только за то, что красишь глаза. Кажется, в этих реалиях макияж становится таким же политическим жестом, как и отказ от него.

Но бодипозитив — это не запрет на ухоженность, как врачи, лечащие ожирение — не фэтшеймеры. Радикальная форма бодипозитива имеет с его исходной идеей ровно столько, сколько сталинская реальность 30-х годов со «светлым будущим коммунизма».

Что такое бодипозитив и где ему можно научиться

Отношение людей к бодипозитиву разнится: кто-то считает, что принятие себя «как есть» только помогает, а кто-то ассоциирует это понятие исключительно с волосатыми подмышками и лишним весом. Разбираемся, как на самом деле обстоят дела и у жителей каких стран стоит поучиться любви к себе.

Бодипозитив — что это вообще такое

Позитивное отношение к своему телу — это его принятие таким, какое оно есть,, несмотря на недостатки (временные или постоянные). Пока кто-то устраивает истерику из-за каждого прыща или лишнего килограмма, бодипозитивные люди больше заботятся о комфорте жизни и своих желаниях, а не о мнении других людей.

Бодипозитив — не про отказ от уходовых средств, косметики, занятий в тренажёрном зале или ежедневного душа. Это про выбор действий, которые действительно нравятся или полезны для тела. Например, бритьё не имеет каких-то значительных преимуществ для здоровья (да, на самом деле запах никак не зависит от волос на теле), но если человеку нравится процесс — он может продолжать это делать.

Если вы думаете, что все бодипозитивщики толстые — это тоже не так. Идея не в том, чтобы просто есть всё без разбора, а в том, чтобы не истязать себя голодом и бесконечными диетами. И да, худые люди тоже могут принимать своё тело — особенно когда их осуждают и пытаются кормить насильно (привет, бабушка).

С любым телом происходят изменения: на нём растут волосы, появляются прыщи, растяжки и шрамы. Можно ненавидеть каждую из этих деталей — но зачем? Лучше принять себя «как есть» и считать, что каждая из мелочей рассказывает историю и делает тебя уникальным. Тогда будет проще радоваться каждому дню и чувствовать себя увереннее.

Как стать бодипозитивнее

Так вышло, что проснуться в один день и решить «теперь я себя люблю» не получится. Мы живём в обществе, где каждый хочет высказать своё бесконечно ценное мнение (о котором, обычно, никто не спрашивает). Под натиском осуждения сложно не начать наказывать себя за десерт или трёхдневный марафон сериалов на диване.

Путь к бодипозитиву начинается с принятия ответственности за то, чтобы вашему телу было хорошо. Нужно научиться распознавать и понимать его сигналы о голоде, сытости, усталости и желании активности. Уважайте свои желания: не доедайте еду, даже если вы за неё заплатили и уходите с вечеринки, если чувствуете, что сейчас уснёте.

Перестаньте слушать советы людей со стороны, которые говорят вам, что обязательно нужно делать со своим телом. У большинства людей нет достаточной экспертизы, чтобы рассуждать о ваших жизненных выборах и их влиянии на ваше же здоровье. Конечно, мы не говорим о врачах — если по результатам анализов вам рекомендуют внести изменения в образ жизни, стоит прислушаться. Но ведь не все, кого вы встречаете, закончили медицинский университет (и видели ваши анализы)?

А главное — перестаньте осуждать других сами. Весь бодипозитив стоит на простой формуле: «Моё тело — моё дело». И если другой человек решил выглядеть так, как выглядит (да, даже если это девушка XXXL, которая носит леггинсы и обтягивающую майку) — вас это никак не касается. Лучше потратить время и силы, которое вы используете для осуждения, на что-то действительно полезное. Например, на самосовершенствование и любовь к себе.

В каких странах живут самые бодипозитивные люди

Точно сказать будет сложно, но есть два исследования, посвященных поискам самой «принимающей» себя страны. 

Первое проводила компания GFK, которая опросила 27000 человек из 22 стран с целью узнать степень их удовлетворённости своим телом. У опрашиваемых было пять вариантов ответа: от «полностью доволен» до «совсем недоволен».

По результатам можно выделить восемь стран, где люди больше всего довольны собой:

  • Мексика — 74%
  • Турция — 71%
  • Украина и Бразилия — 65%
  • Испания — 64%
  • Германия и Аргентина — 62%
  • США — 60%

Опрос компании YouGov показал другие результаты — список самых бодипозитивных стран возглавили, в основном, мусульманские страны: Индонезия, Саудовская Аравия, Катар и Египет. И только на пятом месте оказалась Австралия. 

Поездка в другую страну — отличная возможность начать лучше относиться к своему телу. Не реагировать на комментарии проще, когда не понимаешь другой язык (можно вообще воспринимать все фразы в свой адрес, как комплименты). Скорее всего, вы больше никогда не увидите людей, которых встретите на отпуске — так что можно спокойно выглядеть так, как вам хочется и не бояться осуждения.

Что такое бодипозитив: описание и фото

В настоящее время очень модным веянием в мире общественной активности является бодипозитив. Оно несет в себе мысль о том, что каждая девушка прекрасна, в независимости от ее внешнего вида, и в погоне за идеальным телом она не должна терять свою личность.

Бодипозитив, как явление, совсем не ново, оно зародилось еще в 60-х годах XX века. Сторонники бодипозитива заявляли о равноценности красивых женщин, и женщин с лишним весом, шрамами, ранами и другими повреждениями. Главное – это принятие собственного тела, без внимания на нападки окружающих. И действительно, такой феномен способствовал поднятию самооценки многих женщин.

Бодипозитив – что это такое, фото

Но правда ли он настолько положителен? Все чаще встает вопрос о том, что бодипозитив – это пропаганда нездорового образа жизни, и что многие заходят в погоне за максимальной натуральностью очень далеко, такое себе неправильное представление понятия (фото тому подтверждение).

Бодипозитив – что это такое, фото

Плюсы бодипозитива

В первую очередь – это помощь особенным женщинам почувствовать себя красивыми и достойными. Он призывает общество быть более терпимым к людям и их внешности. Каждый человек – прекрасен и достоин быть счастливым.

Бодипозитив – что это такое, фото

Желание изменить свое тело всегда должно начинаться с его принятия и бодипозитив – отличный спутник для этого. В таком случае процесс преображения пройдет мягко и приятно, без ненависти к своим килограммам, которые при первой же неудаче вернутся.

Изучая движение бодипозитива, невольно изучаешь и строение организма, его циклы, изменения и больше начинаешь понимать его. В послеродовое время позитивное отношение к своему телу помогает кормящим мамам не впадать в депрессию из-за своего внешнего вида, и помогает без срывов и нервов вернуться в исходное состояние.

Бодипозитив – что это такое, фото

Такое, казалось бы, большое количество плюсов нельзя перекрыть минусами. Однако, борцы за любовь к своей внешности стерли грань между принятием себя и ленью.

Минусы бодипозитива

Главный недостаток – это впадение в крайности, когда представительницы прекрасного пола не просто принимают свои недостатки, а откровенно перестают следить за собой, игнорируя элементарные нормы гигиены. Длинные волосы в тех местах, где их не должно быть, это не просто не красиво, это не гигиенично. Уже много веков назад прошло то время, когда человеку нужно было тепло от «волосатости». И выбор кого-то партнером также давно не зависит от того, чей запах насыщеннее и сильнее влечет «самца».

Бодипозитив – что это такое, фото

Конечно, можно услышать возгласы недовольства: «какое вам дело до чужого тела?» Никакого, наличие и отсутствие волос на теле – дело каждого, пока это не задевает других людей наличием неприятного запаха, так как волосы надолго впитывают аромат пота, даже при регулярном душе.

Бодипозитив стал хорошим оправданием собственной лени. Он начал становиться пропагандой нездорового образа жизни: злоупотребление фаст-фудами, жирной едой, отсутствие даже минимальных физических нагрузок. Все это ведет к ужасным заболеваниям желудочно-кишечного тракта, диабету, заболеваниям сосудистой системы, и не должно являться «нормой».

И не маловажный «минус» искаженного понимания данного движения – это травля красоты и стройности. Активисты бодипозитива превратились в агрессивно настроенную группу людей, которые не принимают ухоженность, считая это вычурным «выделыванием». Они отрицают униформу и дресс-код, считая подобные правила, ограничением индивидуальности.

Бодипозитив – что это такое, фото

Бодипозитив – прекрасное явление, нацеленное на любовь человека к себе со всеми недостатками, но, к сожалению, испорченное ленивыми людьми, желающими оправдать свою бездеятельность. В любом вопросе, связанном с человеческим телом, важно опираться, в первую очередь, на здоровье. Здоровое тело – это красивое тело, даже если оно имеет какие-либо несовершенства.

Почему бодипозитив вызывает так много негатива?

Катя Чебурекова, переводчик

Концепция бодипозитивизма заключается в том, что всякое тело прекрасно. И что люди должны полюбить себя такими, какие они есть. Речь идет о тех, кто попал в аварию и потерял руку или ногу, о девушках, которым в лицо брызгали кислотой, о женщинах после мастэктомии, о кастрированных мужчинах и подобных. То есть о тех, кто не может что-либо в себе изменить. Но, как говорится, пустили козла в огород.

В итоге быть привлекательным стало плохо. Если девушка следит за собой — она мужерабка и подстилка. Если ей неприятно смотреть на зеленые полосы на подмышечных впадинах — ее обвиняют во внутренней мизогинии. Любой комплимент воспринимается как объективация и угнетение. Я согласна с тем, что люди должны носить то, что им хочется, но зачем же намеренно вызывать антипатию, оголяя далеко не стройное тело, заросшие ноги и подобное.

Отдельного внимания заслуживает «фриблидинг» — отказ от использования гигиенических средств во время менструации и опять же намеренное выставление напоказ менструальной крови. Представительницы движения утверждают, что менструальная кровь на одежде — столь же нормально, сколь кровь от пореза пальца. Что вопросы гинекологии можно и нужно обсуждать открыто.

Но к чему весь этот культ? На мой взгляд, менструальная кровь — это такая же естественная жидкость, выделяемая нашим телом, как пот, ушная сера, слюна, мокрота, гной, сопли и подобное. Зачем это выставлять, если о таком явлении, как месячные, знают все прекрасно?

Дарья Сухарчук, журналист

Я хочу напомнить один важный момент — в западной культуре, под влиянием христианства, уже давно заложилось и пышно расцвело предвзятое отвращение к человеческому телу. Речь ведь не только о волосатых подмышках — мы часто к собственному телу относимся так же брезгливо. И эта брезгливость, табуированность считается хорошим тоном.

Приличный человек не скажет «меня вырвало» — он скажет «мне стало плохо». Кстати, это особенность именно западной культуры. На Востоке с этим намного проще, и о здоровье они очень любят поговорить, и от слова «туалет» не краснеют. И при этом очень любят экспериментировать с внешностью.

Акции бодипозитивщиц вызывают негативную реакцию публики, и это правда. Однако надо понимать, зачем это делается, — а смысл тут как раз в том, чтобы шокировать публику. Потому что (и часто это правда), только испытав потрясение, человек может задуматься — а почему, собственно, эта картинка так его раздражает? Как минимум человек лучше разберется с самим собой. Задумается, например, а так ли ему нужна эта эпиляция, или от нее одно расстройство, ну ее нафиг?

Я в этом смысле скорее «за» бодипозитива в том плане, что надо отучаться от комплексов и учиться свободно говорить о человеческом теле. И если для этого нужна «шокотерапия» — то пусть будет она. Сексуальная революция вон тоже всех шокировала — а каков результат.

Лика Овчаренко, активистка бодипозитивного движения

Движение бодипозитива представлено разными ресурсами. Большая часть негатива вызвана именно радикальными феминистками. Если рассматривать бодипозитив через призму феминизма — да, бодипозитив феминизму нужен. Но бодипозитиву феминизм нужен в той же мере, в какой ему нужны любые движения за уважительное отношение к человеку. Пол тут значения не имеет. Радикальный же феминизм грешит тем, что обвиняет во всех проблемах мужчин и считает, что чем меньше мужчин — тем жизнь прекраснее.

Радикальный подход также выражается в том, что потакание модной индустрии воспринимается как предательство идеологии, как потакание «патриархальным стандартам». Тогда как сам по себе бодипозитив не содержит в себе таких идей, его цель — выработать у людей позитивное отношение к телу, а не бороться с патриархатом или даже с индустрией красоты.

Сама по себе индустрия красоты должна быть на службе у девушек, должна работать на их развлечение по их желанию. Отказаться от косметики, бритья ног, ухода за волосами и прочего — само по себе не значит стать более бодипозитивной. Отказываться от всего этого нужно осознанно, понимая, что это просто не интересно. Но если это нравится девушке или парню — почему бы и нет?

Хочу добавить, что в обществе на самом деле существуют проблемы принятия тех, кто отличается. В частности фетфобия, негативное отношение к инвалидам, к умственно отсталым, к проблемной коже, к волосам на теле и так далее. Бодипозитив становится на сторону таких людей, и тем самым становится мишенью для того же негатива. Хотя я замечаю, что оголтелых и бездумных хейтеров не так уж много, и заметное число людей готово к восприятию адекватных идей и к диалогу. Хотя и попадаются те, с кем бесполезно разговаривать, но есть немало тех, кто прислушивается и меняет свою точку зрения.

Кимберли Дэвис (ник автора)

Нужно понимать, что бодипозитив не равен отказу от мытья и бритья. Он лишь предлагает женщинам самим решить, что делать со своим телом, предупреждая о последствиях различных процедур.

Вызывает негатив не изначальная идея, а те, кто следует ей наиболее радикально

Однако почему отдельные люди считают, что могут предъявлять требования к внешности и здоровью окружающих, остается загадкой.

Евгений Лебедев

Коротко две главные причины:

  1. Бодипозитив в худшем смысле слова ужасен и омерзителен.
  2. Отдельные люди под идеологическим соусом этого намеренно добиваются.

Вызывает негатив не изначальная идея, а те, кто следует ей наиболее радикально. Фотографии крашеных волос под мышками или на ногах, фотографии женских ног в менструальной крови — все это вызывает сильное отвращение у большинства людей и недоумение, почему радикальные бодипозитивщицы это делают.

Стоит оговориться: это здорово, что женщины против гламурных фотошопленных девиц из журналов, что они в целом устали от недостижимых идеалов, дорогих и часто малоэффективных косметических средств, от сомнительных и опасных пластических операций, что люди (женщины в первую очередь) хотят настоящих женских образов в массовой культуре, и я поддерживаю их отказ от навязываемого фанатичного стремления к недостижимому.

Естественная красота нередко довольно привлекательна, если не подходить к этому слишком радикально. Но как и любое движение, бодипозитив имеет своих фриков. Многие люди не хотят иметь общее с подчеркнуто некрасивыми людьми, особенно некрасивыми женщинами, как бы те хороши собой личностно или профессиональны ни были.

Оригинал ответов на сайте сервиса TheQuestion.

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *